03/02/2025
☆ KINÉSIOLOGIE & SPORT☆
Que vous soyez un athlète de haut niveau ou sportif amateur, la kinésiologie offre une perspective précieuse face aux défis en compétition ou à l'entraînement.
🎯 MOBILISEZ VOS RESSOURCES, RETROUVEZ VOTRE PLEIN POTENTIEL PHYSIQUE & MENTAL.
👉 OPTIMISATION DES PERFORMANCES PHYSIQUES :
▪️amélioration de l'équilibre, de la coordination, de l'ancrage, des appuis ...
▪️équilibration musculaire & énergétique : identification des muscles ou groupe musculaire qui sont inhibés ou en manque/excès de tonus en raison de déséquilibres énergétiques.
▪️amélioration de la posture, de la fluidité des gestes techniques spécifiques aux différentes disciplines sportives.
▪️prévention/gestion/soulagement de la douleur, des blessures et de la fatigue.
(en complément d'une prise en charge médicale conventionnelle : kiné, médecin du sport ...)
👉 OPTIMISATION DES PERFORMANCES MENTALES & ÉMOTIONNELLES :
▪️libération des blocages émotionnels
▪️renforcement de la concentration
▪️optimisation de la qualité d'observation et lecture du jeu
▪️réduction des peurs inconscientes (peur de perdre, regard des autres ...)
▪️gestion du stress (avoir les jambes coupées, bug, perdre ses moyens ...)
▪️préparation mentale : comprendre ses propres mécanismes, ses schémas limitants et s'en libérer.
Pour intégrer la kinésiologie dans votre routine d'entraînement et retrouver le plaisir de pratiquer votre sport en pleine possession de vos moyens cliquez ici :
➡️resalib.fr/p/99911