Oils4Balance, La prenchaudie (2025)

02/06/2023

🌼 Hallo juni 🌼

Juni belooft een veelbelovend drukke, maar ó zo leuke maand te worden.

De kinderen gaan meermaals op uitstap met school, hebben hun eerste 2 grote dansoptredens in Frankrijk en sluiten het schooljaar af met een "spectacle" waar ze al maanden voor aan het oefenen zijn.

Ik sluit ook mijn schooljaar af en zwaai mijn cursisten Nederlands uit tot september. Naast een blitzbezoekje België is het daarnaast vooral ook een hele to do lijst afwerken zodat ik ontspannen aan de zomervakantie kan beginnen. Wat leuk is, is dat ik de hele Ningxia Challenge aan het herwerken en updaten ben. Deze start opnieuw eind deze maand. En het gaat zo leuk worden 🤗. Volg zeker als je nieuwsgierig bent.

En wauw, wat een mooie promoties zijn er ook bij YoungLiving. Niet alleen is de inhoud van de Premium Starterkit aangepast, maar ook heel wat Summer Essentials staan deze maand in promotie. Dus de ideale moment om je voorraad in te slaan. Hou zeker mijn story's in de gaten.

Ik wens jullie een mooie maand toe, met voldoende rustmomentjes in de hectiek van examens, to do lijstjes en voorbereidingen voor de zomervakantie 😊.

Liefs,
Dorien

25/05/2023

☀️☀️☀️ Voel jij het ook? ☀️☀️☀️

De zomer nadert. Ze is nog niet volop aanwezig, maar de eerste tekenen zijn er. En voor je het weet, werk je in de tuin of lig je op het strand in de zon.

Je weet natuurlijk dat het belangrijk is voor je huid om deze goed in te smeren met een goede zonnecrème. Elk jaar hoor en lees je in de media dat er zoveel gevaarlijke ingrediënten in zonnecrème zitten. De chemische varianten bevatten hormoonverstorende stoffen zoals oxybenzone, avobenzone, octocrylene en octisalate 😬. Daarmee wil ik mezelf en mijn kinderen niet insmeren! Jij toch ook niet?

Ik kies heel bewust voor een veilige minerale zonnecrème in plaats van voor een chemische zonnecrème.

De voordelen van de Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 van YoungLiving:
✨️bevat minerale en plantaardige ingrediënten
✨️ waterproof
✨️ geen chemische ingrediënten
✨️ beschermt je huid tegen UVA- en UVB-straling

Heb je (te) lang in de zon gezeten? Verfris en verkoel je huid dan met de Lavaderm After-Sun Spray. De spray bevat menthol om de huid te verzachten en verfrissen na lange tijd in de zon en is verrijkt met hydraterende aloë vera, lavendelolie en strobloemolie.

Bereid je alvast goed en tijdig voor op de zomer en bestel deze onmisbare combinatie nu meteen. Elk jaar zijn ze namelijk weer snel uitverkocht, dus wacht zeker niet te lang.

Je kan meebestellen met mij of via je eigen account bestellen. Bestel je voor eind deze maand, dan ontvang je als extraatje van mij een leuke afterbite roller tegen die vervelende muggen.

Geniet van het zonnetje ☀️

Liefs,
Dorien

17/05/2023

~ olie info ~
GRAPEFRUIT

De citrusolie die ik naast Lemon uit de starterkit het meest gebruik is Grapefruit. Deze olie heeft een fris aroma dat stimulerend en opwekkend is.
De olie wordt koud geperst uit de schil van de pompelmoes en bevat een heel hoog gehalte aan d-limoneen, waardoor het een krachtige antioxidant is.

Enkele toepassingen waarbij ik Grapefruit gebruik:

- als onderdeel van het afvaltrio

- 1 druppel in mijn basis dagcrème (Grapefruit is ondersteunend voor de huid)

- in de diffuser in combinatie met Orange voor een goed humeur

- op mijn drogerballen in de droogkast

Leuk weetje:
Dr. Alan Hirsch is een Amerikaanse neuroloog en psychiater die onder andere onderzoek doet naar hoe smaak en geur de perceptie van mensen kan beïnvloeden. Hij onderzocht in 2005 welke geuren van invloed zijn op de perceptie van de leeftijd van een vrouw. In zijn onderzoek werden vrouwen van middelbare leeftijd ingesmeerd met verschillende geuren. Resultaat van het onderzoek: vrouwen die naar Grapefruit ruiken worden ongeveer 6 jaar jonger geschat. Dus dames, smeren, rollen, diffusen, sprayen maar met Grapefruit... 😉 het is alleen maar in ons voordeel.

Wie heeft Grapefruit al in huis en waarvoor gebruik jij de olie?

Fijne dag,
Dorien

02/05/2023

🌼 SAMPLES 🌼

Met het schoonmaken van mijn olierek, kwam ik tot de vaststelling dat ik al heel veel oliën heb 🤭. Een beetje een uit de hand gelopen hobby zou je het kunnen noemen.

Ik gebruik de meeste oliën wekelijks. Want "voor alles is wel een olie"... Elke maand gun ik mezelf ook een nieuwe olie om te ontdekken. En zo heb je na een jaar dus een heleboel flesjes.

Ik wil mijn flesjes en ervaringen graag met je delen en dus wil jou ook graag laten kennismaken met (nieuwe) oliën. Kijk even naar de foto's. Spreekt een olie je aan, dan stuur ik je graag vrijblijvende een sample met wat info op. Zo kan jij ruiken en voelen wat de olie met je doet.

Wil je een olie voor iets specifieks (vb. slaap, goed humeur, spierpijn,ontspanning,...), laat me dat ook weten, dan stuur ik je een passende sample.

Ik wens dat net zoals bij mij, de oliën je leven kunnen verrijken. ☀️

Liefs,
Dorien

02/05/2023

💮 Hallo mei 💮

Ik weet niet goed waar april naartoe is...want blijkbaar zijn we sinds gisteren al mei 😏. Dit weekend nog maar de laatste paaschocolade opgegeten en we kunnen alweer uitkijken naar een hele feestmaand.

Want ja, het is zover. Jarno wordt 10 jaar deze maand... onze eerste tiener in huis. Ralf blijft herhalen dat het gewoon maar een getal is,net als 9 of 11, maar voor mij (en voor Jarno) is het toch wel iets bijzonders. "Nog 7 keer slapen mama en dan ben ik volwassen" zei hij vanmorgen 🤩😍.
Heb het altijd wat uitgesteld, maar dus dringend tijd om aan die uitnodigingen en verrassingen te beginnen.

Daarnaast is ook Ralf jarig deze maand en is het moederdag. De kinderen hebben deze maand meer vakantie dan school en mijn eerste olieworkshop in Frankrijk staat gepland.

Beloofd dus druk te worden in mei, maar de maand heeft vooral heel wat leuks in petto. Zo kan ik deze maand ook heel wat leuke olie-acties met jullie delen. Ben benieuwd welke jou het meest gaat aanspreken.

Maar naast alle drukte is het hier ook vooral regelmatig genieten van echte zalige lentedagen ☀️. Doet dromen over de zomer.

Waar kijk jij naar uit deze maand?

Liefs,
Dorien

17/03/2023

🌜 Internationale dag van de slaap 🌛

Vandaag is het de internationale dag van de slaap.
Een goede slaap is zo ontzettend belangrijk. Het is de basis van onze energie van overdag, van de werking van ons geheugen en hoe gezellig we zijn als persoon 😉.

De kwaliteit van je slaap primeert boven het aantal uren dat je slaapt. Niet iedereen heeft evenveel uren slaap nodig en dit wisselt ook afhankelijk van je leeftijd.

Ik heb zelf jarenlang door omstandigheden slecht geslapen. Gelukkig is dat ondertussen anders.

My sleep essentials:
- Stress Away en Lavender zijn 2 oliën uit de starterkit. Lavender zorgt voor ontspanning en met Stress Away laat je spanningen van overdag gemakkelijker los.
- Cedarwood en de Tranquil roll-on waren mijn eerste producten buiten de starterkit. Cedarwood stimuleert de natuurlijke aanmaak van melatonine (het slaaphormoon). Tranquil rol ik voor het slapengaan achter mijn oren en onder mijn voetzolen. De roller is ook heel handig om mee te nemen op verplaatsing.

Naast oliën kunnen ook volgende zaken zeker helpen:
- zorg voor een slaapkamer die goed verlucht is overdag
- beweeg overdag voldoende
- eet en drink niet te laat op de avond
- mediteer of doe een ontspannende vorm van yoga voor het slapengaan
- vermijd blauw licht 's avonds
- ga slapen als je moe bent. Ga je over die grens dan maakt jouw lichaam opnieuw hormonen aan om wakker te blijven en is inslapen nadien veel moeilijker.

Kijk wat bij jou past en hou dit minstens een week vol. Je lichaam en geest hebben tijd nodig om te wennen aan nieuwe gewoontes.

Slaap jij goed?
Wat is jouw slaapritueel?

Ik wens jullie vannacht een goede slaap.
Dorien

16/02/2023

Labels: enkele weetjes 🗯

Het label van je olieflesje kan je interessante informatie bezorgen.

Is het je bijvoorbeeld al opgevallen dat sommige labels gouden letters hebben en andere zilveren?
En weet je hoeveel druppels olie er ongeveer in een flesje zitten?

14/02/2023

🥰 spread some love 🥰

Er kan nooit genoeg liefde in de wereld zijn. Dus spreid vandaag je armen en deel en ontvang.

Fijne Valentijnsdag ❤

25/01/2023

ＤＲＡＡＧＯＬＩËＮ

Het is belangrijk om te weten dat essentiële oliën heel vluchtig zijn. Ze vervliegen met andere woorden zeer snel. En dat willen we natuurlijk niet. Daarnaast zijn de oliën puur ook heel erg krachtig. Het is dus een goed idee om de essentiële oliën te gaan verdunnen. In een diffuser verdun je met water, voor een heerlijk bad verdun je met epsomzout en voor een massage of in een roller verdun je met een draagolie.

Draagolie zorgt ervoor dat je gemakkelijker kan smeren en dat de essentiële olie minder snel vervliegt. Handig om te weten: het water, het zout en de draagolie verminderen de werking van de essentiële olie niet.

Net als bij essentiële oliën zijn er bij draagoliën heel veel soorten en ook heel veel verschillen in kwaliteit en prijs. Ik raad je aan om te kiezen voor een 100% natuurlijke en plantaardige olie.

Hieronder een kort overzichtje van de meest gebruikte oliën met hun voordelen:
1) 𝐝𝐫𝐮𝐢𝐯𝐞𝐧𝐩𝐢𝐭𝐨𝐥𝐢𝐞: wordt snel opgenomen door de huid, bevat een hoge concentratie vitamine E, antioxidanten, mineralen en meervoudige onverzadigde vetten, kleurloos.

2) 𝐣𝐨𝐣𝐨𝐛𝐚-𝐨𝐥𝐢𝐞: maakt de huid soepel en zacht, goed voor een gevoelige huid, heeft een ontstekingsremmende werking, geurloos. Leuk weetje: technisch gezien is jojoba-olie geen olie, maar een vloeibare was, gewonnen uit de zaden van de jojoba struik.

3) 𝐚𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐨𝐥𝐢𝐞: rijk aan vitamine A en E, bevat een hoog gehalte aan antioxidanten, heeft huidverzorgende eigenschappen, niet vettig, stimuleert de doorbloeding van de huid. Opgelet bij notenallergie!

4) 𝐕-𝟔 𝐄𝐧𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞𝐝 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐎𝐢𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐱: deze draagolie is speciaal samengesteld uit 6 verschillende draagoliën door Young Living. Heeft een lange houdbaarheid, verstopt de poriën niet en maakt geen vlekken op kleding.

Tip: als je een draagolie voor de eerste keer gebruikt, probeer die dan eerst altijd even op een klein stukje huid.

Wat is jouw favoriete draagolie?

15/01/2023

VANILLA

Wist je al dat Vanilla tijdelijk één van de 12 essentiële oliën uit de starterkit is?

Technisch gezien is Vanilla geen olie, maar een oleoresin. Het is namelijk niet mogelijk om Vanilla te destilleren uit de plant. Vanilla heeft een warme, volle en enigszins zoete geur die over de hele wereld bekend is. Naast dat de geur geruststellend werkt, stimuleert het ook de aanmaak van het gelukshormoon endorfine en het libido.

Veel vanilleproducten op de markt zijn synthetisch gezien het moeilijke en lange productieproces, maar door het strikte Sead-to-Seal label van Young Living zijn wij zeker dat onze Vanilla zuiver en getest op kwaliteit is.

Heb jij al Vanilla in huis?
En met welke andere essentiële olie combineer jij Vanilla graag?

13/01/2023

~ olie info~
CEDARWOOD

Cedarwood is een krachtige single olie met een warm en houtachtig aroma. Deze olie komt van de schors van de cederboom. Het werkt kalmerend, stimuleert de zintuigen en helpt bij het opbouwen van het immuunsysteem.

Ik gebruik deze olie voornamelijk 's nachts in mijn diffuser. Cedarwood stimuleert namelijk de natuurlijke aanmaak van melatonine en is in combinatie met Lavender onderdeel van het slaapduo. Beide samen zorgen voor een ontspannen en zalige nacht. 😴😴

De geur van Cedarwood werkt ook bij problemen aan de luchtwegen en is daarnaast een perfecte insectenverdrijver.

Ook voor de huid is Cedarwood een aangename ondersteuning vanwege de antiseptische en samentrekkende eigenschappen. De olie helpt onzuiverheden te reinigen en is in te zetten bij acne en een vette huid.

Spiritueel helpt de olie je met het creëren van een gevoel van volkomen veilig zijn en het loslaten van je angsten. De olie geeft je kracht en moed en verdiept je ademhaling.

Je merkt het: deze olie is multi-inzetbaar en was dan ook één van de eerste oliën die ik heb aangeschaft na de starterkit.

Heb jij deze prachtige olie al in je collectie?

02/12/2022

🍒 NINGXIA CHALLENGE DECEMBER 2022 🍒

Ningxia Red is een krachtig antioxidant drankje. Het bevat voornamelijk Chinese wolfsbessen (ook wel Goji bessen genoemd) in een blend van bosbessen, appelbessen, kersen, granaatappels en pruimensappen.

Vanaf maandag 5 december start ik met een klein, enthousiast groepje vrouwen die zichzelf deze maand stapje per stapje wat meer centraal willen zetten. We ontdekken samen de positieve effecten van Ningxia Red, doen aan yoga en mediteren. Je ontvangt inspiratie hoe je dit drankje kan gebruiken en samen ontdekken we hoe we gezonder en energieker kunnen worden. Ik sta de hele maand klaar voor al je vragen.

DUS.. schrijf je nu in. Want ik heb nog 1 plaatsje vrij.

Wat zit in het Ningxia pakket (35€)?
- 1 fles Ningxia
- toegang tot de exclusieve Ningxia Challenge groep op WhatsApp
- een online yogales van 15 minuten om de dag mee te starten
- een opgenomen meditatie met aandacht voor je hele lichaam
- steun en aanmoediging tijdens de hele maand

PM voor meer info.

Oils4Balance

02/06/2023

25/05/2023

17/05/2023

02/05/2023

02/05/2023

17/03/2023

16/02/2023

14/02/2023

25/01/2023

15/01/2023

13/01/2023

02/12/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share