Sophrologue Séverine Mallavergne

06/04/2026

28/03/2026

Dans le but de mon dossier de méthode qualitative en Licence 2 de psychologie, je recherche des enfants DYS, des parents d’enfants DYS, et des enseignants, qui seraient d’accord de me raconter leur impression par rapport aux troubles DYS. Les entretiens sont anonymes.
Merci 🤩 de partager et à ceux qui me contacteront.

22/03/2026

Merci 🤩 à .rgs pour ce beau week-end d’anniversaire, les jolis fleurs 🌷 et la jolie lampe . Merci 🥰pour ton amour 🥰 ❤️😍
Merci à et pour ce bon repas, mes magnifiques cadeaux 🎁 et leur présence et soutien inconditionnel.
Et Merci 🤩 à mes adorables enfants .louison et qui remplissent ma vie d’amour et de bonheur tous les jours. Vous êtes mes étoiles 🌟 porte-bonheur!
Je vous remercie d’être dans ma vie!

20/03/2026

31/01/2026

Vide maison
Venez fouiller et peut être trouver votre bonheur.
Petits meubles
Nombreux vêtements de marque enfants garçon et fille
Vêtements de ski enfants adolescents
Décorations de maison
Décorations pour mariage
Jouets ( cicciobello, dînette….)
Nombreux livres enfants, cuisine, école…
Lits enfants
Armoire enfant…

27/01/2026

Vide maison
Venez fouiller et peut être trouver votre bonheur.
Petits meubles
Nombreux vêtements de marque enfants garçon et fille
Vêtements de ski enfants adolescents
Décorations de maison
Décorations pour mariage
Jouets ( cicciobello, dînette….)
Nombreux livres enfants, cuisine, école…

02/01/2026

Une nouvelle année commence 🌿
Je vous souhaite
de la sérénité,
de la confiance
et des moments pour respirer ✨
Belle année 2026 🤍

16/11/2025

https://france3-regions.franceinfo.fr/pays-de-la-loire/loire-atlantique/nantes/ce-n-est-pas-un-caprice-en-france-4-a-10-des-enfants-et-adolescents-souffrent-de-phobie-scolaire-3226862.html?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQKNjYyODU2ODM3OQhjYWxsc2l0ZQIyNQABHjCYH5nKc0L6lZvw6VT9dT5s-NHk1p3c1TWTlGXDhKtqyK4CwGhpBSoK6PHh_aem_yEW02ryAl-dGXLPD6PjXlg&brid=ex-C8TtXQcBwPLySIfNKzg =1759467591

Le trouble anxieux scolaire, plus souvent appelé "phobie scolaire" est une pathologie en hausse. Il s’agit d’une véritable souffrance psychologique qui peut apparaitre du jour au lendemain. Lorsqu'un jeune est touché c'est...

13/10/2025

🌿 Et si on parlait de santé mentale?

C’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur 💚
Parce que la santé mentale, ce n’est pas seulement l’absence de mal-être :
c’est notre capacité à nous sentir bien, à nous adapter, à respirer dans les moments difficiles.

La sophrologie m’a toujours semblé être un merveilleux outil pour cela :
elle nous apprend à écouter notre corps, à apaiser le mental, à accueillir nos émotions sans jugement.
Quelques minutes de respiration, un recentrage, et peu à peu… on retrouve de la légèreté, de la clarté, du calme intérieur.

🌸 Prendre soin de sa santé mentale, c’est un acte d’amour envers soi.
Et c’est ce que j’aime transmettre dans mes accompagnements : ce retour à soi, simple et profond.

🪷 Si vous sentez le besoin de souffler, de ralentir, ou de retrouver votre équilibre, je suis là pour vous accompagner, pas à pas.

10/10/2025

🌈 Prendre soin de la santé mentale des enfants et des jeunes, c’est leur offrir un vrai cadeau 🎁

Les émotions, le stress, la confiance, la concentration…
Dès le plus jeune âge, nos enfants traversent beaucoup de choses à l’intérieur d’eux.
Apprendre à écouter ce qu’ils ressentent, à respirer et à se recentrer, c’est leur donner des outils précieux pour grandir sereinement 🌿

La sophrologie aide les enfants et les adolescents à :
✨ mieux comprendre leurs émotions,
✨ apaiser les tensions,
✨ retrouver calme et confiance,
✨ se sentir bien dans leur tête et dans leur corps.

Parce que la santé mentale, ça se cultive dès l’enfance 🌸
Et chaque respiration consciente est une graine de sérénité semée pour l’avenir 🌱

🪷 J’accompagne les enfants et les ados à travers des séances ludiques, adaptées à leur âge et à leurs besoins.

19/09/2025

Reprise cette semaine des séances aux centres socio- culturels.
N’hésitez pas à venir découvrir.