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Il se trame quelque chose en coulisse… ✨🌟 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🦓🐼22 petits post-its griffonnés de me...
07/10/2025

Il se trame quelque chose en coulisse… ✨

🌟 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🦓🐼

22 petits post-its griffonnés de messages et de symboles grâce aux séances d'art thérapie avec HEXego artwork
Peut-être les prémices d’un futur oracle intuitif… mais chut 🤫

Aujourd’hui, je vous dévoile l’un de ces signes :
le Panda, né après une séance de Shiatsu.

🌿 « Tu as tout à portée de main. »
Ce qu’il nous souffle, c’est un retour au calme, à la douceur,
une invitation à la paix intérieure et l’équilibre.

🐼 En Chine, le panda est un symbole de paix, d’harmonie et d’unité.
Noir et blanc, yin et yang, il incarne la complémentarité des forces —
la sagesse tranquille de celui qui avance sans forcer,
ancré dans la sérénité du moment présent.

🦓 Le zèbre, lui, ressent tout fort, explore, s’émerveille et s’interroge.
Entre le panda et le zèbre… se cache l’équilibre parfait.

💫 Cette semaine, rappelle-toi que tu as déjà tout ce qu’il faut en toi.
Le reste n’est qu’un souffle, une présence, une douce évidence.

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre. 🌈

✨ 93ème retour – Retrouver son équilibre intérieur ✨💬 « Super séance, ça a calmé mon esprit et bien rééquilibré mes chak...
03/10/2025

✨ 93ème retour – Retrouver son équilibre intérieur ✨

💬 « Super séance, ça a calmé mon esprit et bien rééquilibré mes chakras. Merci beaucoup Alexandre pour ta gentillesse. » – Tamara A.

🙏 Merci Tamara pour cette confiance et ce partage lumineux. Chaque soin énergétique Indigo est une invitation à se réaligner, à retrouver la paix intérieure et à réharmoniser ses centres d’énergie. 🌈

📅 Réservez votre soin énergétique :
👉 https://calendly.com/bleucommezebre/soin-energetique-indigo-1-seance

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.

Avancer avec l’Amour inconditionnel 🫶🌟🦓 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌞✨ 4 tips pour mettre l’Amour comme GPS...
01/10/2025

Avancer avec l’Amour inconditionnel 🫶

🌟🦓 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌞

✨ 4 tips pour mettre l’Amour comme GPS (oui, celui qui ne te dit jamais “faites demi-tour” 😂)

1️⃣ Commence par toi
Offre-toi la bienveillance que tu attends des autres. Spoiler : ça marche mieux que Netflix & chill.

2️⃣ Lâche le jugement
Le jugement, c’est comme une appli lourde : ça fait ramer ton cœur. Allège et choisis la compréhension.

3️⃣ Célèbre la différence
Chaque être est unique. Sans ça, on serait tous des photocopies en noir et blanc 🖨️.

4️⃣ Ouvre ton cœur chaque jour
Un sourire, un geste… pas besoin d’artifice, c’est souvent la simplicité qui touche le plus.

👉 L’amour inconditionnel, ce n’est pas une option, c’est la mise à jour 3.0 de ton âme ❤️

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.

Se reconnecter à son Alter Ego intérieur🌟🦓 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌞✨ 4 tips pour apprivoiser ton refle...
30/09/2025

Se reconnecter à son Alter Ego intérieur

🌟🦓 Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌞

✨ 4 tips pour apprivoiser ton reflet (sans te faire peur dans le miroir 😅)

1️⃣ Accueille tes contrastes
Ton Alter Ego, c’est aussi tes contradictions. Pas de bug système : c’est juste ta richesse qui déborde !

2️⃣ Dialogue intérieur
Écris-lui, médite, ou imagine que tu fais une réunion Zoom avec toi-même (caméra coupée bien sûr 🤭).

3️⃣ Valorise ton miroir
Quand une personne t’agace, demande-toi : “Et si c’était un petit bout de moi qui me faisait coucou ?”

4️⃣ Pratique l’unité
Respire, centre-toi, et rappelle-toi : tu n’es pas deux, ni trois, tu es un tout.

👉 Bref, ton Alter Ego n’est pas là pour te compliquer la vie… mais pour te rappeler que tu es déjà complet.e ! 🌌

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.✨🫶

⭐ 92ème retour client – Guidance intuitive Élévation« Alexandre a très bien compris et répondu aux diverses questions qu...
27/09/2025

⭐ 92ème retour client – Guidance intuitive Élévation

« Alexandre a très bien compris et répondu aux diverses questions que je pouvais me poser. Je le remercie pour ses conseils et le recommande sincèrement. » – Laurent F.

Une mise en lumière portée par les messages de l’invisible ✨
Des réponses claires, porteuses et alignées pour avancer avec confiance sur son chemin.

📅 Tu souhaitez, toi aussi, recevoir une guidance juste et éclairante ?
👉 Réserve ta séance : https://calendly.com/bleucommezebre

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.✨

⚡Derrière la colère, un moteur de vieBonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞La colère est souvent un masque… derriè...
25/09/2025

⚡Derrière la colère, un moteur de vie

Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞

La colère est souvent un masque… derrière lequel se cachent tristesse, peur ou injustice.
💡 La clé ? Identifier l’émotion véritable et la relier à ton besoin profond.

✨ 4 tips zébrés pour en faire un moteur :

- Nommer l’émotion cachée : “Est-ce vraiment de la colère… ou autre chose ?” 🔍
- Relier à ton besoin : sécurité, reconnaissance, liberté, amour… 🌱
- Passer à l’action : poser une limite, dire non, changer de cap 🚀
- Transmuter par la création : écrire pour déposer tes émotions et ouvrir un nouveau chapitre de vie 📖✨

Chez les hypers, l’intensité est amplifiée, mais bien écoutée elle devient une force de transformation et de clarté.

🌟 Alors, de quoi as-tu vraiment besoin en ce moment ?

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.✨

🔥Transformer la colère en énergieBonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞La colère, c’est une énergie brute. Comme t...
24/09/2025

🔥Transformer la colère en énergie

Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞

La colère, c’est une énergie brute. Comme toute énergie, elle peut détruire… ou construire.

En réalité, la colère est une émotion messagère. Elle nous signale :

- que quelque chose ne va pas ⚠️
- ou que quelque chose d’important pour nous n’a pas été pris en compte 🎯

Elle nous donne aussi le courage de refuser une injustice 💪.

✨ 4 tips zébrés pour la transformer :

- Bouger : danser, courir, frapper dans un coussin 🕺
- Canaliser : écrire, peindre, chanter, hurler 🎶
- Exprimer : dire nos désaccords pour ne pas accumuler rancune 🗣️
- Aligner : poser ses limites sans violence, dans le respect de l’autre ✋

Chez les hypers, l’intensité est puissance 10. Mais donc aussi le potentiel créatif. La colère peut devenir ton carburant pour avancer, poser des actes justes et ouvrir de nouveaux chemins.

Avec toute ma bienveillance,
Alexandre.✨

🎭 Quand la colère s’invite dans ton corpsBonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞La colère, ce n’est pas seulement u...
23/09/2025

🎭 Quand la colère s’invite dans ton corps

Bonjour les Zèbres et Z’âmes alchYmíst ! 🌟🦓🌞

La colère, ce n’est pas seulement un cri… parfois, c’est le corps qui parle plus fort que nous.
Lors d’un travail thérapeutique, une colère enfouie depuis longtemps est remontée.
Résultat : fatigue intense, muscles tétanisés, marqueurs biologiques en alerte 🚨.

Avec une maladie chronique déjà présente, j’ai vu à quel point la colère peut se loger dans nos organes et amplifier des pathologies existantes. Et chez les hypers, cette intensité est souvent décuplée.

La colère est un signal : “Une limite est franchie, quelque chose doit changer.”

✨ 4 tips zébrés pour l’accueillir :

1. Observer où ça bloque dans ton corps 🫀
2. Repérer les déclencheurs et les signaux d'alerte🎯
3. Offrir un espace à l’émotion (respirer, écrire, bouger) 🌬️
4. Demander de l’aide (thérapeute, personne sensibilisée) 🤝

La colère n’est pas une ennemie, elle peut devenir une messagère précieuse.

Adresse

22, Rue Georges Hermann
Saint-Julien-lès-Metz
57070

Heures d'ouverture

Lundi 14:00 - 19:45
Mardi 09:00 - 11:45
14:00 - 19:45
Mercredi 13:30 - 19:30
Jeudi 09:00 - 11:45
14:00 - 19:45
Vendredi 09:00 - 11:45
14:00 - 19:45
Samedi 09:00 - 11:45
14:00 - 19:45

Site Web

https://calendly.com/bleucommezebre

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