MSP Sancéenne

06/05/2025

📅 Journée Internationale d’Action pour la Santé des Femmes
– 28 mai

Le 28 mai, nous célébrons la Journée Internationale d’Action pour la Santé des Femmes 💜, un moment fort pour défendre le droit à une santé de qualité pour toutes, partout dans le monde 🌍.

À cette occasion, la Ville de Troyes se mobilise avec un programme complet pour informer, prévenir et accompagner 💪 :

NB: certains stands sont sur inscriptions avec le QR code

🔹 Ateliers bien-être 🧘‍♀️: yoga, écriture, art thérapie, réflexologie

🔹 Conférences inspirantes: endométriose, dépistage des 3 cancers
🩺 Santé reproductive, ❤️ prévention des maladies cardiovasculaires

🔹 Stands d’information/ de prévention
🤝 rencontres avec des professionnels de santé et des associations

🎯 L’objectif : sensibiliser, prévenir, accompagner, et surtout, rendre la santé accessible à toutes les femmes 🙋‍♀️.

📍 Rendez-vous au sein de l'Hôtel de ville de Troyes tout au long de la journée !

✨ Ensemble, agissons pour une santé plus juste et inclusive.

15/04/2025

🌷🐣 Joyeuses Pâques à tous ! 🐣🌷

Le week-end Pasqual est une période joyeuse, remplie de traditions, de célébrations et, bien sûr, de délicieux chocolats ! Ces douceurs sucrées sont souvent au cœur des festivités, apportant une touche de magie et de plaisir à nos moments en famille et entre amis.

Les bienfaits du chocolat :
Le chocolat, en particulier le chocolat noir, peut avoir des effets bénéfiques sur notre santé. Il est riche en antioxydants, qui aident à combattre le stress oxydatif dans notre corps. De plus, il peut améliorer notre humeur grâce à la libération d'endorphines, ces hormones du bonheur. En petites quantités, le chocolat peut également contribuer à la santé cardiaque en favorisant la circulation sanguine.

Cependant, il est important de garder à l'esprit certaines limites :
Malgré ses bienfaits, le chocolat est souvent riche en sucre et en calories. Une consommation excessive peut entraîner des problèmes de santé, comme le surpoids ou des troubles dentaires. Il est donc essentiel de savourer ces délices avec modération, en les intégrant dans une alimentation équilibrée.

Prévention pour les enfants :
Pour les plus jeunes, il est important de veiller à ce qu'ils ne consomment pas trop de chocolat en une seule fois. Encouragez-les à savourer leurs friandises tout en équilibrant leur alimentation avec des fruits, des légumes et d'autres aliments sains. Pensez également à surveiller leur consommation de sucre pour éviter les pics d'énergie suivis de baisses d'énergie ainsi que la petite touche d'hygiène bucco-dentaire avec le lavage de dents pour limiter les caries.

Faisons de cette fête un moment de joie et de partage !

Toute l'équipe de la MSP vous souhaite de très joyeuses fêtes de Pâques ! Que cette journée à venir soit remplie de bonheur, de rires et de délicieux souvenirs ! 🍫💖

31/03/2025

🚴‍♂️ Le casque à vélo : une protection essentielle à tout âge ! 🚴‍♀️

Les beaux jours reviennent, et avec eux, l’envie de sortir, de profiter du grand air et de faire du vélo en famille. Les parcs, les pistes cyclables et les routes vont bientôt se remplir de cyclistes de tous âges. Mais avant de ressortir votre vélo, avez-vous pensé à un élément essentiel de votre équipement ? Le casque !

Ce matin, en me promenant à vélo, j’ai croisé une maman avec ses deux jeunes enfants, tous sans casque. Cette scène m’a rappelé à quel point la protection de la tête est cruciale, en particulier pour les plus petits, qui sont plus vulnérables aux chutes et aux accidents.

**Pourquoi porter un casque à vélo ?
Le vélo est un moyen de transport écologique et ludique, mais il comporte aussi des risques. Avec l’augmentation du nombre de cyclistes au printemps et en été, les accidents sont malheureusement plus fréquents. Une simple chute peut entraîner un traumatisme crânien grave, surtout chez les jeunes enfants. Le casque réduit jusqu’à 70 % le risque de blessure à la tête en cas d’accident.

**Un geste simple qui sauve des vies
De nombreuses études et témoignages de parents montrent que le casque a permis d’éviter des blessures graves. Des images d’accidents illustrent tristement les conséquences d’une chute sans protection. Un enfant qui chute à vélo peut se cogner la tête contre un trottoir, une voiture ou tout autre obstacle, avec des conséquences irréversibles.

**Une obligation légale pour les enfants, une nécessité pour tous !
Depuis 2017, le port du casque est obligatoire en France pour les enfants de moins de 12 ans, qu’ils soient conducteurs ou passagers d’un vélo. Mais au-delà de la loi, c’est une question de **bon sens et de prévention** : adultes et adolescents devraient aussi montrer l’exemple et porter un casque.

**Comment bien choisir un casque ?
✅ À la bonne taille : Il doit être ajusté sans être trop serré.
✅ Bien attaché : La jugulaire doit être fermée correctement.
✅ Normé : Vérifiez la présence des normes européennes (CE EN 1078).

tous le réflexe casque !
Avec le retour du soleil, le vélo sera l’activité préférée de nombreuses familles. Mais pour que le plaisir ne vire pas au drame, **pensons à notre sécurité et à celle de nos enfants.

⚠️ Un casque, c’est une vie protégée. Faites le bon choix !

31/03/2025

Exposition Éphémère : L’Art numérique s’invite à la MSP

La Maison de Santé Pluridisciplinaire (MSP) a le plaisir d’accueillir et de présenter les œuvres d'un nouvel artiste, M Groussaud, lors d'une exposition éphémère.

À travers des compositions audacieuses, des couleurs vibrantes et des formes suggestives, l’artiste propose une immersion dans un univers où l’imaginaire de chacun trouve sa propre résonance.

Cette exposition temporaire offre un moment d’évasion artistique au sein de la MSP, permettant aux visiteurs, aux patients et aux soignants de découvrir une autre facette de la créativité contemporaine.

Nous vous invitons à venir explorer cette collection unique et à laisser libre cours à votre sensibilité face à ces œuvres inspirantes.

11/03/2025

🔔 Bonjour à toutes et à tous,

👩‍⚕️ La Ligue contre le Cancer et la CPAM seront présentes cet après-midi à la MSP pour vous informer sur le dépistage du cancer colorectal🎗️.

📢 Venez poser vos questions et en savoir plus sur l'importance du dépistage ✅. Une détection précoce peut sauver des vies !

📍 Lieu : Maison de Santé Pluridisciplinaire
🕑 Horaire : Cet après-midi jusqu'à 17h

💙 Votre santé est précieuse, pensez à vous ! On vous attend nombreux ! 😊

À tout à l’heure !

07/03/2025

Mars Bleu : Tous concernés 🚻

Mars est le mois de sensibilisation au cancer colorectal. Bien que plus fréquent chez les hommes, il touche aussi les femmes. Détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10.

Prévenir et dépister 🩺✅
Ce cancer est évitable grâce à une bonne hygiène de vie : alimentation riche en fibres, sport, moins d’alcool et de tabac. Dès 50 ans, un test de dépistage gratuit est recommandé tous les deux ans.

📅 Rencontrez la Ligue contre le cancer !
Le mardi 11 mars après-midi, elle répondra à toutes vos questions sur la prévention et le dépistage.

👨‍⚕️ Les professionnels de la Maison de Santé Pluriprofessionnelle (MSP) relaient activement le message de la campagne.

"Va C***r" : La campagne choc de 2025 💙🔥
Un slogan direct pour briser les tabous et inciter chacun à se faire dépister.

Un test simple peut sauver des vies. N’attendez plus !

08/01/2025

🌟 Prévenir le su***de : un enjeu vital

Le su***de est une tragédie évitable, souvent liée à des facteurs complexes : troubles mentaux, isolement ou difficultés sociales. Reconnaître les signes avant-coureurs – 💬 discours sur la mort, 🤝 retrait social ou 📉 changements de comportement – est crucial pour intervenir à temps.

🔑 Actions clés pour la prévention
- 🗣️ Briser le silence : Parler ouvertement pour réduire la stigmatisation et encourager la recherche d'aide.
- ❤️ Soutenir les personnes vulnérables : Offrir une écoute empathique et un accès à des services de santé mentale.
- 🤗 Renforcer les liens sociaux : Maintenir le contact pour lutter contre l'isolement.
- ⚡ Agir rapidement : Prendre au sérieux toute alerte et orienter vers des professionnels compétents.

📞 Des ressources comme les lignes d’écoute et les associations spécialisées sont disponibles pour accompagner les personnes en détresse et leurs proches. En unissant nos efforts, nous pouvons sauver des vies 🌈 et bâtir une société plus solidaire.

22/12/2024

Ce vendredi 20, toute l'équipe de la MSP s'est retrouvée pour partager un moment chaleureux autour de notre repas de fêtes de Noël. L'ambiance était au rendez-vous, et chacun avait joué le jeu en arborant sa plus belle tenue... de pull moche, bien sûr ! 🎄

Ces instants de convivialité et de partage nous rappellent combien il est précieux de passer de bons moments ensemble.

Nous vous souhaitons à tous de merveilleuses fêtes de fin d'année, entourés de ceux qui comptent pour vous ! ✨🎅

02/12/2024

La maison de santé s'est habillée de ses plus beaux décors pour célébrer les fêtes de fin d'année.
Nous vous souhaitons à toutes et à tous un merveilleux mois de préparatifs pour Noël ! 🎄😊🎅

13/11/2024

C'est une excellente initiative 🎨 pour dynamiser l'espace de la Maison de Santé Pluridisciplinaire (MSP) et offrir aux artistes locaux de la des Artistes Sancéens 🌍 une belle visibilité ! L'idée de renouveler les œuvres chaque trimestre 🗓️ apporte une touche de nouveauté continue, ce qui peut aussi ravir les patients et le personnel 😊.

Nous commençons par Mme Grimont Annick.

06/11/2024

Nous sommes heureux de vous annoncer l'arrivée de Charlotte Siodos, diététicienne spécialisée dans le suivi périnatal et la pédiatrie ( diversification alimentaire par exemple).
Elle vous reçoit dans son cabinet sur RDV à compter de ce mois-ci.
N'hésitez pas à la contacter pour tout questionnement.

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