Le bonheur en soi

14/08/2025

🌟 Séjour Magique pour Enfants : Une Parenthèse Enchantée ✨ 🌿

Offrez à votre enfant une expérience unique dans un lieu magique, Gîte l'évasion à Chaillac sur vienne, où détente et émerveillement seront au rendez-vous !

Au programme :
🧘‍♂️ Yoga ludique pour développer souplesse et sérénité,
🎶 Relaxation sonore avec des instruments apaisants,
💦 Moment de détente dans le whirlpool bath,
🌈 Ateliers relaxants et ressourçants, adaptés à leur bien-être.

Une nuit magique dans un cadre apaisant, propice aux rêves et à la joie.

📅 Quand ? lundi 20 octobre 16h30 au mardi 21 octobre 11h30.
📍 Où ? Gîte l'évasion 46 route du muguet 87200 Chaillac sur vienne
✨ Pour un séjour mémorable qui leur fera découvrir douceur, calme et plaisir.

💌 Réservez vite, les places sont limitées à 5 enfants ! 🎉

Tarif : 95 euros avec activités , repas du samedi soir , petit déjeuner et des surprises....

🌟 Un moment hors du temps pour se reconnecter à soi et à la nature. 🌿

12/08/2025

🧘‍♀️ Un week-end rien que pour vous 🧘‍♂️
Du 21 au 23 novembre.

Plongez dans l’univers du yoga et découvrez plusieurs pratiques :
✨ Yin Yoga – pour ralentir et relâcher
✨ Yoga Doux – pour se reconnecter en douceur
✨ Yoga Flow – pour bouger avec fluidité
✨ Kundalini Yoga – pour réveiller votre énergie vitale
✨ Yoga Danse – pour libérer le corps et l’esprit

🌙 Offrez-vous aussi des moments magiques de relaxation sonore aux bols tibétains et à un sauna ressourçant… le tout dans un lieu magique, propice à la détente et à la reconnexion.

📍 Respirez, vibrez, laissez-vous porter…
Les places sont limitées, réservez vite ! 💛
Tarif : 370€
Réservation sur www.lebonheurensoi.fr

28/07/2025

Je viens vous annoncer des évolutions importantes concernant les cours de yoga à la rentrée. Ces changements sont le fruit de réflexions personnelles, de mon parcours de ces derniers mois, et de l’envie d’aligner mon activité avec plus de fluidité, de liberté et de respect du rythme de chacun – y compris le mien.

🎟 Fin des abonnements – place à la liberté !
À partir de la rentrée, nous dirons au revoir aux abonnements mensuels. À la place, je vous proposerai des cours à l’unité ou via différentes cartes de cours
Cette formule a plusieurs avantages :

Plus d'engagement contraignant : vous venez quand vous le pouvez ou en ressentez le besoin, sans pression.

Plus de souplesse pour moi : je peux adapter les plannings plus facilement selon mes disponibilités et ma santé.

Seuls les cours réellement effectués seront comptabilisés (sauf annulation à moins de 24h à l’avance, où le cours sera décompté comme prévu).

Plusieurs formules seront proposées :

– Cours à l’unité : 15€
– Carte de 5 cours : 70€ valable 3 mois
– Carte de 10 cours : 130€ valable 6 mois ( paiement en 2 fois possible 65€ )
- Carte de 20 cours : 240€ valable 9 mois ( paiement en 4 fois possible 60€ )

🧘‍♀️ Les nouveautés côté pratique !
Pour enrichir vos expériences, de nouveaux formats rejoignent la grille des cours réguliers :

Yoga doux : accessible à toutes et tous, pour prendre soin de soi en profondeur.

Yoga flow : une pratique fluide, qui mêle souffle et mouvement pour faire circuler l’énergie.

Nouveauté : Yoga danse (1 fois par mois) : une pratique plus libre et intuitive, pour connecter corps et expression.

Nouveauté : Yin yoga(1 fois par mois) : postures tenues dans la douceur et l’immobilité, pour travailler en profondeur sur les tissus et les émotions.

🗓 Le planning précis et les cartes de cours seront disponibles en ligne courant août. Pour rappel, le planning sera fait mensuellement le 15 de chaque mois pour le mois d'après

24/07/2025

Même les 3 à 5 ans ont eu le droit à cet atelier. Savoir adpate a chaque âge, c est la magie des enfants

24/07/2025

Des découvertes, de l'émerveillement.les enfants sont tellement mignons 😍

24/07/2025

Intervention avec les enfants au centre de loisirs d'oradour. des moments magiques et des enfants heureux.merci 😍

11/07/2025

🌟 Juste moi. 🌟

Une photo magnifique prise par une photographe talentueuse, et pourtant, l’image de soi n’est pas toujours facile à accepter avec le temps qui passe.

Je me présente : je suis Laure, une femme libre, fière d’être moi-même, avec toutes mes histoires et mes rêves. Avec mes peurs , mes doutes et mes complexes.

Célébrons la beauté de l’instant et la force d’être authentique.

06/07/2025

Il reste qq places alors qui nous rejoint

23/06/2025

✨ Un grand merci à tous les participants pour ce week-end bien-être énergétique exceptionnel ! ✨

Un moment intensément rempli d’émotions, de chants, de câlins, et de partage authentique. 🌟🙏

Nous avons été accueillis dans le lieu magnifique qu’est le Gîte evasion , un endroit parfait pour renouer avec soi-même et la nature. 🏡🌿
Un lieu que j ai créé avec mon mari

Une mention spéciale à notre chef Cusito David pour ses délices culinaires qui ont éveillé nos papilles. 🍽️🔥

Ces moments gravés dans mon cœur sont précieux et pleins de gratitude. Merci pour votre énergie, votre présence et votre belle vibration. 💖✨

18/06/2025

Viens respirer libérer ton corps et ton mental.
Tarif 60 euros
A l etoile bleue Saint junien
Réservation sur www.lebonheurensoi.fr

Pas de date avant septembre après donc je fonce ..........

12/02/2025

Un super projet ou les Saint juniaudes seront présentes. moi même et Agathe Etchegoyhen . alors on clique et on nous soutient.
on compte sur vous ❤️❤️❤️❤️

Hier Les petites abeilles ont lancé leur campagnes d'adhésion et nous remercions déjà ceux et celles qui nous ont rejoint !!

Aujourd'hui, nous lançons le financement participatif de notre trek solidaire au Maroc. Si vous souhaitez nous soutenir pour cette aventure et soutenir de fait la lutte contre le cancer du sein (grâce aux Flamandes roses) et Greenpeace à qui nous reverserons des dons lors de ce trek, vous pouvez cliquer ici !

Tous.tes nos généreux.ses contributeurs.trices se verrons "offrir" le film de notre aventure produit par Lola, en classe de 1ère option Cinéma Audio-visuel (participante et aventurière du trek avec les Petites Abeilles) et qui présentera ce film pour son baccalauréat.

Merci d'avance pour votre générosité !

https://www.helloasso.com/associations/les-petites-abeilles-saint-junien/collectes/le-trek-solidaire-challenge-sportif?_gl=1%2a4qbvq4%2a_gcl_au%2aODU4MDA0MjA0LjE3MzU5MzkyMzg.