Saint Just Yoga Asana

06/09/2025

Bravo pour la participation de Saint Just Yoga Asana au Forum des Associations de Saint Marcel d’Ardèche. On accueillera de nouveaux adhérents sur les tapis avec grand plaisir.

04/09/2025

Merci au Dauphiné libéré qui annonce la reprise des cours de yoga, lundi 8 septembre à 10 h 30 et/ou jeudi 11 septembre à 18 h.
Nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis ou d’accueillir de nouveaux adhérents.
Deux cours gratuits pour choisir entre le lundi et le jeudi… ou prendre les deux créneaux, pourquoi pas ?
Nous nous verrons au Forum des Associations, samedi 6 septembre.
À très vite.

28/08/2025

C’est bientôt la rentrée de Saint Just Yoga Asana : lundi 8 septembre à 10 h 30 (avec Laetitia) et jeudi 11 septembre à 18 h ( avec Corinne). A très vite sur les tapis pour des cours de 90 minutes au Complexe sportif de Saint Marcel.
Nous vous proposons deux cours d’essai gratuit. Parlez-en autour de vous.
Nous vous attendons aussi au Forum des Associations au complexe sportif samedi 6 septembre 2025.
A très vite en pleine forme et en pleine conscience !

03/08/2025

Cela peut être utile même pendant les vacances.

25/07/2025

Quelques postures de vacances ! Profitez-en bien.

Le yoga du soir pourrait bien faire plus que vous détendre. Certains étirements ciblés agissent sur des leviers clés de la gestion du poids. 🔗Lien vers l'article dans le 1er commentaire ⬇

27/06/2025

Même si on est bientôt en vacances…

Bayard Jeunesse propose des postures de yoga pour faciliter la concentration des enfants : https://ecolepositive.fr/13-postures-de-yoga-pour-se-concentrer-en-classe/

18/06/2025

Pas encore en vacances mais on prépare déjà la rentrée du yoga. A très vite.

01/06/2025

L’association Saint Just Yoga Asana a organisé son Assemblée générale. Pas de changement dans la constitution du Bureau mais plein de projets pour l’année prochaine. A très bientôt !

18/05/2025

Pour préparer une belle séance de yoga.

18/05/2025

Ce n’est pas du yoga mais ces trois mouvements peuvent renforcer nos mains pour les postures en appui. Pourquoi s’en priver ?

15/05/2025

Marche de l’ours… sans le miel ni les abeilles !

08/04/2025

Un très bel atelier offert par Virginie. Merci à notre ancienne professeure et aux participantes ravies.