18/05/2026
La prise en charge de l’HTA passe d’abord par des mesures hygiéno-diététiques qui visent à corriger les facteurs de risque associés et contribuent à réduire la pression artérielle ainsi que le risque cardiovasculaire global. De nombreuses études ont démontré l’efficacité de ces mesures sur la morbi-mortalité cardiovasculaire.
Ces mesures hygiéno-diététiques sont :
• Réduction du poids en cas de surcharge pondérale
• Pratique d’une activité physique régulière adaptée à l’état de santé
• Réduction de la consommation en sel (moins de 6 g/jour)
• Réduction de la consommation d’alcool
• Alimentation riche en légumes et en fruits et pauvre en graisses d’origine animale
• Arrêt du tabac
Si ces nouvelles habitudes de vie ne permettent pas d’atteindre une pression artérielle normale après trois mois, ou en parallèle de ces mesures dès le diagnostic, la prescription de médicaments antihypertenseurs est réalisée.
Vous pouvez encore vous inscrire pour vérifier votre tension artérielle lors des permanences que nous mettons en place cette semaine. Alors n'hésitez pas