Massages bien-être Anahata

24/11/2025

L'hiver commence déjà à se faire ressentir et avec lui le besoin de chaleur et de réconfort.
La baisse d'ensoleillement, des températures et de la luminosité sont autant de facteurs pouvant engendrer de la fatigue, de l'anxiété, de la tristesse, un manque d'entrain ou une dépression saisonnière...

~ Anahata vous propose une gamme complète de soins énergétiques ~

Un mélange de techniques orientales pour le rééquilibrage énergétique, occidentales pour la détente musculaire et de la réflexologie (cranio, faciale, plantaire, palmaire).

》Les bienfaits qui en découlent sont à la fois relaxants, préventifs, et thérapeutiques en stimulant les capacités du corps à se réparer, à se rééquilibrer.

☆ agit sur l'effet du stress,
☆ améliore le confort du corps et de l'esprit,
☆ prévient et soulage les douleurs,
☆ libère les tensions (nuque, dos), migraines et maux de tête.

~ réservation dès maintenant au 07.71.14.55.21 ~

21/11/2025

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LES CINQ ELEMENTS.

Dans la culture Tibétaine, les cinq éléments - terre,eau,feu,air et espace- sont considérés comme la substance de toute chose et de tout processus. L'étude de leur interaction imprègne la pensée Tibétaine. La compréhension des éléments forme les bases de la médecine, de l'astrologie, du calendrier et de la psychologie, elle sous-tend les traditions spirituelles du chamanisme, du Ta**ra et du Dzogchen.

Les noms des éléments sont symboliques. Ils suggèrent une description de qualités et de modes d'action particuliers par analogie aux éléments familiers de l'environnement naturel. Comme dans la plupart des cultures, ta tradition Tibétaine utilise les éléments naturel comme des métaphores fondamentales pour décrire des forces à la fois internes et externes. Par exemple, on attribue des propriétés physique aux éléments : la terre représente la solidité, l'eau la cohésion, le feu la chaleur, l'air le mouvement de l'espace, la dimension spatiale qui contient les quatre autres éléments actifs.

De plus, les éléments correspondent à différentes émotions, tempéraments, directions, couleurs, goûts, types corporels, maladie, styles de pensée, et caractères. Des cinq éléments s'élèvent les cinq sens et les cinq champs d'expérience sensorielle, les cinq émotions négatives et les cinq sagesses, les cinq extensions du corps. Ce sont les cinq pranas fondamentaux ou énergies vitales. Ce sont les constituant de tous les phénomènes physiques, sensoriels et spirituels.

L'utilisation métaphorique des cinq élément est aussi très courante en langue Occidentale : une personne peut être terre à terre ou éthérée, fluide ou ardente. La colère est chaude, la tristesse est humide. Certaines attitudes peuvent être légères (air) ou ferme (terre).

GUERIR PAR LES FORMES,L'ENERGIE ET LA LUMIERE. (Ed.Claire Lumiere 2002)
Les Cinq Eléments Dans Le Chamanisme Tibétain Le Ta**ra Et Le Dzogchen.

TENZIN WANGYAL RINPOCHE

18/11/2025

13/11/2025

Parvenir à l’harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme, telle est la philosophie de la médecine tibétaine.
Intimement liée au bouddhisme, cette approche thérapeutique pratiquée dans plusieurs pays d'Asie trouve maintenant de plus en plus d'adeptes en Europe.

》Vous pouvez ainsi découvrir une première approche de cette pratique par le massage tibétain traditionnel KU NYE proposé chez Anahata.

Disponible jusqu'au 04/12/2025. Inspirée par le bouddhisme, la tradition tibétaine millénaire propose une approche de la médecine à mille lieues des pratique...

10/11/2025

Pensez aux fêtes de fin d'année dès maintenant et réservez vos cadeaux chez Anahata :

☆ en ligne pour recevoir une carte dématérialisée
https://www.massage-anahata.com/bon-cadeau.html

☆ ou au cabinet sur rdv au 07.71.14.55.21

• Cocon Anahata •
Cinépôle de St Just St Rambert
Bâtiment A

06/11/2025

Il reste une place le 11 novembre à 14h.

☆ RDV au 07.71.14.55.21 ☆

Cocon Anahata
Cinépole de St Just St Rambert
Bâtiment A - 2e étage

01/11/2025

La médecine traditionnelle tibétaine enseigne aussi la pratique du yoga Nejang 🧘‍♀️

Cette pratique ancestrale permet aux praticiens comme aux patients, de réaliser des exercices de respiration pour purifier les énergies négatives, d'auto-soin et d'auto-massage pour activer l'énergie bLa, protectrice du corps et de la vie.

》Les neuf respirations servent à nous purifier et à nous débarrasser des 3 poisons racines:
La haine, la colère, l’aversion
EXPULSER LA COLERE PAR LE CANAL DROIT BLANC (purifie le karma passé)
L’attachement, le désir
EXPULSER L’ATTACHEMENT PAR LE CANAL GAUCHE ROUGE (purifie le karma futur)
L’ignorance
EXPULSER L’IGNORANCE PAR LE CANAL CENTRAL BLEU (le doute et le manque d’assurance, la peur et l'insécurité, l’indécision, l’hésitation…)

Ces 3 poisons ne sont pas seulement à l’origine de nos souffrances mais aussi de nos maladies.

》La pratique des 9 respirations purificatrices se fait en début de méditation, avant votre séance de yoga quotidienne, ou avant un massage.

En français, il existe également un livre: l'art tibétain du massage, disponible sur BOD : https://www.bod.fr/librairie/lart-tibetain-du-massage-nida-chenagt...

30/10/2025

~ La fin de l'année approche ! offrez un massage bien-être pour elle ou pour lui ~ le cadeau qui fait plaisir à coup sûr !

Réservez vos bons en ligne : https://www.massage-anahata.com/bon-cadeau.html
Ou par téléphone : 07.71.14.55.21

ॐ Un moment entièrement dédié à votre bien-être et à votre sérénité dans un cocon de détente et de relaxation ॐ

27/10/2025

ཏདྱཐཱ ཨོཾབྷཻཥཛྱེབྷཻཥཛྱེམཧཱབྷཻཥཛྱེརཱཛསམུདྒཏེསྭཱཧཱ
"Puissent les innombrables malades
être rapidement libérés de la maladie et puissent toutes les maladies des êtres disparaître à jamais"

Avant de donner un soin traditionnel tibétain, le praticien récite ce mantra puissant afin de se connecter à l'énergie bienveillante et guérisseuse du Bouddha de Médecine.

Dans la tradition bouddhiste, réciter ce mantra de protection et de guérison peut purifier le karma négatif, guérir les maladies physiques et mentales et apporter la sagesse et la compassion.

》Vous souhaitez en savoir plus sur les pratiques tibétaines ancestrales, et le massage Ku Nyé issu de la médecine traditionnelle ?

》Contactez Anahata ou réservez votre séance dès le 1er novembre !

• RDV au 07.71.14.55.21 •

Medicine Buddha Mantra / Mantra Buda De La Medicina( by Lama Dorje)Full album (Vajra Drayang) in iTunes Store: https://itun.es/vn/zVmhK

24/10/2025

☆ nouveauté ☆

Bientôt disponible chez Anahata !
Le massage Ku Nyé, une thérapie tibétaine ancestrale.

Partie intégrante de la médecine traditionnelle tibétaine, le massage Ku Nyé est une pratique énergétique holistique qui améliore la circulation de l’énergie dans l’organisme et libère les tensions physiques et mentales. C’est aussi un moment de profonde détente qui apporte bien-être et sérénité.

La médecine tibétaine, ou Sowa Rigpa, est une médecine traditionnelle complète et riche, empreinte de la sagesse du bouddhisme, qui considère la santé dans sa dimension globale : physique, mentale et émotionnelle.

》Vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique unique ? Restez connectés pour plus de détails très prochainement !
》Ou réservez votre séance dès le 1er novembre dans votre Cocon Anahata !

• RDV au 07.71.14.55.21 •

22/10/2025

https://youtu.be/ZZcMaxEzM_4?si=KIu3shTFIGIY6edD

Tibetan Nuns – Sacred Tibetan Mantra Music in Ladakh Monastery | Female Voices for Inner Peace takes you into the sacred world of Tibetan women monks, where ...