Cécilia Ruas Kinésiologue

02/01/2026

Je passe vous faire un petit coucou par ici.
Je n’ai pas été très présente ces derniers temps,
mais je voulais, du fond du cœur, vous souhaiter le meilleur pour 2026.

2025 a été une année de pause, ici.
Une pause nécessaire.
Pour m’écouter,ralentir,revenir à l’essentiel.

Mais le lien est là.
Toujours.

Pour 2026, je vous souhaite ce qui compte vraiment pour vous.
Un corps qui se sent en sécurité.
Un système nerveux qui peut souffler.
Des nuits plus calmes.
Des émotions qui circulent.
Des déclics, petits ou grands.
Des mouvements justes, au bon rythme.
Des choix alignés.
Des projets qui prennent forme.
Des relations qui apaisent,
celles qui s’éloignent…
et celles que vous choisissez de laisser entrer.

Ou simplement…
plus de présence,
plus de douceur,
et toujours du sens.

Mettez les mots qui résonnent pour vous.

De mon côté,
je suis profondément reconnaissante d’avoir auprès de moi celles et ceux qui m’entourent, pour les rencontres, et pour les silences aussi.

Merci à celles et ceux qui savent.
Et merci à vous, mes consultants, vous qui me suivez ici…Merci pour vos gentils messages, vos petites attentions, votre présence à votre manière🤗🥰
Merci pour votre confiance.
Merci pour le chemin partagé.

En 2026, regardons devant.
Le corps sait.
Et le plus juste est à venir.

Belle année à vous.
On continue, ensemble.

Cécilia

05/11/2025

✨ Ma newsletter est sur les starting-blocks !

Première édition prévue pour ce mercredi 🚀

Elle partira automatiquement vers toutes les personnes que j’ai déjà accompagnées en séance 💌

Pour les autres, si tu veux la recevoir aussi, c’est le moment :
👉 Envoie-moi simplement ton adresse mail en message privé.

Au programme :
🌿 Des réflexions, des partages exclusifs
💭 Des inspirations pour aller plus loin entre les séances
🤍 Et quelques informations personnelles

J’ai hâte de vous y retrouver 🤗

26/09/2025

Je fais appel à vous 🙏
Ma Louna, actuellement en classe de 3ᵉ, recherche un stage pour la première semaine de janvier 2026, du 5 au 9 janvier 2026 dans le milieu social, autour des enfants dont les parents sont démissionnaires ou en difficulté.

C’est une cause qui lui tient profondément à cœur.
Elle rêve de devenir éducatrice spécialisée avec un engagement fort pour l’accompagnement, l’égalité et la justice sociale.

Si vous connaissez une structure, une association, un centre éducatif qui pourrait l’accueillir, merci de nous aider 🙏

Chaque piste compte ❤️

Merci de partager 🌍

12/09/2025

07/09/2025

✨ Du plus profond de mon cœur, MERCI ✨

Depuis mon dernier message, j’ai reçu une vague d’amour et de générosité qui m’a bouleversée. Vos mots, vos pensées, vos gestes, vos cadeaux … (oui, vraiment, certaines propositions m’ont complètement surprise, c’est incroyable !) … chaque marque d’attention est venue comme un rayon de lumière dans cette traversée difficile.

J’ai montré vos messages à ma maman. Elle lit, elle reçoit, elle se sent entourée. Et je peux vous dire que ça la réconforte profondément. Elle a ce sourire qui renaît, cette force qui grandit, parce qu’elle sent qu’elle n’est pas seule… que nous ne sommes pas seules.🫶🏻

En partageant cette photo de moi bébé dans ses bras, je mesure à quel point aujourd’hui c’est à mon tour d’être son roc, avec tout l’amour qu’elle m’a donné. Mais ce que je découvre aussi, c’est que vous êtes là, autour de nous, comme une grande famille. Et c’est vous qui nous portez à votre manière.

Cette semaine est particulièrement importante pour elle. Grâce à vous, nous l’abordons avec plus de courage, plus de chaleur, plus de douceur. Votre présence, même à distance, a un impact immense.
Je veux que vous sachiez à quel point vous êtes précieux pour nous. Ici, sur ce compte, il y a des amis, des proches, des consultants, des personnes que je n’ai jamais rencontrées… et chacun de vous, à sa façon, participe à ce soutien, cette énergie qui nous entoure. Ce n’est pas juste un « un compte Instagram » : vous êtes un véritable cercle de bienveillance et c’est inestimable. Chacun de vous compte, chacun de vous fait une différence, chacun de vous est une source de force.

De tout cœur, merci, merci, merci 💛🙏

02/09/2025

✨ Un petit mot pour vous ✨

J’ai pris un temps d’arrêt dans mes consultations, notamment pour ma maman qui traverse une lourde épreuve et j’ai besoin d’être pleinement à ses côtés pour l’accompagner.

Je reste pudique sur ce que je vis, mais je vous dois la transparence, à vous qui me témoignez tant de fidélité, de confiance et de patience. 🙏💛

Je reçois également de nombreuses demandes pour des rendez-vous individuels ou pour la KInergie danse. Sachez que cela me touche profondément et je vous remercie chaleureusement pour votre intérêt constant et votre fidélité.
Je n’ai malheureusement pas pu répondre à tout le monde, et j’en suis désolée… C’est la raison pour laquelle je me permets de passer par ce message collectif.

Je reviendrai dès que possible, le cœur plus léger🙏, et toujours avec la même envie de vous accompagner sur votre chemin. Merci de tout cœur pour votre compréhension et votre bienveillance.

Cecilia 🌸

08/05/2025

Aujourd’hui, je vous parle de Gracienne Peret, une femme inspirante qui relève un magnifique défi : elle participe au Prix de la Résilience Professionnelle le 12 juin à Paris.

Elle a besoin de votre soutien : il suffit de liker sa vidéo (un petit pouce bleu) et de partager au maximum autour de vous !

Parce que quand on croit en soi, qu’on se donne les moyens, on va jusqu’au bout… et souvent au-delà de la peur.

Gracienne, tu as déjà gagné notre respect. Maintenant, on t’aide à aller chercher les votes !

Gracienne Peret
Grâce à Elle

vous passiez un message au monde du travail, quel serait-il ?La terre ne s'arrête pas de tourner – si vous êtes fatigués et absents au travail – personne...

06/05/2025

 Pour aller encore plus loin dans le bien-être…
Audrey, de la boutique Agate, vous propose un accompagnement unique autour du massage.

Entre ses compétences en lithothérapie, en énergétique, son ressenti puissant, et sa technique de massage personnalisée, Audrey vous invite à découvrir une approche holistique et profondément régénérante.

Une nouvelle proposition à vivre avec le corps, le cœur et l’âme.
À découvrir absolument pour celles et ceux qui veulent s’offrir un moment de reconnexion à soi.
Boutique Agate Montbrison
Audrey Audrey Peret

❤️Formée par "Mf cocoon" et l'incroyable Didier ROUX.❤️
J'ai la joie de vous proposer le massage Belly ( massage du ventre) et le massage Bien-être en cabinet sur la commune de champdieu.
Principalement les lundis mardis sur rendez vous ( a voir sur d'autres jours☺️)
Hâte de vous recevoir et de vous apporter en présence et en justesse du touché, accompagné de mes ressentis, un moment à soi et pour soi❤️
🌼Je vous reçois comme depuis 11ans toujours a la boutique Agate aux horaires habituels pour vos besoins en minéraux et conseils litho 🌼

28/04/2025

Pour vos achats de Pierres et conseils en litho thérapie. Audrey vous accueille dans sa boutique Agate et vous conseille !
⭐️ Nouveauté pour encore plus de bien-être et de connections à soi Audrey vous propose des massages Belly et massages détente. ☀️🤗
Boutique Agate Montbrison

08/03/2025

Pour vous qui hésitez dans le choix de votre futur école je vous recommande le centre de formation École de Kinésiologie Inclusive - Libeluna
Je vous invite à les contacter pour vous faire votre propre ressenti


13/02/2025

Pour tous ceux qui souhaiterait se former à la kinésiologie, je vous conseille vivement l’école École de Kinésiologie Inclusive - Libeluna
Il y a une porte ouverte 8 mars et le début de la formation en septembre.
 je vous invite à prendre contact avec Melanie par téléphone également si vous avez besoin d’informations supplémentaires

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