
30/10/2019
Huiles essentielles et anxiété
Les changements de saison sont propices aux angoisses et notamment l'entrée dans l'automne avec la météo défavorable et les journées qui raccourcissent. Combattez ces états avec l'aide d'huiles essentielles :
- La mandarine : Trés calmante , cette huile essentielle est indiquée dans tous les troubles nerveux : insomnies , angoisses , tensions nerveuses et stress. Elle aidera à calmer efficacement des enfants agités.
-La marjolaine à coquille : Calmante , antispasmodique et sédative trés connue, elle s'utilise pour soulager anxiété et stress, et pour réguler le rythme cardiaque. Anti-infectieuse, elle s'utilise aussi en cas d'infections respiratoires .
- Le laurier noble : Cette huile essentielle est un puissant tonique psychique utilisé en cas de fatigue , de baisse de moral , de manque de confiance en soi. C est aussi un bon tonique digestif ( dyspepsies , ballonnements constipation).
eric pharmacien