10/12/2025
🌿✨ Se protéger… ou se couper de la vie ? Ma prise de conscience du moment ✨🌿
Ces dernières semaines, j’ai réalisé quelque chose d’important — dans mes accompagnements, mais aussi dans ma propre vie.
Quand on traverse des moments difficiles (financiers, amoureux, pro…), on adopte souvent un réflexe naturel : se couper de certaines choses pour se protéger.
Par exemple :
« J’ai du mal niveau finances, donc je n’ose plus aller en magasin… comme ça, je ne suis pas tentée. »
Ce mécanisme paraît logique. On veut éviter le stress, la culpabilité, la peur de dépasser le budget.
Mais en réalité… 🤍
👉 On finit par se couper de la joie, du plaisir, de la spontanéité…
👉 Et sans s’en rendre compte, on nourrit la vibration du manque plutôt que celle de l’abondance.
🧠 Ce que la psychologie dit de ça
On appelle ça du coping évitant : on évite ce qui nous stresse, mais à force, cela augmente l’angoisse, la tristesse, le sentiment d’impuissance… et ça entretient le problème au lieu de le résoudre.
Et pire :
le cerveau finit par associer plaisir = danger,
et ça verrouille toute possibilité d’abondance intérieure.
✨ Ce que l’énergie et l’abondance disent de ça
Dans l’énergétique, on sait que l’abondance, c’est d’abord un état intérieur.
Quand on se prive de tout, même des petites choses, on envoie le signal :
« Je ne peux pas », « Ce n’est pas pour moi », « Je ne mérite pas ».
Résultat :
👉 On vibre la rareté au lieu de vibrer l’ouverture.
👉 Et on se coupe de ce qui pourrait justement nous aider à aller mieux.
Garder une bonne vibes, ce n’est pas ignorer les difficultés.
C’est choisir de rester ouvert.e, vivant.e et réceptif.ve, même dans les moments compliqués.
🌸 Savourer sans se mettre en danger
La psychologie positive le montre : savourer les petits plaisirs du quotidien — un café chaud, un rayon de soleil, un moment de rire, un bijou que l’on porte — augmente le bien-être et la résilience, même quand la vie est dure.
Tu peux :
• flâner en magasin avec un mini budget symbolique
• t’inspirer sans acheter
• nourrir les plaisirs non-financiers : créativité, nature, soins, spiritualité, minéraux…
Tu restes responsable… sans t’éteindre.
Tu te protèges… sans te couper de la vie.
🌟 Le cœur du message
Ne laisse pas les événements décider de ta vibration.
Reste connectée à la vie, à tes plaisirs, à ton énergie.
C’est ce qui t’ouvre justement aux solutions, aux opportunités, et à « ce qu’il y a de mieux pour toi ».
Je ne suis pas là pour te dire quoi faire.
Je partage juste cette prise de conscience, que j’ai observée chez mes clientes… et en moi.
Parce que quand on se coupe de la vie,
on coupe aussi la porte de l’abondance 🤍✨
💎 Avec douceur et conscience,
Emilie – Ely & ses Pépites
Énergéticienne, litho-praticienne,
Éveilleuse cristalline & alchimiste minérale 🕊️💎