Pharmacie de l'Orée

25/09/2025

Qui a dit que les héros portaient toujours des capes ? 🦸‍♂️

Pas de super-pouvoirs non plus. Mieux que ça, une vocation : veiller sur votre santé avec engagement et humanité.

En cette Journée Mondiale des Pharmaciens, nous sommes à vos côtés. Comme chaque jour 💚

22/09/2025

| Montagnes russes hormonales, premières grandes responsabilités et transformations physiques, l'adolescence est une période intense.

😣 Les règles douloureuses s'invitent sans prévenir, avec leur lot d'inconfort et de fatigue. Elles ne devraient jamais être minimisées : en parler, c'est déjà avancer vers plus de compréhension et de bienveillance.

📚 Le stress des examens s'installe : pression scolaire, choix d'orientation, peur de l'échec... autant de défis qui méritent écoute et accompagnement.

🧴 Et puis il y a l'acné, ce "petit" envahisseur du miroir, qui pèse lourd sur la confiance en soi. Rappelons-le : ce n'est ni une fatalité, ni une honte.

🍔 Et au cœur de tout ça, il y a l'alimentation : repas sur le pouce, fast-foods entre amis, grignotages... Des habitudes qui peuvent aggraver les douleurs menstruelles, favoriser le stress et accentuer les problèmes de peau.

L'adolescence, c'est le début d'un grand voyage. Chaque tempête traversée rend plus fort et prépare à devenir la meilleure version de soi-même. Nous sommes là pour écouter, conseiller et proposer des solutions adaptées à chaque étape de la vie 💚

17/09/2025

😱 L’arthrose digitale est la 2ème localisation d’arthrose la plus fréquente, derrière le genou et avant la hanche.

❗ La Société Française de Rhumatologie (SFR) et la Sofmer rappellent aujourd’hui l’importance d’une approche personnalisée et multimodale.

👉 Parmi les solutions reconnues, la chondroïtine sulfate garde une place essentielle pour soulager efficacement les symptômes.

💊 Profitons de la Journée mondiale de l’arthrose pour rappeler que la phytothérapie, les exercices doux, la nutrition et le suivi professionnel demeurent les piliers d’une stratégie efficace.

💬 Parlez-en à votre pharmacien. Il peut vous orienter, vous conseiller et vous accompagner dans le choix de compléments les plus adaptés.

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12/09/2025

| Vaccinations à jour, mieux protégés toujours 💚
C'est la rentrée, protégeons nos ados contre des maladies potentiellement graves (méningites à méningocoques A,C,W,Y et B) et contre des cancers liés aux papillomavirus (HPV) ✅

👉 Papillomavirus (HPV) : vaccination recommandée entre 11 et 14 ans avec un rattrapage possible jusqu'à 19 ans.
👉 Méningocoques A, C, W, Y : vaccination recommandée entre 11 et 14 ans avec un rattrapage possible jusqu'à 24 ans.
👉 Méningocoque B : la vaccination peut être proposée entre 15 et 24 ans.

Votre pharmacien peut vacciner les adolescents dès 11 ans, sans ordonnance. Pratique et rapide 🥼

10/09/2025

🤔 Savez-vous que dans certains cas, un certificat médical est indispensable, alors que dans d’autres, il ne l’est plus ?

👉 S’il n’est plus exigé pour la pratique du sport en club, qu’un simple questionnaire de santé suffit dans la majorité des cas, certaines situations nécessitent encore un avis médical, comme pour :
- La crèche afin d’attester de l’absence de toute contre-indication à l’accueil en collectivité ;
- Le retour à l’école après une maladie contagieuse ;
- L’inscription à une fédération sportive ou pour pratiquer un sport à risque ;
- Une activité physique adaptée en cas de pathologie chronique ;
- Une reprise du travail après un arrêt long ou une participation à certaines compétitions officielles ;
- Une justification d’absence prolongée à l’école ou au travail.

💬 Vous vous posez des questions sur la nécessité d’un certificat médical ? Votre pharmacien reste un interlocuteur de proximité pour vous guider.

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10/09/2025

👧 NOUVEL ALBUM LILI 👧
Pars à la découverte du marché avec Lili ! Primeurs, boulangerie, crèmerie, poissonnier... Apprends à bien manger tout en t'amusant 🍅 🥖 🐟

Une savoureuse histoire à retrouver chez ton pharmacien Giropharm 🥼

🟩 Album Lili disponible dans les officines Giropharm participantes

05/09/2025

Driiiiiing... Reprise du rythme pour les petits et les grands ! ⏰
☕ Réveils matinaux
🎯 Nouveaux objectifs
🎾 Inscriptions aux activités
🥗 Alimentation saine

Zen... Toute l'équipe est à votre écoute. Faites le plein de bons conseils 💙

01/09/2025

🔥 Une alimentation anti-inflammatoire soulage les symptômes des ovaires polykystiques. VRAI !

⚖️ Dû à un dérèglement hormonal, le SOPK s'accompagne souvent d'une inflammation chronique favorisant l’hyperpilosité, l’acné ou les troubles de l’ovulation parfois douloureux.

🥗 Réduisez ces différents désagréments en changeant votre façon de manger afin de :
• Réguler vos hormones ;
• Réduire l’apparition des boutons et des poils ;
• Diminuer vos douleurs gynécologiques.

✌️ 2 recommandations générales à suivre :
1. Privilégiez : les sources d’omégas-3 en variant les huiles (noix, colza, lin, chanvre), consommez des petits poissons gras (sardines, harengs…), des oléagineux (amandes, noix, noisettes), des légumes et des épices colorés naturellement riches en antioxydants.
2. Limitez : les sucres raffinés, la viande rouge, les aliments ultra-transformés ou frits et les graisses trans utilisées dans l'industrie agroalimentaire comme stabilisateurs et comme conservateurs qui favorisent l’inflammation.

👉 Discutez-en avec votre pharmacien pour des conseils personnalisés. Il vous aidera à adapter votre alimentation. Vous en ressentirez très vite les bénéfices !

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01/09/2025

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C'est la rentrée ! Les devoirs, c'est pour vous... Le coup de pouce bien-être, c'est pour nous 💪 ✨

🟩 Offres valables dans les officines Giropharm participantes et dans la limite des stocks disponibles du 1er au 30 septembre 2025

29/08/2025

🦷 Faites-vous partie de ceux qui pensent que ce n’est pas nécessaire de combler le trou d’une dent perdue ?

🤚 Contrairement à ce que vous pouvez croire, même hors du champ de vision, ce « trou » dérègle un mécanisme parfaitement coordonné.

💡 Remplacer l’absence de dent évite bien des complications. Implant, bridge, prothèse : plusieurs options existent, selon chaque situation.

📌 Pour tout comprendre sur l’importance de remplacer une dent manquante, consultez notre article 👇

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Perdre une ou plusieurs dents n’a rien d’anodin. Au-delà de l’esthétique, leur absence engendre des conséquences sur la santé bucco-dentaire. Découvrez les enjeux et les solutions pour retrouver le sourire.

25/08/2025

Après l'été (et pas que), on surveille ses grains de beauté ! 🟤
Comment faire la différence entre un grain de beauté et un mélanome ? 🔍

Pour vous aider à repérer précocement un mélanome, appliquez la règle "ABCDE" :
🟤 A : une tache Asymétrique, plutôt saillante
🟤 B : des Bords déchiquetés et irréguliers
🟤 C : des Couleurs multiples (brun clair ou foncé, zones rougeâtres, blanches...)
🟤 D : un Diamètre supérieur à 6 mm
🟤 E : un grain de beauté qui Évolue

Rassurez-vous, il n'est pas inquiétant d'être porteur de grains de beauté. En revanche, lorsque ceux-ci modifient leur aspect, il devient nécessaire de consulter 💚

21/08/2025

On a tous un souvenir de vacances... mais pas besoin que ce soit une infection urinaire ! 🤦‍♀️

➡️ Buvez suffisamment, au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour
➡️ Si besoin, luttez contre la constipation en régulant votre transit intestinal
➡️ Ne vous retenez pas d'uriner
➡️ Aux toilettes, essuyez-vous d'avant en arrière
➡️ Utilisez quotidiennement un gel lavant intime au pH neutre et sans savon
➡️ Préférez des sous-vêtements en coton et évitez les vêtements serrés
➡️ Évitez les spermicides
➡️ En cas d'infection urinaire à répétition post-rapport sexuel, urinez après chaque rapport

Des solutions existent pour soulager et prévenir. Toute l'équipe est à votre écoute 💚