Aeternum Institut

22/07/2025

Comme une mer troublée par le vent, la paix intérieure ne s’éteint jamais… elle demeure, en retrait, patiente, jusqu’à ce que l’agitation consente enfin à se taire.

Dans la lumière dorée d’un soleil finissant, le silence glisse sur mon visage. Et je reste là, traversé par une pensée trop vaste pour cet instant qui devrait n’être que pure émotion.

Entre beauté et gravité, je regarde en moi ce qui s’accroche encore, ce qui ne se rend pas, même quand tout autour murmure l’émerveillement.

Certains couchers de soleil ne viennent pas éclairer le ciel, mais les recoins les plus enfouis de l’âme.

François LOVO

03/07/2025

Parfois, les mots ne suffisent pas.

Non parce qu’ils sont faibles, mais parce qu’ils tombent dans un silence plus vaste qu’eux.

On écrit une lettre… pas pour blesser, ni pour convaincre, encore moins pour se justifier.

On écrit pour se reconnaître enfin dans une vérité longtemps tue.

Mais il arrive que le cœur en face ne veuille pas entendre.

Et c’est là que tout bascule : quand on comprend que notre parole mérite mieux que l’oubli.

Alors on écrit.
Pour soi.
Pour reprendre sa réalité.
Pour honorer ce silence trop longtemps rempli d’excuses.

Et parfois, on garde la lettre.
Parce qu’elle est trop juste pour être perdue dans un cœur fermé.

Elle devient une pierre posée,
un acte de passage,
un autel intime sur lequel on peut enfin se relever.

À ceux qui ont un jour écrit pour se libérer :
Je vous vois. Je vous crois.
Et vos mots, même non envoyés,
ont déjà changé la trajectoire.

30/06/2025

La maison est prête pour recevoir nos amis et patients en séjours d’accompagnement avec une piscine à 28 degrés !

17/06/2025

Votre alimentation pourrait être la clé de votre santé ou le poison qui vous nuit. Que choisissez-vous ? Découvrez notre dernier article : https://wix.to/6I9ZaE7

On dit souvent que "nous sommes ce que nous mangeons"… mais si c’était encore plus profond que ça ?Et si votre assiette était votre première trousse à pharmacie… ou, à l’inverse, une bombe à retardement métabolique ?Je vous accompagne depuis plus de 10 ans avec une approche basée su...

17/06/2025

Découvrez comment les mitochondries transforment notre compréhension de la santé ! Une révolution discrète mais puissante à ne pas manquer. Lisez l'article complet ici : https://wix.to/ytysJpa

Une révolution discrète, mais ô combien puissante, est en train de secouer les fondations de notre compréhension de la santé. Alors que le microbiote a volé la vedette ces dernières années, une autre actrice de l’ombre fait son entrée fracassante sur la scène scientifique : la mitochondr...

03/06/2025

Parfois, il y a des douleurs plus discrètes que d’autres.

Je passe mes journées à accueillir les maux des autres : des douleurs invisibles, enfouies, somatisées… Des nœuds de tristesse, des peurs enkystées, des colères retenues depuis l’enfance.

J’essaie, avec douceur, patience et humilité, de les aider à retrouver un peu de paix, un peu de lumière. Et souvent, ils me remercient pour cela. C’est mon métier, mais surtout, c’est une vocation.

Et pourtant… Il m’arrive, moi aussi, d’avoir mal. D’avoir besoin, maladroitement, d’être vu. D’être compris sans avoir à me justifier. Comme un enfant qui tendrait la main sans trop savoir comment, juste pour qu’on la prenne.

Il m’arrive de ressentir une immense tristesse quand je réalise que mon entourage proche, ou mes amis, ne perçoivent pas quand, moi, je vacille. Ou pire, s’éloignent. Me jugent. Pensent que je fais « trop » ou « pas comme il faudrait ». Alors que je ne fais, à ma manière, que tendre la main pour un peu d’aide, de soutien, de tendresse ou de reconnaissance.

Je ne suis pas qu’un thérapeute. Je suis un homme. Avec ses élans, ses manques, ses zones fragiles aussi. Et si j’écris cela ici, ce n’est pas pour me plaindre, ni pour créer du malaise. C’est juste pour remettre un peu de vérité, d’humanité, et rappeler que derrière chaque posture d’aidant, il y a un cœur qui bat.

Merci à celles et ceux qui savent encore voir l’humain, même quand il semble fort. Merci à ceux qui répondent, même à demi-mot, à l’appel silencieux d’une âme fatiguée.

31/05/2025

https://blog.manger-sante.com/migraine-causes-et-solutions-naturelles/

11/04/2025

Et si vos douleurs venaient… de votre implant dentaire ?

Migraines, fatigue, troubles digestifs, tensions cervicales, fourmillements…
Vous avez tout exploré, sauf peut-être l’impact possible de votre implant inférieur.

VRAI ou FAUX ?
Un implant peut-il perturber le reste du corps ?
VRAI.

La bouche est une zone hautement innervée, reliée au système nerveux central et aux grands méridiens énergétiques.
Un implant mal toléré, mal positionné ou posé sur un terrain déséquilibré peut devenir un véritable “champ perturbateur”.

Pas de panique, ni de raccourci.
Mon rôle ? Vous accompagner avec bienveillance, explorer les liens possibles, soulager votre terrain et vous orienter si besoin.

Et si votre corps vous chuchotait ce que la médecine classique n’a pas su relier ?

01/04/2025

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31/03/2025

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15/11/2024

💡 Cétose et perte de poids : un rééquilibrage est la clé pour des résultats durables 💡

Pour une perte de poids durable, entrer en cétose (un état où le corps brûle des graisses plutôt que des glucides) peut être bénéfique. Voici quelques conseils pour activer la cétose naturellement :

1️⃣ Réduisez les glucides à 20-50 g/jour pour forcer le corps à puiser dans les graisses.
2️⃣ Augmentez les graisses saines (huile d’olive, avocats, noix) pour fournir une énergie durable.
3️⃣ Modérez les protéines pour éviter leur conversion en glucose.
4️⃣ Bougez plus pour épuiser les réserves de glycogène et stimuler la cétose.
5️⃣ Essayez le jeûne intermittent pour activer encore plus la combustion des graisses.

⚖️ La perte de poids est un processus complexe : Un simple régime ne suffit pas pour des résultats durables. Un rééquilibrage fonctionnel adapté à votre corps est essentiel pour stabiliser la perte de poids sur le long terme.

👉 Pourquoi l’accompagnement est-il essentiel ? Pour atteindre vos objectifs de manière saine et éviter les erreurs, un soutien professionnel peut faire toute la différence.

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15/11/2024

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💭 Sophie, 25 ans : anxiété et déprime (5-8 %, 50 000 à 80 000).
🚨 Karim, 45 ans : complications rénales (2-4 %, 20 000 à 40 000).

Ces risques montrent qu’il n’existe aucune solution miracle pour perdre du poids.

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