Pharmacie des Corbières Saint Laurent de la Cabrerisse

22/11/2025

⚠️ Vous connaissez sûrement l’anorexie. Mais avez-vous déjà entendu parler de la ménorexie ?

👩‍🦳 Ce trouble du comportement alimentaire touche spécifiquement les femmes de 50 ans et plus qui se privent de manger par peur de grossir lors de la ménopause.

🧐 Voici 4 signaux d'alerte qui doivent vous mettre la puce à l’oreille :
1. Un refus d'accepter les modifications physiques liées à cette étape de vie ;
2. Une obsession du poids ;
3. Une restriction alimentaire sévère ;
4. Une détresse psychologique.

👉 Vous vous sentez concernée ? Consultez notre article pour découvrir comment y faire face de façon douce. 👇

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Version mature de l’anorexie, la ménorexie touche de plus en plus de femmes autour de la cinquantaine. 4 conseils pour éviter de tomber dans ce piège.

22/11/2025

📱 L’appli carte Vitale est désormais disponible pour tous !

Depuis le 18 novembre, l’appli carte Vitale est accessible partout en France pour toutes les personnes affiliées à un régime d’assurance maladie.
Gratuite, sécurisée et disponible sur Android et iOS, elle devient une alternative à la carte physique, sans la remplacer complètement pour le moment.

À quoi sert-elle ?

Comme la carte Vitale classique, l’appli carte Vitale permet :
▪️ le remboursement de vos frais de santé,
▪️ l’identification en consultation,
▪️ et la prise en charge de vos médicaments en pharmacie.

Il suffit de présenter votre smartphone :
▪️ soit en affichant le QR code dans l’appli,
▪️ soit en posant votre téléphone sur un lecteur NFC compatible.

⚠️ Attention : l’équipement des professionnels de santé est progressif.
Pensez à garder votre carte Vitale physique sur vous en cas de besoin.

🏥 Comment savoir si un professionnel accepte l’appli ?
Un affichage spécifique est présent dans les cabinets médicaux, pharmacies et établissements déjà équipés.

21/11/2025

💊 Au-delà de 5 médicaments par jour, demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous pouvez en prendre moins.

👵 Tel est le slogan de la dernière campagne nationale du Leem (Les Entreprises du Médicament) pour sensibiliser sur la polymédication des plus de 65 ans, qui s’est déroulée du 10 octobre au 7 novembre 2025.

👴 Une situation fréquente, parfois nécessaire, mais qui peut augmenter le risque d’interactions, d’effets secondaires ou d’oubli de traitement.

🤓 Vous ou un proche êtes concerné ? N’arrêtez pas le traitement sans avis médical ! Parlez-en à votre pharmacien et lisez notre article 👇

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Au-delà de cinq traitements quotidiens, les effets indésirables se multiplient. Chez les plus de 60 ans, la polymédication menace l’autonomie et la qualité de vie. Une vigilance s’impose.

20/11/2025

💊 Prévention grippe : les 4 conseils d’un pharmacien
Chaque année, la grippe saisonnière touche des millions de personnes et peut avoir des conséquences sérieuses, notamment chez les plus fragiles.

En pharmacie, la prévention repose sur une approche globale : vaccination, évaluation du risque individuel et accompagnement personnalisé.

Voici 4 conseils essentiels pour renforcer votre protection cet hiver 👇
▪️ Se vacciner au bon moment : le vaccin met environ deux semaines à être pleinement efficace. L’idéal : se faire vacciner entre octobre et décembre, avant le pic épidémique.

▪️ Associer la vaccination grippe et Covid-19 : il est possible de recevoir les deux vaccins lors du même rendez-vous, dans chaque bras. Une seule séance, deux protections.

▪️ Évaluer sa situation personnelle : certains traitements, maladies chroniques ou antécédents nécessitent une vigilance particulière. En pharmacie, nous vérifions vos contre-indications et votre éligibilité avant toute injection.

▪️ Préserver son immunité au quotidien : la prévention ne s’arrête pas au vaccin : sommeil, stress, nutrition, vitamine D… chaque facteur compte. Nous pouvons adapter ensemble un soutien sur mesure selon votre profil.

🩺 Votre pharmacien vous aide pour prévenir la grippe, ajuster vos traitements et vous accompagne tout au long de l’hiver.

20/11/2025

🦠 Connaissez-vous le parvovirus B19 qui ressemble à une grippe avec une éruption de petits boutons rouges sur les joues ?

😮 Plus connue sous le nom de « cinquième maladie éruptive de l’enfant » après la rougeole, la rubéole, la varicelle et la scarlatine, cette infection virale touche principalement les jeunes entre 5 et 14 ans en moyenne.

🧐Le parvovirus B19 se caractérise en premier lieu par des symptômes grippaux comme :
• De la fatigue ;
• Des maux de tête ;
• De la fièvre ;
• Une toux sèche ;
• Le nez qui coule ;
• Des douleurs musculaires.
S’en suit quelques jours plus t**d, une éruption cutanée constituée de papules rouges en relief sur le corps avec des rougeurs localisées au niveau des joues.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette maladie bénigne dont on parle peu ? Cliquez vite sur ce lien pour lire notre article ! 👇

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Infection virale courante, le parvovirus B19 touche principalement les enfants. Généralement sans gravité, cette pathologie exige toutefois une prise en charge adaptée, surtout chez les jeunes patients immunodéprimés ou anémiés.

19/11/2025

🤔 Vous ou un proche êtes concerné par une affection de longue durée ? Ce message est pour vous !

📅 À partir de février 2026, les patients en ALD ne bénéficieront plus d’une prise en charge à 100 % sur les traitements jugés d’efficacité limitée.

💊 Spasfon, Gaviscon, Va**um, Dexeryl, Bétadine… environ 171 médicaments seraient concernés et devraient être remboursés à hauteur de 15%. Le reste à charge dépendra de votre complémentaire de santé.

🔍 Cette mesure s’inscrit dans une volonté de réduction des dépenses de santé (90 millions d’euros d’économies à la Sécurité Sociale), tout en maintenant l’accès aux soins essentiels.

🩺 Renseignez-vous dès maintenant auprès de votre pharmacien, il vous aidera à anticiper ces changements et vous conseiller sur les solutions alternatives appropriées à votre cas.

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19/11/2025

🩺 Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10 à 15 % de la population mondiale et peut considérablement impacter la qualité de vie. Ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit... Ces symptômes peuvent être déclenchés par certains aliments riches en FODMAPS. Qu’est-ce que les FODMAPS ? Quels sont les aliments riches en FODMAPS ?

Découvrez comment gérer ces aliments pour retrouver un meilleur confort digestif !

Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10…

18/11/2025

🎗 Octobre Rose & Movember : Ensemble, faisons reculer les cancers ! 💙
Votre pharmacie s’engage aux côtés de la Fondation de France pour soutenir la prévention des cancers féminins et masculins.

Tout au long de la campagne, nous vous proposons :
• des conseils personnalisés pour mieux comprendre les enjeux du dépistage précoce,
• des outils concrets pour vous accompagner dans votre parcours de santé,
• et enfin, une collecte caritative, en partenariat avec la Fondation de France, pour financer :
o la recherche fondamentale sur le cancer,
o et l’accompagnement des patients tout au long de leur traitement.

👉 Vous avez le pouvoir d’agir : faites un don à la Fondation et devenez acteur de la lutte contre le cancer

🤝 Se mobiliser ensemble, patients et professionnels de santé, pour faire reculer les cancers, c’est aussi ça .

Plus d'infos 👉 https://dons.fondationdefrance.org/pharm_upp/~mon-don

17/11/2025

🍽️ 400 000 personnes âgées à domicile seraient touchées par la dénutrition selon le ministère de la Santé.

🍝 Altération du goût, fatigue, solitude, problèmes bucco-dentaires ou difficultés à mastiquer ... plusieurs facteurs expliquent la perte d’appétit.

🧐 À l’occasion de la semaine nationale de la dénutrition qui débute aujourd’hui, nous vous présentons 6 astuces pour retrouver le plaisir de manger :
1. Composez des assiettes colorées et appétissantes qui vous feront saliver ;
2. Intégrez à votre alimentation des produits contenant de bonnes graisses comme l’avocat, l’huile d’olive ou les poissons riches en oméga 3 (saumon, sardine, harengs). N’oubliez pas les protéines et le calcium avec du fromage, des laitages, etc.
3. Enrichissez vos plats d'herbes aromatiques, d'épices et de sauces savoureuses qui réveillent le goût ;
4. Alternez les textures (en petits morceaux, hachées, mixées ou liquides) si vous avez du mal à mastiquer ou à déglutir ;
5. Autorisez-vous des biscuits fondants, du chocolat et des pâtisseries qui procurent du réconfort ;
6. Partagez vos repas avec vos proches pour créer de la convivialité !

👉 N’hésitez pas à venir à l’officine. Votre pharmacien peut également vous conseiller des compléments nutritionnels oraux (CNO) hyperprotéinés et des solutions buvables à base de plantes qui stimulent l’appétit.

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16/11/2025

🤓 Vous vous demandez peut-être ce qu'il se passe dans votre corps quand on arrête de fumer ?

🤗 Votre organisme a de grandes capacités de récupération ! En :
- 20 minutes votre fréquence cardiaque redevient normale ;
- 24 heures, le monoxyde de carbone dans le sang est complétement éliminé ;
- 2 jours, vous ne retrouvez plus de ni****ne dans le sang ;
- 2 semaines, vous retrouvez le goût et l’odorat ;
- 3 mois, votre respiration et votre souffle s’améliorent ;
- 1 an, les risques de maladies cardiovasculaires sont réduits de moitié…

🧐 Qu’en est-il de votre peau et de vos cheveux ? Découvrez-le dans notre dernier article, juste ici 👇

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Arrêter de fumer, c’est offrir à sa peau et à ses cheveux une seconde jeunesse. En quelques semaines seulement, le teint se ravive, les traits s’adoucissent et les cheveux retrouvent éclat et vitalité.

15/11/2025

💧 Vous avez remarqué que vous allez moins souvent faire p**i ? Ce n’est peut-être pas anodin !

🚨 Appelée oligurie, cette diminution du volume urinaire mérite votre attention. C’est un signal que votre corps vous envoie. Ne le prenez pas à la légère !

👉 Vous êtes concerné ? Découvrez dans notre article quelles sont les causes possibles et s’il est nécessaire de consulter 👇

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Faire p**i est un geste quotidien si naturel qu’on y prête souvent peu d’attention. Pourtant, une diminution notable du volume urinaire révèle parfois un trouble qu’il ne faut pas négliger.