O'rêve de zen

O'rêve de zen Le massage, une technique de relaxation dont l'origine est ancestrale, apporte de nombreux bienfaits positifs pour le corps et l'esprit.

SOLFÈGES SACRÉS 🎶✨Les fréquences sacrées, également nommées solfège sacré, solfège ancien, solfège secret ou encore solf...
11/02/2025

SOLFÈGES SACRÉS 🎶✨

Les fréquences sacrées, également nommées solfège sacré, solfège ancien, solfège secret ou encore solfeggio, sont une gamme particulière composée de neuf fréquences : 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 et 963 Hz.

Ce solfège sacré rééquilibrant a de nombreuses vertus sur tous les plans de l’être. ✨

💓Faciliter le changement

💓Développer l’intuition

💓Se libérer des peurs et des culpabilités

💓Améliorer ses relations

… et bien plus encore ✨🌟✨

Nous savons depuis longtemps que le son et les fréquences impactent directement le corps physique (Travaux de Marie-Louise Aucher)

Nous savons aussi que certaines mélodies, musiques, gammes, harmonies ou instruments influencent tel ou tel état émotionnel et mental.

Les fréquences et les sons induisent des images qui à la fois stimulent et structurent la conscience et à la fois peuvent libérer des émotions bloquées.

Nous savons également que certaines fréquences entendues et filtrées, lors de thérapies sonores, vont venir rétablir un état stable chez une personne! Et les soins en sono-thérapie le preuve sans aucun doute aujourd’hui!!

Les fréquences sacrées fonctionnent de la même façon en agissant par ailleurs sur tous les plans de l’être : mental, émotionnel, physique et spirituel.

🔴 Do : 1er Chakra Racine : 396Hz = 18 = 9

But: Se libérer de la culpabilité et de la peur.

Relié au premier chakra et à la couleur rouge, cette fréquence a des effets bénéfiques sur les sentiments de culpabilité. Sommes-nous d’ailleurs vraiment coupable ? Avons-nous fait sciemment telle ou telle chose avec une volonté de faire mal ? La culpabilité et la peur sont les deux principaux obstacles à la réalisation de soi et à la concrétisation de nos objectifs. La culpabilité et la peur sont les deux principaux freins à l’expression de ce que nous sommes véritablement. La fréquence 396 Hz met en vibration les blocages cachés et les croyances

🟠 Ré : 2ème Chakra Sacré : 417Hz = 12 = 3

But: Faciliter le changement, transmuter

Cette fréquence vibre à hauteur des expériences difficiles et traumatisantes pour se connecter à elles et les transmuter. Le 417 Hz met en contact avec une source inépuisable d’énergie qui permet de transformer les schémas émotionnels non bénéfiques.

🟡 Mi : 3èm Chakra Plexus☀️: 528Hz = 15= 6

But: Transformation et miracles (réparation de l’ADN)

Le « Mi »528 Hz est une des fréquences utilisée pour réparer l’ADN. C’est probablement pour cela qu’elle est appelé la « fréquence des miracles » Le processus de réparation de l’ADN est suivie d’effets bénéfiques – augmentation de la quantité d’énergie vitale, clarté de l’esprit, élévation de la conscience – et procure une profonde paix intérieure. Le 528Hz ouvre les portes de l’imagination, de l’intention et de l’intuition. Le mathématicien Vic Showell a démontré qu’il existe un lien très précis entre le nombre d’Or, le nombre Pi et la fréquence 528. Il affirme d’ailleurs que « la fréquence 528, musique de la Lumière, est la clé de la liberté spirituelle ».

🟢 Fa : 4ème Chakra Coeur : 639Hz = 18 = 9

But: Reconnexion et l’équilibre des relations, unification, connexions neuronales.

Le 639Hz ouvre la porte de l’harmonie dans les liens relationnels. Il offre la résolution des problèmes de relations (famille, partenaire, amis, collègues…) Concernant les processus cellulaires, le diapason 639 Hz peut être utilisé pour encourager les cellules à communiquer avec leur environnement. Cette fréquence de l’ancien Solfège améliore la communication, la compréhension, la tolérance et l’amour.

🔵 Sol : 5ème Chakra Gorge : 741Hz = 12 = 3

But: Fréquence de l’éveil de l’intuition et de son activation, expression de soi. Résolution des problèmes.

Il nettoie la cellule contre les toxines. L’utilisation du diapason 741 Hz conduit à une vie plus saine, plus simple. La fréquence ‘Sol’ nettoie la cellule à partir de différents types de rayonnements électromagnétiques. Une autre application de cette fréquence sonore est de résoudre les problèmes de toute nature. La cinquième fréquence de l’échelle vous mènera également dans la puissance de l’expression de soi, qui se traduit par une vie pure et stable.

🟣 La : 6ème Chakra 3ème 👁: 852Hz = 15=6

But: Eveil de l’intuition et le retour à l’ordre spirituel, Amour inconditionnel.

Le 852 Hz est lié à la capacité à voir à travers les illusions de la vie, à la capacité à voir derrière le voile. Le diapason ‘La’ peut être utilisé comme un moyen pour ouvrir une personne pour la communication avec l’Esprit qui embrasse tout. Il sensibilise et vous permet de revenir à l’ordre spirituel. En ce qui concerne les processus cellulaires, le diapason 852 Hz permet à la cellule de se transformer à un niveau supérieur.

⚪️ Si : 7èm Chakra Couronne : 963Hz = 18= 9

But : Maîtrise, connexion à l’énergie universelle, sensation d’unité.

Le 963 Hz est relié à la Lumière et embrasse l’infiniment petit et l’infiniment grand. Le diapason « Si » offre un retour à l’Unité. Cette fréquence vous reconnecte avec l’énergie universelle et les énergies du monde spirituel. Le 963 Hz ouvre la voix de l’expression de notre vraie nature en expérimentant l’Unité.

07/02/2025
🔴🟠LE MAL DE DOS🟠🔴Le mal de dos est souvent interprété comme un signe d'un déséquilibre énergétique ou émotionnel. Chaque...
27/01/2025

🔴🟠LE MAL DE DOS🟠🔴

Le mal de dos est souvent interprété comme un signe d'un déséquilibre énergétique ou émotionnel. Chaque partie du dos est liée à des aspects spécifiques de la vie émotionnelle et spirituelle. Voici un aperçu détaillé de ce que signifie le mal de dos dans cette approche :

🔴**Le bas du dos (région lombaire)**🟠 :

La douleur dans le bas du dos est généralement associée aux peurs matérielles, financières, ou aux préoccupations concernant la survie. Elle est liée au chakra racine (ou chakra de base), qui est situé à la base de la colonne vertébrale et est responsable de la stabilité, de la sécurité, et de la survie dans le monde physique.

- **Signification spirituelle** : Un mal de dos dans cette région peut indiquer des inquiétudes profondes concernant la sécurité financière ou un sentiment d’insécurité générale dans la vie. Cela pourrait aussi refléter des sentiments de manque de soutien ou d'ancrage dans le monde.

🟠 **Le milieu du dos (région thoracique)**🟢 :

Le milieu du dos est souvent considéré comme un lieu où les émotions réprimées ou non exprimées s’accumulent. Les douleurs dans cette région peuvent refléter des blocages émotionnels, comme la culpabilité, les rancunes passées ou les blessures émotionnelles non guéries.

- **Signification spirituelle** : Cela peut signifier que l'individu porte un lourd fardeau émotionnel, des regrets, ou des responsabilités non exprimées. Le mal de dos à ce niveau peut également être lié à une difficulté à se libérer du passé ou à pardonner.

🟢 **Le haut du dos et les épaules** 🔵:

La partie supérieure du dos est souvent associée aux relations, aux responsabilités et au fardeau que l’on porte pour les autres. Le mal dans cette zone, y compris les épaules, est souvent interprété comme un signe de surcharge, que ce soit sur le plan émotionnel, physique ou psychologique.

- **Signification spirituelle** : Si vous ressentez de la douleur dans cette région, cela pourrait signifier que vous portez des fardeaux qui ne sont pas les vôtres ou que vous ressentez une pression intense liée aux attentes d’autrui. Cela peut aussi symboliser un manque de soutien émotionnel dans votre vie.

Un soin énergétique peut être bénéfique pour plusieurs raisons, notamment lorsque vous ressentez un déséquilibre ou un b...
17/01/2025

Un soin énergétique peut être bénéfique pour plusieurs raisons, notamment lorsque vous ressentez un déséquilibre ou un besoin de recentrage. Voici quelques indications qui expliquent pourquoi vous pourriez en avoir besoin :

1. Vous sentez un blocage émotionnel ou mental
• Vous avez l’impression d’être coincé(e) dans une situation ou un schéma répétitif.
• Une émotion dominante, comme la tristesse, la colère ou l’anxiété, semble vous envahir.
• Vous ressentez un poids émotionnel difficile à identifier (parfois lié au transgénérationnel).

2. Votre corps envoie des signaux
• Fatigue persistante, tension physique, ou douleur inexpliquée (comme un mal à l’annulaire ou d’autres parties du corps).
• Maladies ou inconforts chroniques qui semblent liés à un stress sous-jacent.
• Sensation de lourdeur, comme si vos énergies étaient stagnantes.

3. Vous avez besoin de vous recentrer
• Vous vous sentez dispersé(e), stressé(e), ou déconnecté(e de vous-même.
• Vous avez du mal à vous concentrer, à écouter vos intuitions ou à trouver un équilibre.
• Vous ressentez une perte de vitalité ou de motivation.

4. Vous traversez une période de transition ou de changement
• Vous vivez un deuil, une séparation, un changement professionnel ou personnel important.
• Vous êtes en quête de sens ou de nouvelles directions dans votre vie.
• Vous voulez vous libérer d’anciens schémas pour accueillir quelque chose de nouveau.

5. Besoin de nettoyage énergétique
• Vous avez été exposé(e) à des énergies négatives (environnement, relations difficiles).
• Vous ressentez une fatigue émotionnelle après avoir aidé ou soutenu les autres.
• Vous cherchez à vous délester d’énergies lourdes accumulées.

Les bienfaits d’un soin énergétique
• Libération des blocages émotionnels et énergétiques.
• Reconnexion à soi, recentrage, et apaisement.
• Harmonisation des corps physique, émotionnel et spirituel.
• Relance de la circulation énergétique pour retrouver vitalité et bien-être.

Si vous ressentez un appel à rééquilibrer votre énergie, c’est probablement un signal de votre corps et de votre âme pour prendre soin de vous.

L'Ancrage : La Base de notre Bien-être 😇Le manque d'ancrage se manifeste par divers symptômes, notamment :- Manque de co...
16/06/2024

L'Ancrage : La Base de notre Bien-être 😇

Le manque d'ancrage se manifeste par divers symptômes, notamment :

- Manque de concentration 😶‍🌫️
- Déconnexion, sensation d'être "dans la lune" 🌛
- Instabilité émotionnelle, colère
- Sensation de planer, d'être absent
- Vide d'énergie 🥴
- Blocages et dérèglements physiques

Ces manifestations indiquent une déconnexion de notre corps et de l'instant présent.

✅Retour à Soi et à l'Instant Présent:

L'ancrage, aussi appelé enracinement, est notre capacité à nous connecter à la terre 🌎 et à être pleinement présents. Il nous permet de revenir à soi, dans notre corps, et de vivre pleinement l'instant présent 🤗.

✅Les Effets Positifs de l'Ancrage:

Pratiquer l'ancrage apporte de nombreux bienfaits 🤩:

- Sentiment de sécurité accrue
- Soulagement du stress 😇
- Réduction des pensées négatives
- Sentiment d'être à sa place
- Facilité à lâcher prise
- Bien-être corporel
- Meilleure forme physique 💪
- Accomplissement plus facile de ses projets

✅Comment Améliorer son Ancrage ?

Toutes les activités physiques ou corporelles sont bénéfiques pour l'ancrage. Voici quelques exemples :

- Marche, course à pied 👣
- Activités corporelles et artistiques (yoga, Qi gong, pilates)
- Interaction sociale (amis, rire, amour) 💚
- Soins corporels (soin énergétique, massages, relaxation)

Le contact avec la nature est particulièrement efficace pour améliorer l'ancrage 🌳:

- Balade en forêt, à la campagne
- Baignade en mer ou en rivière
- Marche pieds nus
- Utilisation des sens (odorat, sons)
- Marche sensorielle 🍀
- Méditation en pleine nature
- Jardinage

✅Le Soin Énergétique pour Améliorer son Ancrage 🙌

Le soin énergétique que je propose aide à renforcer votre ancrage. Les bénéfices incluent :

- Vivre pleinement le moment présent
- Augmenter la confiance en soi et la positivité 👍
- Accepter d'être soi-même 🤗
- Se sentir à sa place
- Oser passer à l'action
- Elever son niveau vibratoire

En intégrant ces pratiques dans votre vie quotidienne, vous pouvez améliorer votre ancrage, vous sentir plus présent, plus équilibré et plus en harmonie avec vous-même et votre environnement 🤩

"L'ego dit : quand tout sera en place, je trouverai la paix. L'âme dit : trouve la paix, et tout se mettra en place." 💖N...
24/05/2024

"L'ego dit : quand tout sera en place, je trouverai la paix.
L'âme dit : trouve la paix, et tout se mettra en place." 💖
Neale Donald Walsch Via Olivier Bouch

27 décembre 2023 - Pleine lune 🌕 en Cancer
27/12/2023

27 décembre 2023 - Pleine lune 🌕 en Cancer

❤
09/11/2023

Je me suis fait une promesse...
Celle de prendre désormais soin de moi avec bienveillance, douceur et tendresse.

Il m'a fallu bien des années...
Pour comprendre que si je ne travaillais pas sur moi, ma vie n’allait jamais changer.

J'ai commencé par arrêter de lire en boucle les anciens chapitres de ma vie...
Pour en démarrer un nouveau plus calme et plus léger dans mon esprit.

Je suis sortie de ma zone de confort...
J’avoue, cela m’a demandé beaucoup d’efforts.

J'ai cassé ma carapace construite comme barrière de protection ...
Me protégeant de tout ce qui impactait trop mes émotions.

Je me suis libérée de chacune de mes blessures émotionnelles ...
J’ai enfin pu déployer mes ailes.

Je me suis rapprochée des personnes qui me font sourire ...
Oui j'ai eu la force de quitter celles qui me faisaient souffrir.

J'ai réussi à lâcher-prise dans certaines situations...
En écoutant attentivement mon intuition.

J'ai osé croire en mes choix...
En mes rêves, et en moi .

J’ai écouté les messages de mon cœur, la signification de mes douleurs ...
En les soignant, j’ai découvert le véritable sens du mot bonheur.

Je me suis fait une promesse ...
Celle de prendre désormais soin de moi avec bienveillance, douceur et tendresse .

Pour qu’enfin je puisse moi aussi...
Être heureuse dans ma vie.

Stéphanie LELOIR

Mon âme

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Saint-Laurent-du-Var

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