Elian Falleti - Thérapie de couple et individuelle

22/10/2024

Les inconvénients masculins et/ou féminins autour de la sexualité, sont reliés à des complexes physiques mais aussi et surtout à la donnée psychique et émotionnelle.

Les blocages (impuissance, précocité, perte de libido...etc) sont, dans la majorité des cas, associés à un évènement traumatisant. Que ce soit une mauvaise expérience sexuelle passée, une humiliation, un fort sentiment de honte, une gêne du regard de l'autre...etc

Chacunes de ces raisons viennent percuter l'estime de soi, la confiance et donc la sérénité qui sont indispensable à un rapport épanoui.

Cultiver le désir et l'entretenir, c'est avant tout, prendre connaissance de soi et de son/sa partenaire, de son histoire et tisser un lien complice et fusionnel qui n'appartient qu'à vous.

En somme, les problèmes sexuels ne surviennent pas de l'intimité, mais plutôt du quotidien qui entoure votre vie intime. Ce que vous avez vécu et ce que vous vivez déterminent ce que vous avez envie de pratiquer, ou non.

Le stress du travail, les enfants, la routine, un changement physique, un déménagement, la perte d'un proche, une maladie... ce sont autant de facteurs qui peuvent influencer le désir et votre activité sexuelle.

Vous avez besoin de conseils pour raviver cette flamme intime entre vous et votre partenaire ?

Elian Falleti, Thérapie de couple & individuelle
07 69 42 76 86
Sur rdv en cabinet ou en visio-tél

07/09/2024

"Prenez du temps pour vous" / "Pensez à vous"

Vous lirez bien souvent ces citations et phrases dans les livres et réseaux sociaux qui prônent le développement personnel.

Mais qu'est ce que cela signifie réellement ?

Prendre du temps pour soi, c'est avant découvrir ce qui nous anime, ce que l'on aime faire ou ne pas faire. Certes.

Cependant, l'étape précédent la découverte de ce qui fait vivre votre petite flamme intérieur c'est : prendre rendez-vous avec soi-même.

Entre le travail, les contraintes administratives, les projets à plus ou moins long-terme, les enfants, l'entretien du logement, les corvées... etc

Il est nécessaire de prendre rendez-vous avec soi-même pour s'organiser un réel moment de détente, se mettre sur off !

Savoir organiser sa vie, son temps, c'est au-delà du fait d'avoir un planning bien rodé. C'est savoir aussi s'accorder un instant hors du temps, hors des contraintes et surtout : sans culpabilité !

Accepter qu'on ne peut pas toujours être actif, avoir un lieu de vie parfaitement rangé et soigné, être performant dans son travail ou ses relations... C'est tolérer le fait que l'on peut ne pas être à la hauteur de tout ce que l'on nous impose, et donc : lâcher-prise.

C'est se tolérer à soi-même ce rendez-vous où l'on accepte que l'on ne sera pas disponible pour un ami, pour effectuer une corvée quotidienne, pour des heures de travail supplémentaires, en somme, s'ouvrir à l'idée qu'on réalise un instant pour soi-même plutôt qu'une action externe.

Cela permet de reposer l'esprit, le corps, de prendre le temps d'un recul, de s'offrir un temps de plaisir plutôt que de contrainte.

C'est accepter de faillir à une responsabilité sans le vivre comme un échec, mais l'acceuillir comme un don à soi-même.

Elian Falleti, Thérapeute de couple & individuel
10 rue Albert Cousin 01750 Saint-Laurent-sûr-Saône
07 69 42 76 86

Sur rdv en cabinet ou visio-tél

06/09/2024

Au sein des relations (conjugales, familiales, amicales...), on remarque cette tendance à difficilement savoir dire : non !

Que ce soit pour refuser une activité, une affection, un désir de l'autre, le refus est un acte compliqué. Souvent relié au souhait de ne pas blesser ou frustrer l'interlocuteur dans son attente.

Par empathie ou par peur de perdre une personne que l'on aime, on se laisse de côté, quite à satisfaire l'autre plutôt que soi-même. On se dit que si l'on agit pas correctement pour l'autre, il nous aimera moins voire plus, ou bien on redoute sa réaction (tristesse, colère, chantage...), sa déception.

Ces schémas s'installant dans une relation ne feront que créer un fossé entre les personnes et résulteront à une rupture fréquemment accompagnée de rancoeur, incompréhensions, indifférence.

Au delà de ces conséquences, ne pas accepter de dire non, c'est également se refuser à soi-même des moments de vie de qualité qui mènent à un sentiment d'insatisfaction quasi perpétuel.

Un sentiment d'ennui, de déprime, de lourdeur émotionnel, d'épuisement social et psychologique, un manque de motivation et d'intérêt pour quelconque activité, travail, loisir, jusqu'à un ressenti de "passer à côté de sa vie".

Ne laissez pas le cercle vicieux se refermer !

Elian Falleti, Thérapeute de couple & individuel
10 rue Albert Cousin 01750 Saint-Laurent-sûr-Saône
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14/07/2024

Un grand merci à Maryse de la Voix de l'Ain pour ce bel article concernant l'installation de mon cabinet à Saint-laurent-sûr-Saône.

Pour prendre rendez-vous :
07.69.42.76.86
Elian Falleti

29/06/2024

Merci à Josette Robin du journal Le Progrès, et au journal Le JSL Mâcon pour cet article concernant l'ouverture de mon cabinet thérapeutique à Saint-laurent-sûr-Saône.

Pour prendre rdv :
07.69.42.76.86
Elian Falleti - Thérapie de couple et individuelle

13/06/2024

Suite à une rupture, la perte d'un proche, ou quelconque blessure émotionnelle, on entend souvent cette phrase : "Le temps effacera la douleur, laisse passer".

Certes, il y a besoin de temps pour accuser le coup, assimiler ce que l'on ressent et analyser cette blessure afin qu'elle puisse cicatriser.

Cependant, le temps sans actions ne mène qu'à une stagnation et un sentiment de frustration face à une douleur qui ne s'estompe pas. Au contraire, elle s'ancre en vous et pèse sur vos relations, votre énergie et sur votre bien-être quotidien.

Dans certains cas, elle fini même par conduire à une forme d'anxiété chronique et ne plus vous quitter.

Si vous souhaitez vous défaire de ces traumatismes émotionnels, je suis à votre écoute.

Elian Falleti - Thérapie de couple et individuelle
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04/06/2024

On expérimente la souffrance comme une émotion négative et la garde ancrée pendant des années voire une vie.

Cependant, souffrir est une porte vers la réflexion et une ouverture vers la remise en question jusqu'à l'évolution lorsqu'on l'appréhende de la juste manière.

Savoir retirer la leçon d'une souffrance, c'est augmenter son expérience de vie et apprendre, donc, commettre moins d'erreurs de parcours et devenir plus en phase avec ses désirs et sa personnalité.

Il n'est pourtant pas toujours simple de travailler sur une douleur avec objectivité car vous vous laissez porter par l'émotion sans la raisonner.

Mon rôle de thérapeute est de vous accompagner vers une compréhension et une acceptation de votre vécu pour faire d'un mal-être une expérience positive.

Elian Falleti - Thérapie de couple et individuelle
10 rue Albert Cousin 01750 Saint-Laurent-sûr-Saône
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24/05/2024

J'ai le plaisir de partager le cabinet et travailler en collaboration, si le besoin se présente, avec Eva Louys - Diététicienne spécialiste des troubles du comportement alimentaire.

Vous pouvez la solliciter en MP sur sa page, par téléphone et prendre rdv en ligne sur Alivio.

Eva Louys diététicienne

23/05/2024

Votre notion de l'amour peut-être faussée par des sentiments de dépendances souvent liés à des traumatismes passés, qu'ils soient conscients ou inconscients.

Pour vous détacher de votre dépendance actuelle, il vous faudra tout d'abord apprendre à vous défaire de vos vieilles blessures en passant par un travail personnel de compréhension et d'acceptation de celles-ci.

C'est une partie de ce que propose la thérapie individuelle au sein de mon cabinet.

Comprendre et accepter les douleurs que vous avez vécu pour en tirer les apprentissages et en ressortir le positif dissimulé sous vos ressentis négatifs actuels.

Pour en savoir plus, vous pouvez me contacter par téléphone pour un entretien gratuit afin de découvrir ma méthode :

07 69 42 76 86

Elian Falleti - Thérapie de couple et individuelle

22/05/2024

14/05/2024

Très heureux de vous présenter mon cabinet enfin prêt à vous accueillir !

Situé au 10 rue Albert Cousin 01750 Saint-laurent-sûr-Saône

Vous pourrez bénéficier des stationnements gratuits de la ville de Saint-laurent-sûr-Saône, ainsi, nous aurons tout le temps nécessaire afin de prendre soin de vous 😁

Si vous souhaitez bénéficier de mon accompagnement pour votre vie personnelle, de couple ou familiale :

☎️ 07.69.42.76.86
📧 En MP -> Elian Falleti

Elian Falleti
Conseiller Conjugal / Familial - Sexothérapeute

30/04/2024

Bonjour à toutes et à tous,

Je viens vers vous aujourd'hui avec une demande particulière :

Il y a certain.e.s d'entre vous qui ont déjà pu me rencontrer et bénéficier de mes conseils à travers le magasin Sans Taboo.

Si c'est votre cas, j'aimerai vous demander de donner un coup de pouce à mon activité de thérapeute récemment créée en publiant un avis concernant les conseils, l'écoute et le temps que j'ai pu vous accordez en suivant ce lien :

https://g.co/kgs/uWrSoR5

En récoltant quelques avis de votre part, cela me permettrait grandement de lancer ma nouvelle activité plus sereinement.

Un très grand merci aux personnes qui prendront le temps de le faire 🙏

Elian

Sexologue