Dietplus Saint Loubès

25/09/2025

Souvent lorsqu'une personne souhaite perdre du poids,
le premier réflexe est de se priver, et diminuer beaucoup ses quantités, alors que tout dépend de la qualité de ce que vous mettez dans vos assiettes.

Et si vous mangiez plus et mieux, pour réussir à perdre vos kilos.
C’est possible en misant sur des aliments rassasiants et peu caloriques !
✅ Moins de fringales, plus de plaisir… et un moral au top.
Adoptez la densité énergétique : votre corps vous dira merci 👍

⏩Commencez votre rééquilibrage alimentaire, est une décision forte envers vous même. Il sera votre meilleure allié pour protéger votre capital santé, retrouver votre bien-être global, votre vitalité, votre confiance, et un moral boosté 🏆🤩
Prendre soin de vous est un investissement précieux pour votre avenir.🥰
Je vous offre votre bilan, sans engagement, réservez votre moment dès maintenant, je serai ravie de vous recevoir, et vous aider à reprendre de bonnes habitudes, afin de vous sentir mieux dans votre corps et votre tête. 🤝

➡️Vous accompagner, c’est mon métier.
Lydia votre coach dietplus St Loubès😊
☎️0685740372 63 av de la République.
📩saintloubes@dietplus.fr

23/09/2025

Félicitations aux 5 premiers de ce nouveau Top, ainsi qu'à l'ensemble du groupe de dieptlus St Loubès.
🏆🏆🏆👏👏👏

Car oui, chaque semaine, chacun de vos choix, chaque progrès est une victoire. Chacun va à son rythme, l'essentiel est de perdre ses kilos, tout en respectant ses besoins, ses contraintes, pour changer profondément ses habitudes alimentaires, adopter de nouveaux réflexes tout en gardant des plaisirs.

La Modération est votre meilleure amie.
La Persévérance et la détermination seront vos atouts pour atteindre votre objectif et repousser vos limites.
Continuez ainsi à prendre soin de vous 🥰

✅Vous avez envie de vous sentir bien dans votre corps et votre tête ? Retrouvez de la confiance en vous, de la vitalité ? Améliorez et/ou préservez votre santé ?🤩
Avec Dietplus, adoptez vous aussi un mode de vie sain et
durable !👍
Activez votre objectif de transformation, réservez dès maintenant votre moment pour votre bilan offert, je serai ravie de vous recevoir et vous aider à réussir.🤝🏆

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Lydia votre coach dietplus St Loubès😊
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22/09/2025

" L’automne est un deuxième printemps où chaque feuille est une fleur. " - Albert Camus - www.dietplus.fr

19/09/2025

Découvrez le témoignage de Fabien, et les clés de sa réussite :
Sa motivation et son assiduité au protocole dieptlus, et le soutien de sa coach, car ensemble on va plus loin. 🏆🏆🏆🤝

Quel est le rôle du coach dietplus ?
Rien ne remplace l’expertise et le soutien d’un professionnel ! 💚
En tant que coach en rééquilibrage alimentaire dietplus, je vous aide à améliorer votre alimentation tout en respectant votre mode de vie et vos envies.
Je suis formée pour :
✔️ analyser vos besoins spécifiques,
✔️ vous accompagner semaine après semaine,
✔️ vous motiver à tenir vos objectifs,
✔️ vous permettre de perdre du poids durablement… et sans effet yoyo !

✨ La vraie différence, c’est l’humain : écoute, bienveillance et soutien personnalisé.
Depuis 14 ans, plus de 600 000 personnes ont été accompagnées par dietplus vers une vie plus saine. Ce qu’elles ont appris leur sert au quotidien, même après leur programme.

👉 Vous aussi, faites le premier pas vers votre nouvelle vie, et retrouvez à votre tour, forme et vitalité en prenant soin de vous.
Réservez votre moment dès maintenant, pour votre bilan offert, je serai ravie de vous recevoir.
➡️Vous accompagner, c’est mon métier.
Lydia votre coach dietplus St Loubès😊
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16/09/2025

Voici les championnes et champions de la semaine, quel Top 5
Félicitations à tous pour vos résultats 🏆🏆🏆👏👏👏
ainsi qu' à :
-Christophe -1,1kg également 👏👏👏
-Magali, Céline T., Morgane, Simone et Pierre -1kg 👏👏👏

Au delà des kilos qui disparaissent chaque semaine, et indépendamment de ce tableau, chacun son rythme, vous êtes tous des vainqueurs du quotidien, 👍et c'est beaucoup de bien-être qui revient, et beaucoup de sourires,🤩 Bravo à tous continuez ainsi jusqu'à vos objectifs. 🎯

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durable !👍
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15/09/2025

🎯 De client à coach : un parcours inspirant 👍
Il y a quelque temps, Fabien poussait la porte d’un centre dietplus avec l’envie de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête : « Je me sentais vraiment empâté, surtout en été. Avec la chaleur et mes kilos en trop, c’était insupportable. Je commençais aussi à avoir mal au dos… Et c’est là que j’ai eu un déclic. Indéniablement, c’est le coaching qui a fait la différence. Ce suivi hebdomadaire est essentiel. »
Aujourd’hui, après avoir perdu 18 kg, 🏆Fabien est devenu coach à son tour au centre Dietplus Gardanne.

C'est très souvent notre parcours de vie, notre expérience personnelle, qui vient déclencher notre envie de faire ce métier passionnant. En connaissant les difficultés possibles pour perdre du poids, nous vous transmettons en plus d'une méthode validée scientifiquement, nos astuces, nos conseils pratiques, et notre soutien avec bienveillance pour vous amener à votre réussite. 🏆🤩

🔗 Lire son témoignage complet : https://www.dietplus.fr/temoignage/fabien/

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15/09/2025

🍋🥝TOP 7 DES ALIMENTS DETOX 🍋🥝

🥦 LES CHOUX
Qu’il s’agisse du chou rouge, du chou vert, du chou-fleur, du chou de Bruxelles ou de leur cousin le brocolis, tous les aliments de cette famille contribueront efficacement à votre détox. Anti-oxydants, riches en minéraux, ils sont également dépuratifs.
🥬 LE CÉLERI
Avec ses apports importants en eau et en fibres, le céleri aide à purifier votre organisme des toxines accumulées à l’excès. Il contient aussi des vitamines (C et B9) et du potassium. Dans le cadre d’une détox, le céleri se consomme parfaitement en jus ou en infusion.
🍋 LE CITRON
Comme tous les agrumes, le citron est un excellent détoxifiant. En outre, il contient de précieuses vitamines, ainsi que des sels minéraux et des oligo-élements.
🧄 L’AIL
En favorisant la production de globules blancs, l’ail contribue à éliminer les toxines. Ses fibres seront les bienvenues pour booster votre transit intestinal. Pour ne rien gâcher, l’ail a pour vertu de modérer votre appétit !
🟢 L’ARTICHAUT
L’artichaut contient de l’inuline, un glucide qui stimule la flore intestinale et améliore le transit. Consommer ce légume vous permettra aussi de régénérer votre foie. L’artichaut possède par ailleurs des vertus diurétiques.
🌿 LE TOFU
Originaire d’Asie, cet aliment est issu du lait de soja. Pendant une détox, et même en dehors, le tofu est un remplaçant de choix pour la viande. Il possède une bonne teneur en protéines, tout en étant faible en matières grasses.
🌱LE CRESSON
Pour éliminer vos toxines, vous pouvez faire confiance au cresson ! Non seulement il vous apportera de précieuses vitamines C, mais il stimulera la production d’enzymes qui vont nettoyer votre foie.

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12/09/2025

💥Detox week chez dietplus, c’est le moment de penser à vous !
Essayez notre eau détox aux mûres et basilic : fraîche, naturelle et pleine de bienfaits.
Un petit geste simple pour se sentir plus légère… et mieux dans son corps 👍

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12/09/2025

Retrouver son estime de soi, pouvoir remettre sa tenue préférée, soulager ses articulations, améliorer son bien-être général…
vous en avez envie ? 🤩

Souvent, on peut se dire « J’y penserai plus t**d » ou « c’est pas le moment»; mais pensez-vous vraiment que chaque jour est le bon moment pour se sentir mal dans son corps ?

Surtout que de votre tour de taille, et de vos habitudes alimentaires se jouent à moyen et long terme, des ennuis de santé dont personne n’a vraiment envie.
Mais on entend, "c’est pour les autres, je veux profiter, je suis bon(ne) vivant(e)"...

Prendre soin de soi, et maitriser son poids, ne veut pas dire renoncer à tout, bien au contraire, cela veut dire continuer à profiter le plus longtemps possible dans les meilleures conditions de ceux que nous aimons, être libre de faire toutes les activités qui vous font envie, et préserver son capital santé.👍

Réservez votre moment pour votre bilan offert, je serai ravie de vous recevoir et vous aider à réussir cet objectif si important.
Faites la part belle à votre bien-être ! Poids, confort au quotidien, silhouette et santé, vous avez tout à y gagner!🏆🤩
Ensemble, réussissons, ce que seul il est compliqué d’accomplir.🤝
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09/09/2025

Voici le tout premier Top 5 de septembre, qui est brillant. 🌟
🏆🏆🏆
Des très bons démarrages et aussi de très bonnes reprises des bonnes habitudes après les vacances.👍
Toutes mes félicitations aux champions et championnes, vous prenez soin de vous, et vos corps vous remercient. 🥰👏👏👏
Bravo aussi à :
-Jocelyne -1,2kg et -11,1kg déjà 👏👏👏
-Jennifer -1,1kg 👏👏👏
-Ingrid et Annie -1kg 👏👏👏
Un immense bravo à tous, même si vous n'êtes pas sur ce tableau, car chaque petit pas compte, chaque choix fait la différence. Au delà des kilos qui disparaissent, c'est beaucoup de bien-être retrouvé, vous avancez tous ensemble vers vos objectifs, chacun à son rythme, et c’est ça votre plus belle victoire. 🤩🎯

Et, si vous aussi, vous profitiez de ce mois de septembre pour commencer votre nouvelle vie, afin de vous sentir mieux dans votre corps et votre tête. 👍
Bien manger est un élément clé dans votre vie, réservez votre moment pour votre bilan offert, je serai ravie de vous recevoir et vous aider à réussir à votre tour. 🤝

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05/09/2025

05/09/2025

En cette fin de semaine, je vais vous présenter également Mari-Ange qui a perdu 32kg 🏆🏆🏆👏👏👏
Elle a poussé la porte de mon centre de rééquilibrage alimentaire afin de sortir de l'obésité. A l'époque elle avait peur pour sa santé, souffrait de douleurs articulaires, se sentait essoufflée, et souhaitait se sentir mieux dans sa peau et dans sa tête.
Elle avait entendu parlé de dietplus par une amie et très rapidement s'est installé un climat de confiance entre nous.
Marie-Ange est une personne qui m'a beaucoup touché, par son histoire de vie et je l'ai vu évoluer au fur et à mesure de sa perte de poids. Je peux vous assurer que c'est une vraie battante, et je suis très fière de ce magnifique parcours de transformation et très heureuse de cette belle rencontre.
Avec beaucoup de détermination, une régularité dans les suivis, de la bonne humeur et une reprise d'activité, les résultats sont bien visibles.
Quelle métamorphose 🤩-38cm sur la taille, -29cm sur les hanches, et -13cm sur les cuisses 🏆🏆🏆
Vous êtes resplendissante, votre bonheur fait plaisir à voir, vous avez pu profiter de cet été pleinement, avec de belles randonnées, et sais que vous garderez les bonnes habitudes prises ensemble. Encore toutes mes félicitations Marie-Ange, 👏👏👏et nous continuons de nous voir pour le bon maintien sur le long terme.👍

✅Vous aussi, vous aimeriez perdre du poids sainement et durablement, voir votre silhouette et votre bien-être évoluer positivement. Osez comme Marie-Ange, réservez votre bilan offert, je serai ravie de vous aider à votre tour.
Poids, confort au quotidien, silhouette et santé, vous avez tout à y gagner!
➡️Vous accompagner, c’est mon métier.
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