Clémence Myraya Yoga

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Clémence Myraya Yoga, Salle de yoga, 47 Rue du moulin, Saint-Médard-d'Aunis.

Clémence • 𝐌𝐘𝐑𝐀𝐘𝐀 Yoga en ligne & La Rochelle

🌸 Professeure de Yoga certifiée
💛+200 Femmes | Hommes accompagné(e)s
🏡 𝐌𝐘𝐑𝐀𝐘𝐀 ◾ Studio de Yoga en ligne
https://clemencemyrayayoga.uscreen.io/
🎁7 jours d'essai GRATUIT

18/11/2025

LE YIN T'INVITE À RALENTIR

Après une longue journée de travail, ton corps et ton esprit méritent une pause bien-être.

Cette séance de yoga t’aide à relâcher les tensions, à apaiser ton mental et à retrouver un peu de sérénité.

Installe-toi confortablement et laisse-toi guider PAR TA RESPIRATION

Reste 2-4 minutes par posture tout en douceur.

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Moi c'est Clémence, je suis la fondatrice de MYRAYA ▪️ STUDIO EN LIGNE
Tout le contenu + 60 séances en illimité :
▪️Les pratiques de 𝟏𝟎 à 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬
▪️Les 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐡é𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 matinales, en soirée, grand écart....
▪️Tes séances préférées classées dans tes 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬 ❤️
▪️Il y a de la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

Lien dans ma BIO 🎁

17/11/2025

Toujours en apprentissage HANDPAN 😅
Je commence à entendre une mélodie et plus seulement à juste me concentrer sur les notes ça veut dire que j'avance....non ? 🤣

Je pars vraiment de zéro.
Je n'ai jamais joué d'instruments de ma vie.
Mais le HANDPAN m'a toujours attiré.
Alors pourquoi pas ?

J'aime toujours apprendre de nouvelles choses donc je me challenge avec ce défi 💪

Je pense à prendre des cours en ligne mais il faut réussir à se libérer du temps....😅
Prochain objectif 😉

de

13/11/2025

𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞 𝐜'𝐞𝐬𝐭 🎁 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝟕 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 !!!

Je te propose un studio de yoga en ligne mais pas que ! Tu trouveras :
▪️Des pratiques de 𝟏𝟎 à 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬
▪️Des 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐡é𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟é𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 matinales, en soirée, grand écart et exercices de respiration....
▪️Tes séances préférées classées dans tes 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬 ❤️
▪️Il y a de la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 pour BIEN vieillir !

LIEN ⬇️
https://clemencemyrayayoga.uscreen.io/

Ç𝐚 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

1️⃣ Tu choisis entre 3 abonnements :
1 mois ; 6 mois ; 12 mois

2️⃣ 🎁 Tu te**es pendant 7 jours gratuitement en illimité sur + de 60 séances sans engagement.

3️⃣ Tu deviens accro et tu restes abonné(e) et le paiement s'active après les 7 jours d'essai.

🌸🌸🌸

👋 Je suis Clémence, fondatrice de Myraya et prof de yoga sur La Rochelle. Je t'accompagne pour que le yoga t'aide à BIEN vieillir ! ☺️ Abonne-toi

́

07/11/2025

Coucou 👋,
Je te partage de magnifiques musiques pour le mois de NOVEMBRE 🌤️.

Afin que tu puisses, faire tes séances de Yoga à la maison en musique 🎵.

Et tous les mois, je te partagerai une nouvelle playlist, abonne-toi pour ne pas les louper 😉.

Mes playlists sont accessibles sur Spotify gratuitement.

Commente 💬 ▶️ " NOVEMBRE "

et je te partage le lien pour y accéder immédiatement 🎶 💛

Bon weekend à toi ☀️

✨

29/10/2025

NON, je m'en FOUS que tu ne sois pas SOUPLE et c'est même tout l'inverse !

On fait du yoga pour se sentir mieux, pas pour faire une démo de contorsion.

La souplesse, elle vient avec le temps.
Avec la pratique
Mais cela est secondaire....

La première chose à faire est de ....
Lâcher l'idée de performance et de venir plutôt chercher :

· Un mental plus calme 🧠
· Moins de stress au quotidien
· Mieux respirer pour mieux vivre
· Écouter ton corps sans le juger

Le bien-être, il est là maintenant.

Le yoga est fait pour tous les corps.
Même le tien. ✨

👉 Et toi, tu pratiques pour quoi ?
Dis-le moi 💬

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Moi c'est Clémence, je suis la fondatrice de MYRAYA ▪️STUDIO EN LIGNE
Tout le contenu + 60 séances en illimité :
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▪️Il y a de la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

Lien dans ma BIO 🎁

Adresse

47 Rue Du Moulin
Saint-Médard-d'Aunis
17220

Téléphone

+33760460722

Site Web

https://clemencemyrayayoga.uscreen.io/, https://www.clemencemyrayayoga.com/

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