Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:15 Mardi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:15 Mercredi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:15 Jeudi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:15 Vendredi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:15 Samedi 09:00 - 12:15 14:30 - 19:00

Quel est le site Web ?

https://www.pharmacie-guizieroise.com/

Pharmacie Guizièroise, 21 Rue de la République, Saint-Médard-de-Guizières (2025)

21/11/2025

📌 Cholestérol : pourquoi le contrôler même sans symptôme ?

Le cholestérol peut augmenter silencieusement, sans provoquer le moindre signe.

C’est justement pour cela qu’un contrôle régulier est essentiel pour préserver votre santé cardiovasculaire ❤️‍🩹👇
🔍 Un taux trop élevé ne donne pas de symptômes
🩺 Le dépistage permet de repérer les déséquilibres précoces
📊 Un contrôle aide à adapter votre hygiène de vie

Prendre quelques minutes pour vérifier son cholestérol, c’est agir tôt pour mieux protéger votre cœur au quotidien 💙🌿

19/11/2025

❗️ L’Académie nationale de médecine 🩺 alerte sur un risque accru de cancers cutanés et des lèvres suite à l’utilisation d'un médicament très largement prescrit 💊.

Plus d'un million de patients sont actuellement sous traitement pour leur hypertension avec l’hydrochlorothiazide (HCTZ), diurétique dont l'efficacité et la bonne tolérance sont reconnues.

Néanmoins, le réseau des Centres régionaux de pharmacovigilance a confirmé que l’exposition à l’HCTZ est associée à un risque accru de cancers cutanés. Des données expérimentales récentes soulignent le rôle photosensibilisant et phototoxique de la molécule dans le développement des carcinomes. Dans ce contexte, l’Académie nationale de médecine rappelle et renforce les recommandations de prévention de l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM), insistant sur la nécessité d’une surveillance régulière.

➡ Une photoprotection rigoureuse est indispensable. Les patients doivent privilégier le port de vêtements couvrants et l’utilisation de crèmes solaires à large spectre (UVA et UVB) sur les zones exposées☀️.
➡ L’autodépistage régulier de la peau et des lèvres doit être fortement encouragé. et toute lésion suspecte, nouvelle ou évolutive doit être signalée à son médecin traitant 👩‍⚕️.
En cas de doute, sur une lésion ou un grain de beauté dont l'aspect aurait changé, il est aussi possible d'obtenir l'avis d'un spécialiste via une télé-expertise avec un dermatologue 🔎, directement à la Pharmacie Guizièroise. N'hésitez pas à nous poser vos questions à ce sujet.

19/11/2025

✅ Pileje – Le bien-être commence de l’intérieur

💊 Fatigue, stress, digestion délicate… Pileje propose des solutions ciblées pour accompagner les besoins du quotidien.

🌿 Entre micronutrition, probiotiques, vitamines et minéraux, la marque offre des formules pensées pour soutenir l’équilibre de toute la famille.

🧬 Développés par des experts, les produits Pileje allient innovation, naturalité et efficacité pour renforcer vos défenses et améliorer votre confort au quotidien.

📍 La gamme Pileje est disponible dans votre pharmacie.

18/11/2025

📌 Acné : et si certaines habitudes aggravaient la situation ?

On ne s’en rend pas toujours compte, mais quelques gestes du quotidien peuvent entretenir les imperfections et irriter encore plus la peau 😬👇

🔬 Évitez de toucher ou percer les boutons : cela propage les bactéries et retarde la cicatrisation.
📱 Pensez à nettoyer votre téléphone : il est souvent en contact avec la joue.
🧴 Oubliez les soins trop agressifs : ils abîment la barrière cutanée et stimulent le sébum.
😴 Changez régulièrement votre taie d’oreiller : elle accumule microbes et impuretés.
🍬 Modérez le sucre et les aliments gras : ils peuvent influencer l’équilibre de la peau.

💊 Adopter de meilleurs réflexes peut vraiment aider la peau à s’apaiser et à retrouver plus de confort.

Votre pharmacien est là pour vous orienter vers une routine adaptée et des soins efficaces 🌿💙

17/11/2025

La dénutrition touche 2 millions de Français, principalement des personnes âgées, mais aussi des adultes et des enfants atteints de pathologies lourdes ou hospitalisés. Elle survient lorsque les apports alimentaires sont insuffisants pour couvrir les besoins nutritionnels et elle est généralement liée à une perte d’appétit en lien avec une maladie chronique ou aiguë ou un ensemble de facteurs : troubles de la mobilité, affections bucco-dentaires, isolement social…
La perte de poids se fait au détriment du muscle et ce, quelle que soit sa situation pondérale initiale (normale, surpoids, obésité).

Les conséquences de la dénutrition peuvent être :
- Un affaiblissement de l’immunité avec une augmentation du risque d’infections
- Un affaiblissement physique avec une perte de la force, des difficultés à la marche, des risques de chutes et de fractures
- Une baisse du moral et un risque de dépression
- L’aggravation des maladies chroniques et de la dépendance.

À l'occasion de la semaine nationale de la dénutrition, vérifiez si vos proches sont concernés. Si c'est le cas, n'hésitez pas à vous adresser à un professionnel de santé.

14/11/2025

🩺 Le diabète de type 2 est souvent silencieux, mais ses conséquences peuvent être sérieuses ⚠️

Bonne nouvelle : il est possible d’agir dès maintenant ! 💪

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : moins de sucres et de gras, plus de fibres et de produits frais.
🚶‍♂️ Bougez au moins 30 min par jour : marche, sport, jardinage… chaque pas compte !
🧪 Faites-vous dépister régulièrement, surtout après 45 ans ou en cas d’antécédents familiaux.

🎯 Le surpoids, la sédentarité et les antécédents familiaux sont les principaux facteurs de risque.

👨‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien ou votre médecin : un simple test peut tout changer.

💙 Agir tôt, c’est protéger sa santé !

14/11/2025

C'est la journée mondiale du diabète et l'entrée de l'hiver.

Cette saison peut représenter un défi pour les personnes diabétiques. Entre les repas de fêtes souvent riches, les écarts gourmands sucrés ou salés, et les ajustements nécessaires dans la gestion de la glycémie, cette période peut être une source de stress.

Voici quelques astuces pour préserver votre équilibre durant cette période.

Profitez des repas de fêtes tout en restant raisonnable.
➡️ Anticipez vos repas de fêtes en veillant à ne pas arriver le ventre vide pour éviter de manger abondamment dès l’apéritif.
➡️ Optez pour des portions raisonnables, en évitant de trop remplir votre assiette.
Ajoutez des légumes à vos repas pour ralentir l’absorption des glucides et favoriser un meilleur équilibre glycémique.
➡️ Privilégiez des alternatives gourmandes mais adaptées, comme les fruits de saison (clémentines, oranges...) ou les boissons sans sucre.

Intégrez une activité physique. Si le froid est un frein à l’activité en extérieur, n’hésitez pas à revisiter vos habitudes :
🧘‍♀️En intérieur, vous pouvez essayer le yoga, la danse ou des exercices avec une chaise pour bouger sans contrainte.
🚶‍♂️À l’extérieur, marchez à un rythme modéré en étant bien équipés contre le froid.

La gestion de sa glycémie pendant la période hivernale nécessite quelques précautions pour s’assurer d’équilibrer au mieux son diabète.
Le froid peut affecter les niveaux de glucose dans le sang, car pour maintenir une température corporelle normale lorsqu’il fait froid, notre corps brûle davantage de calories et notamment des glucides, ce qui peut provoquer des hypoglycémies. Mesurez votre glycémie plus régulièrement si vous sentez des fluctuations inhabituelles.
Assurez-vous que votre matériel de mesure (lecteur de glycémie) soit protégé des changements extrêmes de température, car cela pourrait compromettre sa précision. D’autre part, lorsque la température est vraiment trop basse, l’insuline risque de geler ❄️ : si des cristaux se forment, elle est alors inutilisable et devient totalement inefficace. Transportez votre matériel dans un sac isotherme si vous devez les transporter à l’extérieur.

13/11/2025

🚫

🟢 Conseil 1 : Connaître son profil
Un test permet de savoir si votre dépendance est forte ou faible et de choisir ainsi une stratégie pour l’arrêt.
🟢 Conseil 2 : Faire le point sur ses motivations
Posez-vous la question : pourquoi arrêtez-vous de fumer ? Pour être en meilleure santé, pour votre bébé, pour faire des économies, pour avoir une peau plus belle, etc..
🟢 Conseil 3 : Choisir sa stratégie
Un professionnel de santé peut vous aider à choisir parmi les stratégies existantes celle qui vous convient le mieux et vous accompagner dans votre arrêt.
🟢 Conseil 4 : Se préparer
Plusieurs astuces peuvent vous aider : jeter vos cendriers, vos allumettes et vos briquets, prévenir vos proches s’ils sont fumeurs pour qu’ils ne fument pas en votre présence.
🟢 Conseil 5 : Changer ses habitudes liées au tabac
Si vous avez l’habitude de vous réveiller et de boire votre café avec une cigarette, vous pouvez au choix prendre une do**he après votre café ou remplacer le café par un thé.
Pour chaque cigarette fumée par habitude, c’est à vous de trouver une nouvelle routine pour ne plus laisser de place à la cigarette.
🟢 Conseil 6 : Utiliser des traitements nicotiniques de substitution
Patchs, pastilles, gommes à mâcher, permettent de gérer les envies de cigarette. Il peut être utile d’en avoir toujours sur vous. Ces traitements peuvent être pris en charge par l’Assurance Maladie.
🟢 Conseil 7 : Observer les bénéfices de l’arrêt
Quels bénéfices constatez-vous depuis votre arrêt du tabac ? Vous respirez mieux ? Les aliments ont plus de goût ? Vous avez fait des économies ? Votre haleine est plus fraîche ?
🟢 Conseil 8 : Se récompenser régulièrement
N’hésitez pas à fêter toutes les étapes de votre arrêt. Offrez-vous une récompense grâce à l’argent économisé. Ces petits plaisirs vous motiveront pour aller plus loin et rendront votre arrêt du tabac moins difficile.
🟢 Conseil 9 : Ne pas se décourager si on craque
Refumer une cigarette ne veut pas dire échec. Il ne faut pas vous décourager. Rappelez-vous les raisons qui vous avaient poussé à arrêter de fumer, et reprenez votre parcours !

Bienvenue dans une vie sans tabac. 🌳

12/11/2025

Un air intérieur pollué peut causer allergies, irritations, maux de tête, troubles respiratoires, voire des maladies plus graves.
Parmi les principaux polluants, on retrouve :
▪️ Les produits d’entretien ;
▪️ Les polluants liés à l’activité : tabagisme, cuisine, bricolage… ;
▪️ Les allergènes émis par les animaux domestiques ou les plantes ;
▪️ Les moisissures ;
▪️ Les acariens, présents dans la poussière de maison, la literie, les tapis, les rideaux ou encore la moquette ;
▪️ Les bactéries et virus en cas de maladie contagieuse...

Pour un air plus sain, des gestes simples doivent être adoptés au quotidien et d’autant plus en hiver où les maladies respiratoires sont fréquentes alors que nos fenêtres restent souvent fermées.
➡️ Aérer votre logement : au moins 10 minutes par jour permet de renouveler l’air, éliminant les mauvaises odeurs, les polluants ou encore l’excès d’humidité.
➡️ Limiter l’humidité qui est propice à la prolifération des moisissures et acariens. Pensez à aérer les pièces humides telles que la salle de bain et la cuisine et à bien entretenir votre système de ventilation. Si possible, faites sécher votre linge dans une pièce bien ventilée.
➡️ Réduire les sources de pollution : évitez de fumer à l’intérieur et limitez l’utilisation de bougies, d’encens ou d’autres produits parfumés qui peuvent libérer des particules nocives. Remplacez vos produits ménagers chimiques par des produits plus naturels (vinaigre blanc, bicarbonate…) et pensez à faire réviser vos appareils à combustion chaque année pour réduire la présence de composés chimiques dans l’air.
➡️ Miser sur des solutions naturelles
Les huiles essentielles sont de précieuses alliées pour assainir naturellement son intérieur. Certaines possèdent des vertus assainissantes et purifiantes idéales pour améliorer la qualité de l’air en éliminant polluants. Elles peuvent être utilisées en diffusion ou sous forme de spray assainissant pour assainir une pièce tout en la parfumant agréablement.

Adoptez le réflexe Assaini'spray de Naturactive avec sa formule aux 25 huiles essentielles Bio, efficace en 15 minutes contre le virus de la Covid-19, pour améliorer votre intérieur.

12/11/2025

Votre magazine du mois de novembre est disponible à la Pharmacie Guizièroise !

Gourmande de la vie et de la bonne humeur, la meilleure pâtissière du PAF savoure chaque instant comme une recette bien dosée. Entre rigueur, plaisir et simplicité, Mercotte nous confie ses astuces du bonheur.

Retrouvez également toutes vos rubriques habituelles et les conseils santé : dossier hypertension, zoom sur le prédiabète ...

Bonne lecture ! 🤓

10/11/2025

💊 Asthme : un bon suivi, c’est la clé pour mieux respirer ! 🌬️

😮‍💨 L’asthme ne se guérit pas, mais il peut être parfaitement contrôlé avec les bons réflexes 🩺

💙 Une routine régulière permet de réduire les crises et de vivre plus sereinement au quotidien.

📆 Prenez votre traitement de fond chaque jour, même sans symptômes
💨 Gardez votre inhalateur de secours toujours à portée de main
👩‍⚕️ Consultez régulièrement votre médecin pour ajuster la prise en charge
🧠 Notez vos symptômes et déclencheurs pour mieux comprendre votre corps

🌿 Un suivi attentif, c’est la garantie d’une respiration libre et sereine chaque jour ! 💫

07/11/2025

🚻 Prévenir les infections urinaires, c’est l’affaire de tous ! 🌿

👩👨 Que vous soyez femme ou homme, quelques gestes simples peuvent faire la différence :

💧 Buvez suffisamment d’eau chaque jour pour éliminer les bactéries.
🧴 Adoptez une hygiène intime douce, sans produits agressifs.
🚽 Ne vous retenez pas trop longtemps, allez uriner régulièrement.
🥗 Mangez équilibré et limitez les excès de sucre.
🚫 Évitez l’automédication, consultez en cas de symptômes.

Des réflexes simples, pour une santé intime préservée au quotidien 💛

Pharmacie Guizièroise

21/11/2025

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