Elodie Fouilhac

02/04/2026

Quand on me dit :
« Tu n’es pas psy, tes séances ne sont pas remboursées par la sécu. »
Je réponds :
Oui être thérapeute psychopraticienne n’est pas reconnu comme une profession de santé et c’est pour cela que les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Mais pour devenir la thérapeute que je suis aujourd’hui j’ai :
- passé un bac scientifique spé maths 🧮
- fait 1 année universitaire aux USA où j’ai appris les bases de la nutrition 🍎 et le pouvoir du mental en sport 🏀
- étudié 2 ans en BTS diététique 🥦
- fait 2 ans 1/2 dans une école privée pour étudier et expérimenter l’Approche Centrée sur la Personne 🧐
- travaillé sur moi et été suivie en thérapie ACP pendant cette formation et des années encore après
- travaillé pendant pas loin de 30 ans sur mes propres blessures avec différentes approches pour être la plus compétente possible 💪🏻
- étudié et expérimenté la pleine conscience lors de plusieurs formations parce que le côté psychothérapeutique n’abordait pas assez les émotions à mon goût 🧘🏼‍♀️
- été formée à l’ostéofluidique (ostéopathie énergétique) et au décodage biologique depuis 2019 et je l’expérimente en tant que patiente depuis 2016 parce que nous sommes un mental, des émotions et aussi un physique 🦴 et une âme ✨
Aujourd’hui je travaille encore sur moi et je me forme encore régulièrement afin d’enrichir ma pratique et qu’elle soit la plus juste possible pour vous accompagner au mieux.
Alors je ne suis ni psychologue ni médecin ni kiné, et je ne prétends ni les remplacer ni faire le même travail.
Alors oui mon travail n’est pas remboursé par la sécu.
Cependant oui je m’autorise à mettre toutes mes compétences au service des personnes dont je prends soin et les résultats sont là.
Je suis Elodie Fouilhac, thérapeute psychopraticienne depuis plus de 14 ans, je vous aide à traverser les événements de la vie, à comprendre vos fonctionnements, à vous libérer de schémas répétitifs, de croyances limitantes et de mémoires engrammées. Je vous aide à libérer vos émotions, à retrouver une hygiène de vie au quotidien et à reprendre le pouvoir sur votre vie 🤍

29/03/2026

Nouvelle date pour une journée conscience, nature & qualité de présence 🌿
Le 24 avril de 9h à 18h à Saint Médard de Presque.
Une journée pour remettre du vivant, du vibrant et de la joie au cœur de votre vie 🤍
Il y aura des moments de pratique en extérieur et une rando/marche, pensez à prendre vos chaussures 🥾
Repas, collations et boissons prévues. Possibilité de sans gluten et sans lactose.
Infos et inscriptions au 07.86.18.88.34.
À bientôt pour une journée ressourçante, apaisante et vivante ☀️

27/03/2026

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La plupart des gens ne réalisent pas l’importance de prendre soin de leur santé mentale.
Ils le réalisent seulement le jour où elle décline, et souvent trop t**d.
On nous apprend à nous laver les dents tous les jours pour notre santé bucco-dentaire.
On ne se lave pas les dents seulement quand on a une carie !
Il est important de prendre soin de sa mentale au quotidien, régulièrement, et pas seulement quand elle décline.
En prendre soin permet aussi qu’elle décline moins, moins rapidement et moins souvent.
Besoin d’aide afin d’avoir des outils pour cultiver et renforcer votre bien-être ?
Je vous propose des rendez-vous en cabinet (46) et en visioconférence.
Elodie Fouilhac
Psychopraticienne
Sur rdv au 07.86.18.88.34.

24/03/2026

Il est plus facile de rendre les autres responsables de ses malheurs plutôt que de se remettre en question.
C’est plus facile mais c’est moins bénéfique !
C’est même destructeur pour soi-même, pour les relations aux autres et pour les autres en questions.
Heureusement pour certains autres cela leur sert de leçon pour grandir, mais certains peuvent sombrer dans ce genre de relation.
Si vous rencontrez des difficultés avec quelqu’un qui vous rend coupable et responsable de ses malheurs, je vous propose un travail pour vous positionner différemment et vous protéger de ce genre de relation.
Les rendez-vous se font en cabinet (46400) ou en visioconférence. Contactez-moi au 07.86.18.88.34. et reprenez le gouvernail de votre vie ❤️
Elodie Fouilhac
Thérapeute Psychopraticienne

11/03/2026

Souvent quand on veut quelque chose, qu’on s’y sent prêt et que cela ne vient pas on ne comprend pas. Oui il y a le paramètre du lâcher prise*, mais il y a aussi le paramètre de l’espace, de la place.
Si votre placard est déjà plein à ras bord vous ne pouvez rien y ajouter dedans. Il est nécessaire de faire de la place pour pouvoir y mettre autre chose.
Pour votre vie c’est pareil. Si vous ne laissez pas partir ce qui doit partir, ce qui ne vous correspond plus, vous ne laissez pas de place pour ce qui est censé arriver et qui répond à vos besoins actuels.
Besoin d’aide pour faire le deuil d’une relation, d’une situation personnelle ou professionnelle ?
Besoin d’aide pour faire le tri et vous débarrasser de l’inutile qui vous empêche d’avancer ?
Je vous reçois en cabinet (46400) ou en visioconférence sur rendez-vous au 07.86.18.88.34.
Elodie Fouilhac
Psychopraticienne

04/03/2026

Pour plus de renseignements cliquez sur le lien ci-dessous ou contactez moi au 07 86 18 88 34 😊

Thérapeute depuis plus de 10 ans, je suis formée en Approche Centrée sur la Personne, en Pleine Conscience et en Ostéopathie Energétique. La vie est faite de mouvements et d'expériences plus ou moins agréables et parfois il est difficile de continuer à avancer que ce soit à cause de l'inc.....

01/03/2026

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Le mensonge nécessite de la mémoire et du calcul mental pour ne pas s’empêtrer soi-même.
Le mensonge est souvent le signe d’une immaturité émotionnelle.
Le mensonge est un choix, celui de rester dans ses parts blessées, dans la sécurité de ce qui est connu et ne pas assumer ses responsabilités.
La vérité demande de se positionner dans ses parts adultes, d’assumer ses choix et d’oser risquer l’inconnu.
Ne pas faire de choix est un choix. Le choix du mensonge est celui de rester dans le pseudo confort des adultes qui choisissent pour l’enfant. Sauf que quand on devient adulte c’est à chacun de construire sa propre sécurité, de faire ses choix en conscience et d’en assumer les conséquences.
Ce n’est pas à la vie, au temps ou aux autres de faire les propres choix de chacun. Ce n’est pas à eux, mais c’est ce qu’ils font jusqu’à ce que chacun décide de reprendre le pouvoir de sa vie, le pouvoir de ses propres choix.
Se plaindre en permanence, accuser les autres et ne pas assumer ses propres responsabilités sur sa vie et son bonheur, c’est rester un enfant immature.
Travailler sur ses blessures et se réconcilier avec son enfant intérieur permet de s’accorder ses parts adultes et de retrouver un fonctionnement sain et aligné avec soi-même.
Attention, tout le monde n’est pas capable de faire ce travail et certains se complaisent dans les mensonges. Cela les sécurise et leur donne l’impression de se protéger et d’avoir le contrôle et le pourvoir sur leur vie.
Certaines personnes sont donc capables de se remettre en question et d’autres font le choix de ne pas le faire.
La personne qui ment sait qu’elle ment. C’est son choix.
Pour votre paix, éloignez vous de ce genre de personne. Elles arriveraient à vous faire douter de votre vérité alors que votre intention est un besoin de justice.
Rendez aux autres ce qui leur appartient et surtout leur responsabilité de leur propre vie et reprenez les rennes de votre vie, de votre lumière et de votre bonheur.
Besoin d’aide pour vous réaligner avec vos parts adultes et avec vos choix ?
Pour prendre rendez-vous -> 07.86.18.88.34.
Elodie Fouilhac
www.elodiefouilhac.com

28/12/2025

Quand quelqu’un veut une présence mais ne veut pas construire une vraie relation :

• Il revient quand tu t’éloignes et s’éloigne quand tu te rapproches.

• Il a des beaux mots mais zéro décision et zéro engagement.

• Il demande de la patience mais ne change rien.

N’accepte plus des miettes et accorde-toi de construire une vraie relation 🤍

Besoin d’aide pour avancer ?

Je propose un accompagnement personnalisé sur rdv en cabinet (46400) ou à distance en visioconférence.

Elodie Fouilhac
Psychopraticienne
07.86.18.88.34.

16/12/2025

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Comprendre les réactions de quelqu’un, comprendre ses blessures, ses traumatismes, cela ne signifie pas que vous devez subir des comportements qui vous blessent, qui vous enferment et qui vous empêchent de vivre selon vos propres valeurs.
Il est important de poser vos propres limites de respect envers vous-même.
Besoin de redéfinir vos limites et de les exprimer ?
Je vous reçois en cabinet (46400) et je travaille aussi en visioconférence.
Elodie Fouilhac
Psychopraticienne
07.86.18.88.34.

15/12/2025

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Acceptez de voir les gens tels qu’ils sont et non tels que vous voudriez qu’ils soient..
Cela vous évitera de bâtir vos relations sur des illusions, des faux espoirs, des doutes, de l’instabilité ou encore de l’insécurité.
Vous avez besoin d’aide pour prendre du recul et voir plus clairement vos relations ?
Je vous reçois en cabinet (46400) et je travaille aussi en visioconférence.
Contactez-moi au 07.86.18.88.34.
Elodie Fouilhac
Psychopraticienne

15/12/2025

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Vous ne pouvez pas contrôler
les événements de la vie
la météo
les réactions des autres
mais vous pouvez choisir comment y réagir.
Le matin quand il pleut, vous pouvez râler que votre journée est fichue, que vous ne pouvez pas faire la balade prévue, que de toutes façons le temps est pourri alors votre journée le sera aussi, etc etc etc
Ou bien vous pouvez par exemple choisir de bien vous habiller et de sortir quand même, ou de remettre votre sortie à plus t**d et trouver une autre activité à faire au sec.
Accepter ce qui est ce n’est pas vous y soumettre, et danser nu(e) sous la pluie pour attraper froid 🥶
Accepter c’est reconnaître ce qui est et choisir la façon dont vous voulez y réagir.
Ainsi vous gardez votre propre pouvoir sur votre vie, sur vos réactions, sur votre quotidien et vous avancez malgré les aléas de la vie, la météo capricieuse ou les réactions de certaines personnes.
Vous avez besoin d’aide pour prendre le recul nécessaire pour mieux vivre une situation ?
Je vous reçois en cabinet (46400) ou bien on peut se voir en visioconférence.
Reprenez votre pouvoir, rayonnez et vivez pleinement 😊
Elodie Fouilhac
Psychopraticienne
07.86.18.88.34.