Carole Berard Lecetre

20/03/2026

Je viens tout juste de quitter le refuge après 4 ans… et voilà sa réaction : un chat, complètement à l’envers sur la banquette, la langue dehors, les yeux qui brillent — une joie à l’état pur.

Si quelqu’un me demande à quoi ressemble le bonheur, je lui montrerai ça.

Un chat de moins derrière les grilles, un cœur de plus enfin à la maison.

Vidons tous les boxes, un ronronnement après l’autre. ❤️

26/02/2026

25/02/2026

Bien utile pourtant

22/02/2026

Psychothérapeute au HAILLAN
06 88 60 54 71
Anxiété
Scolarité difficile
Parentalite
Deuil
Adultes,enfants, couples
178 avenue Pasteur le HAILLAN
Rdv également sur Crenolibre

20/02/2026

Carte psychosomatique des peurs 🧠💛
Le corps et les émotions sont intimement liés. Certaines tensions physiques peuvent refléter des peurs ou des blocages intérieurs, selon l’approche psychosomatique.
• 👁️ Yeux : peur de la réalité
Des tensions autour des yeux peuvent symboliser une difficulté à voir une situation telle qu’elle est ou un refus inconscient d’affronter certains faits.
• 😶 Visage : peur de “perdre la face”
Le visage représente l’image que l’on montre au monde. Les crispations peuvent traduire la crainte du jugement ou de l’humiliation.
• 🗣️ Gorge : difficulté à s’exprimer
La gorge est liée à la communication. Les inconforts peuvent être associés à la peur d’exprimer ses sentiments ou de dire ce que l’on pense réellement.
• 🤷‍♀️ Épaules : peur de paraître faible
Les épaules portent symboliquement les responsabilités. Les tensions peuvent refléter une pression excessive ou la peur de montrer sa vulnérabilité.
• ❤️ Poitrine : estime de soi et décisions
Cette zone est souvent liée à l’affirmation personnelle. Un mal-être peut être associé à la peur du rejet ou à une faible confiance en soi.
• 🌬️ Diaphragme et estomac : hypersensibilité
Le ventre est un centre émotionnel majeur. Les troubles peuvent traduire une sensibilité accrue ou la peur d’être manipulé.
• 👐 Mains : relation aux autres
Les mains symbolisent l’action et le contact. Des blocages peuvent refléter des difficultés à interagir ou à s’ouvrir au monde.
• 🦵 Cuisses et genoux : avancer et s’adapter
Les jambes représentent le mouvement vers l’avenir. Les tensions peuvent évoquer la peur d’aller de l’avant ou une difficulté à rester flexible face au changement.
• 👣 Pieds et orteils : sécurité et avenir
Les pieds nous ancrent. Les inconforts peuvent symboliser des incertitudes face à l’avenir ou la peur d’être jugé dans sa vie personnelle.
Comprendre ces correspondances permet d’écouter son corps avec plus de bienveillance. En prenant conscience de ses émotions et en les accueillant, il devient possible d’avancer vers un meilleur équilibre intérieur et physique. 💫

19/02/2026

La tempête a été moins intense que prévu ce matin mais des phénomènes de vagues-submersion ont pu être constatés localement, comme ici à Andernos.L’action de...

12/02/2026

[𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞̂𝐭𝐞 𝐍𝐢𝐥𝐬]
En raison d’un câble électrique tombé sur la D3 à La Meule, Lacanau-ville, la route est coupée à toute circulation entre Lacanau et Le Porge.
Le point sera fait le plus rapidement possible pour toutes déviations.

01/02/2026

28/01/2026

🤣🤣🤣🤣