Floriane Calau-Trochain Kinésiologue

30/05/2026

😔 LA CULPABILITÉ 😔

Elle peut être utile quand elle nous aide à ajuster.
Mais quand elle devient permanente, elle épuise.

Trois façons de réagir quand la culpabilité s'installe :
→ On s'excuse pour tout, tout le temps.
→ On rejette la faute sur les autres.
→ On se sacrifie pour se racheter.

Derrière ces trois réactions, il y a souvent un même fil : un besoin de sécurité.

Si tu veux en savoir plus, file lire mon nouvel article de blog 👇

🍀 Infos & prise de rendez-vous :�
www.fct-kinesiologue-bordeaux.com�
📍 Saint-Médard-en-Jalles – Bordeaux Métropole

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s’inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.

La culpabilité peut être utile… jusqu'à ce qu'elle devienne un poids permanent. Personne ne parle des réactions qu'elle déclenche : s'excuser sans cesse, rejeter la faute, ou se sacrifier pour se racheter. Au cabinet de kinésiologie, ce n'est pas rare de voir derrière ces schémas un besoin...

27/05/2026

💔 Pourquoi vous sabotez vos relations 💔

Ces scénarios qui se répètent : attirer toujours le même type de relation, revivre les mêmes blessures, terminer par la même déception… Ce n’est jamais un hasard.
Votre inconscient rejoue ce qu’il connaît.
Mais votre corps aussi.

Les schémas relationnels s’inscrivent dans vos neurones, dans vos réflexes émotionnels, dans vos cellules. Tout cela est chimique !

À force de répétition, le cerveau crée des autoroutes : mêmes stimuli → mêmes réactions → mêmes histoires (je vous épargne le cours sur les neurones )

La kinésiologie permet d’accéder à ces programmes automatiques, d’identifier ce qui se rejoue malgré vous, de les comprendre et de vous comprendre afin d’offrir au corps une nouvelle information pour réécrire le scénario.

Oui, cela peut réellement changer la manière dont vous vivez vos relations.
Parce que vous méritez plus de liberté, plus de présence, plus d’harmonie.
Et c’est possible. ✨

🍀 Infos & prise de rendez-vous :�
www.fct-kinesiologue-bordeaux.com�
📍 Saint-Médard-en-Jalles – Bordeaux Métropole

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s’inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.

23/05/2026

🌀LES FRÉQUENCES NATURELLES DU CORPS HUMAIN 🌀

Vous respirez en ce moment.�
Votre cœur bat.� Votre cerveau produit des ondes électriques.� Vos cellules vibrent.
Et tout cela fonctionne à des fréquences précises que vous ne voyez pas, mais que vous ressentez.

Le corps humain est un orchestre de vibrations et quand une note se dérègle, tout l'orchestre se désaccorde.

Dans mon nouvel article, je parle de :�
🔸 La résonance de Schumann (7,83 Hz), cette fréquence de la Terre qui est aussi celle de votre cerveau en relaxation�
🔸 Les 5 ondes cérébrales (Delta, Thêta, Alpha, Beta, Gamma) et ce qu'elles disent de votre état intérieur�
🔸 Les fréquences de guérison (432 Hz, 528 Hz, Solfeggio) et pourquoi elles ont un effet sur votre corps�
🔸 Ce que vous pouvez en faire dès aujourd'hui, sans matériel, juste avec votre respiration et votre attention�
🔸 Le lien avec les diapasons thérapeutiques que j'utilise en séance

C'est un article pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se passe vraiment dans leur corps, au-delà des mots.
📖 À lire ici 👇

Le corps humain est un orchestre de vibrations. Chaque cellule, chaque organe, chaque tissu possède sa propre fréquence de résonance. Les ondes cérébrales, les fréquences de guérison (432 Hz, 528 Hz), la résonance de Schumann (7,83 Hz) : découvrez comment ces vibrations naturelles influence...

20/05/2026

❤️BONNE FÊTE MAMAN❤️

✨ Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ?�Un moment à vivre, un souvenir à créer, un lien à nourrir. 💛
�À l’occasion de la fête des mères et de la fête des pères, je vous propose des ateliers duo en Kinésiologie Ludique® : une façon originale de partager un vrai moment ensemble, tout en découvrant une approche douce et ludique du bien-être.
�💞 Duo parent / enfant
* Spécial fête des mères : créer du lien en douceur – Samedi 30 mai à 14h
* Spécial fête des pères : grandir ensemble dans la relation – Samedi 20 juin à 10h
�🌸 Duo mère-fille ADULTE
* Honorer le lien mère-fille avec conscience et tendresse – Samedi 6 juin à 10h

Ces ateliers vous permettront de :�– vivre un moment complice et authentique�– découvrir la kinésiologie de façon simple et accessible�– vous reconnecter autrement, par le corps, le jeu et la présence�– repartir avec une expérience précieuse, non matérielle, qui laisse une vraie trace

✨ Une idée cadeau originale pour celles et ceux qui ont envie d’offrir quelque chose de nouveau, de vivant et de profondément humain.�
📩 Réservation en message privé ou sur Resalib�Places limitées�

20/05/2026

✨ LES ÉMINENCES FRONTALES ✨

Vous savez, ces moments où le mental tourne sans arrêt…
où l’on ressasse,
où le corps reste tendu même quand “tout est terminé” ?

En séance, j’utilise souvent les éminences frontales : ces deux zones situées juste au-dessus des sourcils. 🌿
Le simple fait d’y poser les mains aide le système nerveux à sortir progressivement du mode alerte.
👉 Le corps comprend qu’il peut enfin relâcher.

💭 Pourquoi ça aide autant ?
Parce qu’en état de stress, notre cerveau bascule vite en mode survie :
✨le cœur accélère,
✨ la respiration devient plus courte,
✨ les pensées tournent en boucle et il devient difficile de prendre du recul.

Le contact sur les éminences frontales permet alors de :
✨ calmer la surcharge mentale,
✨ diminuer l’intensité émotionnelle,
✨ retrouver plus de clarté,
✨ et aider le cerveau à “retraiter” la situation autrement.

C’est souvent très simple…mais le corps réagit presque immédiatement :
- la respiration change,
- les épaules descendent,
- le visage se détend, et l’on sent que quelque chose s’apaise à l’intérieur. 💆‍♀️

En kinésiologie, ces points sont régulièrement utilisés pour accompagner :
🌿 le stress,
🌿 les pensées envahissantes,
🌿 les émotions trop fortes,
🌿 ou les périodes où le système nerveux est saturé.

🍀 Infos & prise de rendez-vous :�
www.fct-kinesiologue-bordeaux.com�
📍 Saint-Médard-en-Jalles – Bordeaux Métropole

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s’inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.�

20/05/2026

🎉 Les nouvelles dates des ateliers de kinésiologie ludique® sont arrivées ! 🎉

Un temps pour souffler, se reconnecter à soi, accueillir ses émotions et repartir plus léger 🌿

Enfants, ados, adultes, duos parent/enfant ou mère-fille… chacun y trouve un espace bienveillant pour grandir, s’apaiser et renforcer ses ressources intérieures.
Grâce au test musculaire et à la dynamique soutenante du groupe, les ateliers permettent de libérer certaines tensions, mieux écouter ses besoins et retrouver davantage d’équilibre au quotidien ✨

🌈 Enfants
• 3/6 ans : Les émotions – Mercredi 27 mai à 13h30
• 3/6 ans : Les émotions – Mardi 2 juin à 18h
•3/6 ans : J’ai confiance en moi – mercredi 17 juin à 13h30

• 6/12 ans : J’ai confiance en moi – samedi 13 juin à 10h COMPLET

📚 Ados (cette fois-ci ciblé pour les examens)
• Se préparer aux examens avec calme, confiance et clarté – Mercredi 20 mai à 18h
• Se préparer aux examens avec calme, confiance et clarté – Vendredi 29 mai à 18h

🌿 Adultes
• Émotions, stress et estime de soi : rétablir l’harmonie intérieure – Vendredi 5 juin à 18h
• Ancrage et équilibre intérieur : retrouver son centre – Vendredi 19 juin à 18h

💞 Duo parent / enfant
• Spécial fête des mères : créer du lien en douceur – Samedi 30 mai à 14h
• Spécial fête des pères : grandir ensemble dans la relation – Samedi 20 juin à 10h

🌸 Duo mère-fille adulte
• Honorer le lien mère-fille avec conscience et tendresse – Samedi 6 juin à 10h

📍 À Saint-Médard-en-Jalles
95 chemin Lafon – Bâtiment B – 1er étage
📞 Réservations sur Résalib ou au 06 68 74 40 29
🌐 Infos www.fct-kinesiologue-bordeaux.com

Au plaisir de vous accueillir pour ces beaux moments de partage et de reconnexion 💛

18/05/2026

🎉 Les nouvelles dates des ateliers de kinésiologie ludique® sont arrivées ! 🎉

Un temps pour souffler, se reconnecter à soi, accueillir ses émotions et repartir plus léger 🌿
Enfants, ados, adultes, duos parent/enfant ou mère-fille… chacun y trouve un espace bienveillant pour grandir, s’apaiser et renforcer ses ressources intérieures.
Grâce au test musculaire et à la dynamique soutenante du groupe, les ateliers permettent de libérer certaines tensions, mieux écouter ses besoins et retrouver davantage d’équilibre au quotidien ✨

🌈 Enfants
• 3/6 ans : Les émotions – Mercredi 27 mai à 13h30
• 3/6 ans : Les émotions – Mardi 2 juin à 18h
•3/6 ans : J’ai confiance en moi – mercredi 17 juin à 13h30

• 6/12 ans : J’ai confiance en moi – samedi 13 juin à 10h

📚 Ados (cette fois-ci ciblé pour les examens)
• Se préparer aux examens avec calme, confiance et clarté – Mercredi 20 mai à 18h
• Se préparer aux examens avec calme, confiance et clarté – Vendredi 29 mai à 18h

🌿 Adultes
• Émotions, stress et estime de soi : rétablir l’harmonie intérieure – Vendredi 5 juin à 18h
• Ancrage et équilibre intérieur : retrouver son centre – Vendredi 19 juin à 18h

💞 Duo parent / enfant
• Spécial fête des mères : créer du lien en douceur – Samedi 30 mai à 14h
• Spécial fête des pères : grandir ensemble dans la relation – Samedi 20 juin à 10h

🌸 Duo mère-fille adulte
• Honorer le lien mère-fille avec conscience et tendresse – Samedi 6 juin à 10h

📍 À Saint-Médard-en-Jalles
95 chemin Lafon – Bâtiment B – 1er étage
📞 Réservations sur Résalib ou au 06 68 74 40 29
🌐 Infos www.fct-kinesiologue-bordeaux.com

Au plaisir de vous accueillir pour ces beaux moments de partage et de reconnexion 💛

16/05/2026

🤰DÉSIR DE GROSSESSE 🤰
Tu es enceinte ou tu projettes de l'être ?

Alors cet article est pour toi.
La grossesse, c'est un mélange incroyable de joie, d'excitation, d'amour… mais aussi parfois de questions silencieuses qu'on n'ose pas formuler tout haut.

Est-ce que je vais être une bonne mère ?
Est-ce que mon corps va tenir ?
Et si quelque chose clochait ?
Et après… qui serai-je encore ?

Ces questions sont normales et elles méritent qu'on les accueille, pas qu'on les repousse en se disant qu'il faut être forte.

Dans mon nouvel article, je t'explique :
🔸 Ce que la grossesse fait vraiment au corps et au mental
🔸 Pourquoi la sécurité intérieure est essentielle pour porter un bébé
🔸 Comment se préparer émotionnellement dès maintenant (même pour le post-partum)
🔸 Et comment la kinésiologie peut t'accompagner à chaque étape

📚 À lire ici 👇

Tu es enceinte ou tu projettes de l'être ? Cet article est pour toi. La grossesse transforme tout : le corps, le mental, les émotions. Les questions se multiplient et le système nerveux oscille entre excitation et insécurité. Je t'explique ce que ton corps vit vraiment et comment tu peux te pr....

14/05/2026

☘️FÊTES DES MÈRES - FÊTE DES PÈRES ☘️

✨ Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau ?Un moment à vivre, un souvenir à créer, un lien à nourrir. 💛
À l’occasion de la fête des mères et de la fête des pères, je vous propose des ateliers duo en Kinésiologie Ludique® : une façon originale de partager un vrai moment ensemble, tout en découvrant une approche douce et ludique du bien-être.

💞 Duo parent / enfant
* Spécial fête des mères : créer du lien en douceur – Samedi 30 mai à 14h
* Spécial fête des pères : grandir ensemble dans la relation – Samedi 20 juin à 10h

🌸 Duo mère-fille ADULTE
* Honorer le lien mère-fille avec conscience et tendresse – Samedi 6 juin à 10h

Ces ateliers vous permettront de :
– vivre un moment complice et authentique
-découvrir la kinésiologie de façon simple et accessible
-vous reconnecter autrement, par le corps, le jeu et la présence
-repartir avec une expérience précieuse, non matérielle, qui laisse une vraie trace

✨ Une idée cadeau originale pour celles et ceux qui ont envie d’offrir quelque chose de nouveau, de vivant et de profondément humain.
📩 Réservation en message privé ou sur Resalib

Places limitées

13/05/2026

🟠 LA CORNALINE 🟠 ..une pierre qui réveille la vitalité et la confiance

La cornaline est une pierre chaleureuse, presque solaire.
Elle est souvent choisie instinctivement par les personnes qui ont besoin de retrouver un élan intérieur : se sentir plus vivantes, plus créatives, plus ancrées dans leurs choix.

Elle vous accompagne si :
• Vous avez tendance à douter de vous
• Votre énergie descend vite ou manque de stabilité
• Vous ressentez des émotions qui stagnent dans le ventre
• Vous avez besoin de raviver votre motivation ou votre créativité
• Vous souhaitez renforcer votre sentiment de sécurité intérieure

🔸La cornaline agit comme un « rappel doux » :
votre corps sait avancer, créer, choisir… et vous avez le droit de briller sans vous excuser.

🍀 Infos & prise de rendez-vous :�
www.fct-kinesiologue-bordeaux.com�
📍 Saint-Médard-en-Jalles – Bordeaux Métropole

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s’inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.
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