Annie RZASA Naturopathe

13/02/2026

Envie d'une parenthèse pour alléger le corps, clarifier l’esprit, ouvrir l’espace intérieur?
Il reste une place pour le stage jeûner en mangeant (2 si vous venez en couple).
Renseignements par téléphone au 06 58 87 83 51.

15/01/2026

18/11/2025

L'épeautre non hybridé s'invite dans les rayons du Grand Panier Bio à Montauban de Bretagne.😊

05/09/2024

Génétique, âge, alimentation, stress... Quels sont les facteurs de risque d'Alzheimer, et sur lesquels est-il possible d'agir ?

05/09/2024

Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de septembreque l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.

05/09/2024

Les orties sont souvent associées à des mauvaises herbes avec lesquelles nous avons tous vécu une histoire douloureuse. Pourtant, vous serez étonné d’apprendre tout ce que cette plante farouche peut faire pour vous. L'ortie a des vertus tonifiantes, elle renforce l'imunité, reminéralise, é...

05/09/2024

De nombreux riz et produits à base de riz contiennent de l'arsenic. Une consommation importante pourrait entraîner des risques pour la santé. Nourrissons et jeunes enfants sont les plus exposés.

05/09/2024

Si vous manquez de choline, vous pourriez être exposé à un risque plus élevé de troubles métaboliques. Détails.

11/09/2023

Cette tomate a été achetée dans un magasin bio. Voyez comme le péricarpe est hypertrophié au point d'occuper l'essentiel du volume intérieur. Ceci signe une variété hybride F1, sélectionnée génétiquement en laboratoire pour favoriser résistance et conservation (au détriment du goût).

De fait, cette tomate n'a aucune saveur. Cet exemple montre que si le bio, c'est bien, il n'est pas à l'abri de la pénétration de semences que l'on s'attend plutôt à trouver dans la grande distribution.

Au plan nutritionnel, la qualité d'un aliment est le premier critère à considérer. Le bio, c'est la cerise sur le gâteau. C'est vrai aussi pour les aliments industriels car on trouve encore trop d'ultra-transformés "bio" (interêt = zéro).