Ambre Dissaux - Naturopathe - Sens & Vie

12/04/2026

Il reste quelques places 🌿

Si tu sens en ce moment :

que ton énergie est encore un peu basse
que ton corps a besoin de bouger, de relâcher
que ton mental tourne en boucle
ou simplement que tu as envie de prendre un vrai temps pour toi

Alors cette séance peut vraiment te faire du bien.

Le breathwork, ce n’est pas juste respirer.
C’est une expérience.

Une façon de :
✨ relancer ton système nerveux
✨ libérer ce qui s’est accumulé
✨ retrouver de la clarté
✨ reconnecter à ton énergie

📍 Mercredi 15 avril
⏰ 18h30 – 20h30
💶 30€

⚠️ Places limitées

👉 Réserve ta place maintenant : https://my.weezevent.com/breathwork-energie-de-printemps

07/04/2026

Ferme les yeux un instant…

Tu es allongé·e.
La musique commence.
Ta respiration s’amplifie.

Au début, c’est subtil.
Puis le corps s’ouvre.
Les sensations circulent.
Les émotions peuvent remonter… puis se libérer.

Et à un moment…
ça lâche.

Le mental se calme.
Le corps respire vraiment.
Tu te sens vivant·e. Présent·e. Aligné·e.

C’est ça, une séance de Breathwork Holistic Breath.

🌱 Le 15 avril, je te propose une séance dédiée à l’énergie du printemps
Pour réveiller, libérer et remettre du mouvement dans tout ton système.

Une expérience guidée, en sécurité, portée par la respiration, la musique et ma voix.

📍 À la maison
🗓 15 avril
⏰ 18h30 – 20h30
💶 30€

⚠️ Petit groupe → places limitées

👉 Inscription : https://my.weezevent.com/breathwork-energie-de-printemps

Breathwork Holistic Breath – Énergie de printemps À la maison Mercredi 15 avril ⏰ 18h30 – 20h30 Le printemps est une période de renouveau. La nature s’éveille… et toi aussi. Cette séance de breathwork Holistic Breath est une invitation à venir réveiller ton énergie intérieure, rem...

01/04/2026

Le printemps est là 🌱
Et si, cette année, tu le vivais aussi à l’intérieur de toi ?

Ces derniers mois, on était en “mode hiver” :
ralenti·e, fatigué·e, parfois un peu figé·e…
et c’est normal.

Mais là, quelque chose change.
L’énergie remonte doucement.
Le corps a envie de bouger, de respirer, de s’ouvrir.

C’est exactement ce que je te propose de venir explorer lors de cette séance de breathwork 🌿

Un moment pour :
✨ remettre du mouvement là où ça stagnait
✨ relancer ton énergie
✨ te reconnecter à ton souffle
✨ sentir le vivant circuler à nouveau

Le Breathwork Holistic Breath, c’est une pratique guidée mêlant respiration, musique, mouvement et visualisation…
Un vrai voyage intérieur.

📍 À la maison
🗓 Mercredi 15 avril
⏰ 18h30 – 20h30
💶 30€

⚠️ Places limitées

👉 Réserve ta place ici : https://my.weezevent.com/breathwork-energie-de-printemps

13/03/2026

Pourquoi certains clients n’arrivent pas à lâcher prise pendant un massage ou un soin, même quand la technique est bonne ?

Ce n’est pas toujours une question de qualité du toucher.

Très souvent, c’est simplement que leur système nerveux est encore en mode vigilance.

Dans ces moments-là, un massage peut être très bon…
mais le corps n’arrive pas à se déposer complètement.

C’est là que la respiration peut devenir un outil incroyable pour les praticiens.

Quelques minutes de guidance peuvent :

• aider le corps à basculer vers la détente
• soutenir le lâcher-prise
• améliorer la qualité du toucher
• rendre la séance beaucoup plus profonde

J’en parle dans ce LIVE réalisé avec Shizen Académie et Shizen School, autour du lien entre respiration, système nerveux et techniques manuelles.

🎥 Replay du live ici ou en MP si tu commentes RESPI :
https://youtu.be/FE7oCAQ2Ljw

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, il reste 2 places pour la journée présentielle de ma formation RespiPro le 26 mars.

💬 Praticiens massage / bien-être : utilisez-vous déjà la respiration pendant vos soins ou accompagnements ?

13/03/2026

Question aux praticiens massage / technique manuelle du groupe 👇

Est-ce que ça vous arrive d’avoir des clients qui n’arrivent pas à lâcher prise, même quand votre massage est bon ?

Corps tendu
respiration courte
mental encore très actif…

Souvent ce n’est pas la technique qui bloque, mais le système nerveux qui reste en vigilance.

La respiration peut alors devenir un outil incroyable pour aider le corps à se déposer et améliorer la qualité du soin.

J’ai participé récemment à un LIVE avec Shizen Académie et Shizen School sur ce sujet :
respiration, système nerveux et techniques manuelles.

On y parle notamment de :
• pourquoi certains receveurs ont du mal à se détendre
• comment la respiration prépare le corps à recevoir un massage
• comment de petites guidances respiratoires peuvent changer une séance
• comment la respiration peut aussi soutenir l’énergie du praticien

Si ça vous intéresse, voici le replay :
https://youtu.be/FE7oCAQ2Ljw

Et je serais curieuse de savoir :
👉 Est-ce que vous utilisez déjà la respiration avec vos clients ?

Il reste 2 places pour la formation RespiPro qui aura lieu à Saint malo de phily le 26 mars. Les infos sur https://sensetvie35.fr/formation-respi-pro/

Respiration & Massage – Comment le souffle peut transformer la qualité du toucherDans ce live organisé par Shizen Académie, Shizen School et Ambre Dissaux (n...

10/03/2026

🌬 Le replay du live est disponible !

Vous n’avez pas pu assister au live “Respiration & Massage” avec Ambre Dissaux ?
Bonne nouvelle : le replay est maintenant en ligne 🎥

Dans ce live, nous explorons le lien essentiel entre respiration, système nerveux et qualité du toucher.

Nous abordons notamment :
- Pourquoi certains clients ont du mal à lâcher prise malgré un massage
- Comment la respiration prépare le corps à recevoir le massage
- L’intérêt des micro-guidances respiratoires pendant une séance
- Comment préserver l’énergie du praticien

Un échange riche pour les praticiens massage et professionnels du bien-être qui souhaitent approfondir leur pratique.
👉 Voir le replay : https://youtu.be/igAEdPL2elA

Et pour aller plus loin :
https://shizen-academie.com/respiration-accompagnement-massage/

Belle découverte.

Respiration & Massage – Comment le souffle peut transformer la qualité du toucherDans ce live organisé par Shizen Académie, Shizen School et Ambre Dissaux (n...

18/02/2026

🌬️ Petit message de dernière minute…

Dernières places pour le Breathwork Holistic Breath® – Activer ses ressources intérieures samedi prochain à 10h à Saint-Malo-de-Phily.

Si tu sens en ce moment que :
• tu as besoin de souffler vraiment
• ton mental tourne beaucoup
• tu aimerais retrouver plus de clarté ou d’élan
• ou simplement t’offrir un moment pour toi…

Alors cette séance peut vraiment te faire du bien.

On va respirer, relâcher, remettre du mouvement à l’intérieur.
Sans pression, sans performance. Juste revenir à soi.

🌿 Et on terminera tranquillement autour d’une tisane.

📅 Samedi 21 février – 10h
📍 Saint-Malo-de-Phily

👉 Infos & inscription (ou dans ma bio ) :
https://my.weezevent.com/visualise-tes-reves-2026

⚠️ Contre-indications : grossesse, troubles cardiaques non stabilisés, épilepsie, troubles psychiatriques sévères, chirurgie récente — me contacter en cas de doute.

15/02/2026

🌬️ Concrètement… une séance Holistic Breath, ça se passe comment ?

Souvent on imagine quelque chose de compliqué, intense ou un peu flou.
Alors en vrai, voilà ce qui t’attend 🙂

On commence tranquillement :
un temps pour arriver, poser l’intention, se déposer dans le corps.

Ensuite je te guide à te connecter à une respiration connectée et rythme, toujours à ton écoute :
✨ respiration consciente
✨ musique immersive
✨ mouvements doux si le corps en a envie
✨ temps d’intégration et visualisation

Il n’y a rien à réussir.
Juste respirer, ressentir… et laisser faire.

Ce que les participantes me disent souvent après :
👉 plus de calme mental
👉 une sensation de clarté
👉 un regain d’énergie ou de créativité
👉 parfois juste un profond apaisement (et c’est déjà énorme).

Et on termine autour d’une tisane pour intégrer tout ça 🌿

✨ Breathwork Holistic Breath®
Activer ses ressources intérieures

📅 Samedi 21 février – 10h
📍 Saint-Malo-de-Phily

👉 Infos & inscription :
https://my.weezevent.com/visualise-tes-reves-2026

⚠️ Contre-indications : grossesse, troubles cardiaques non stabilisés, asthme sévère, épilepsie, troubles psychiatriques sévères, chirurgie récente — me contacter si besoin.

14/02/2026

🌬️ Pourquoi je propose des séances de breathwork ?

Parce que je vois souvent la même chose chez les femmes que j’accompagne…
Elles sentent que quelque chose veut évoluer dans leur vie.
Un projet, un changement, plus de créativité, plus d’élan.
Mais le mental prend toute la place. Le stress aussi.

Et quand le système nerveux est saturé, même nos rêves les plus sincères restent bloqués.

La respiration est un outil incroyablement simple pour revenir à soi.
Pas pour “se transformer” à tout prix.
Juste pour retrouver de l’espace, de la clarté… et reconnecter ses propres ressources.

✨ C’est l’intention de l’atelier :
Activer ses ressources intérieures.

Respiration guidée, musique immersive, mouvement, visualisation…
Et un moment convivial autour d’une tisane pour intégrer tout ça.

📅 Samedi 21 février – 10h
📍 Saint-Malo-de-Phily

👉 Infos & inscription (ou dans ma bio) :
https://my.weezevent.com/visualise-tes-reves-2026

⚠️ Contre-indications : grossesse, troubles cardiaques non stabilisés, asthme sévère, épilepsie, troubles psychiatriques sévères, chirurgie récente — me contacter en cas de doute.

12/02/2026

✨ Et si tu prenais simplement un moment pour respirer… vraiment ?

Il y a des périodes où on sent que quelque chose veut bouger en nous.
Un projet, une envie, un changement…
Mais le mental s’emballe, la fatigue s’invite, et on finit par se déconnecter de soi.

C’est exactement pour ça que j’ai créé cette séance.

🌬️ Breathwork Holistic Breath® – "Activer ses ressources intérieures"
Une pratique psycho-corporelle qui mêle respiration consciente, musique immersive, mouvement, rétentions du souffle et visualisation.

👉 Pour :
• équilibrer ton système nerveux
• retrouver confiance en tes ressentis
• libérer tensions et émotions
• réveiller créativité et élan intérieur
• te reconnecter à ce qui est déjà là en toi

📅 Samedi 21 février – 10h
📍 Saint-Malo-de-Phily
🌿 Tisane offerte après la séance

👉 Infos & inscription (ou dans ma bio) :
https://my.weezevent.com/visualise-tes-reves-2026

⚠️ Contre-indications (me contacter en cas de doute) : grossesse, asthme sévère, troubles cardiaques non stabilisés, épilepsie, troubles psychiatriques sévères, chirurgie récente.

04/02/2026

🚨 DERNIÈRES PLACES pour la journée savon & shampoing de ce samedi.

Il reste 2 places.
Après il faudra attendre l'année prochaine car je ne propose cet atelier qu'une seule fois par an.

Si tu veux :
🧼 Apprendre à fabriquer ton savon saponifié à froid
💆‍♀️ Créer ton shampoing solide personnalisé
📦 Et repartir avec tes produits + les moules + les recettes

… c’est maintenant.

📅 Samedi 7 février — 9h / 17h
📍 Saint-Malo-de-Phily

Cette journée est faite pour :
✔️ Gagner en autonomie
✔️ Comprendre ce que tu mets sur ta peau
✔️ Pouvoir refaire chez toi, simplement, pour toute la famille

➡️ Inscription ici : https://my.weezevent.com/journee-de-formation-shampoing-savon-saponifie-a-froid

Dis-moi en commentaire : tu hésites encore ou c’est déjà clair pour toi ?

Bouteilles plastiques, détergents, polluants, perturbateurs endocriniens, allergènes… Voici quelques-unes des choses que l’ont peu trouver dans nos produits d’hygiène. Le matin : je vous propose d’apprendre à faire vos shampoings 100% naturels (solides et aux poudres lavantes), adaptés ...