Lulu Vertu - Devenir meilleur avec soi-même

Lulu Vertu - Devenir meilleur avec soi-même Micronutritionniste passionnée par tous les champs d'action de la micronutrition.

Kiné de formation, je pense que les massages et le mouvement font parties intégrantes d'une vie en plaine santé!

Bien que le TDAH et le TSA soient deux troubles différents, ils partagent de nombreux points communs, notamment certains...
08/02/2026

Bien que le TDAH et le TSA soient deux troubles différents, ils partagent de nombreux points communs, notamment certains symptômes.
Une des causes de ces troubles concerne une particularité génétique liée à la sensibilité aux toxiques.

Concrètement, cela signifie que certaines personnes ont plus de difficulté à gérer et éliminer les substances toxiques de leur environnement. Cette surcharge favorise une inflammation au niveau cérébral.

Bien sûr, ces troubles sont multifactoriels : la génétique n’est qu’un élément parmi d’autres, et le terrain joue également un rôle essentiel.

Pour améliorer les symptômes, l’accompagnement se fait dans la durée et en douceur.
Une première étape consiste à réduire autant que possible l’exposition aux toxiques : produits d’hygiène, produits ménagers, alimentation ultra transformée…

La mise en place d’un régime alimentaire adapté, ainsi qu’un soutien du système digestif, peuvent aussi être des leviers intéressants pour améliorer le terrain.

En tant que micronutritionniste, mon rôle est justement d’évaluer ce terrain individuel (alimentation, digestion, inflammation, carences, exposition environnementale…) afin de proposer un accompagnement personnalisé, progressif et respectueux du rythme de chacun.

L’objectif est d’aider le corps à mieux fonctionner, à réduire certaines surcharges et, dans de nombreux cas, à améliorer le confort de vie et les symptômes au quotidien.

C'est parti pour un week-end de formation qui promet d'être hyper intéressante 🤗
07/02/2026

C'est parti pour un week-end de formation qui promet d'être hyper intéressante 🤗

N'hésitez pas à vous inscrire ou à partager si ça peut intéresser vos proches. Des solutions existent 💫🧡
05/02/2026

N'hésitez pas à vous inscrire ou à partager si ça peut intéresser vos proches. Des solutions existent 💫🧡

[Webinaire Spécial Patient] : Stress, fatigue mentale, troubles du sommeil… et si l’alimentation avait un rôle clé ? 🧠

Fatigue persistante, anxiété, baisse de moral…

Ces signaux ne sont pas une fatalité. Ils peuvent être le reflet d’un déséquilibre neuro-nutritionnel.

👉 Nutri-Logics vous invite à un webinaire animé par Pierre Van Vlodorp, expert en nutrithérapie, pour mieux comprendre le lien entre alimentation et fonctionnement du cerveau et découvrir des conseils concrets pour retrouver plus de sérénité et un sommeil de qualité.


📅 𝟭𝟮 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲

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💻 𝗘𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 – 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝘃𝗶𝗮 𝗭𝗼𝗼𝗺


✨ Un moment pour comprendre, agir et reprendre le pouvoir sur votre bien-être mental.


👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲

🌿 Un webinaire pensé spécialement pour les patients : Nutrilogics propose un temps d’échange autour de la nutrition et l...
16/09/2025

🌿 Un webinaire pensé spécialement pour les patients : Nutrilogics propose un temps d’échange autour de la nutrition et la prévention. Ouvert à toutes et tous !

✨ Grande première chez Nutri Logics ! ✨

Nous lançons un webinaire spécial patients 🎥
➡️ animé par Pierre Van Vlodorp Van Vlodorp - Nutrition, Nutrithérapeute & Naturopathe reconnu & Cédric Lapauw Nutri-Logics Cedric Lapauw

📅 Jeudi 25 septembre
🕢 19h30
📍 En ligne

Au programme :
✅ L’impact de la nutrition sur votre santé et votre énergie ;
✅ 10 conseils simples et pratiques à appliquer immédiatement ;
✅ Les nutriments clés pour booster vitalité & défenses ;
✅ Un concept unique pour retrouver équilibre & plaisir dans votre assiette.

Parce que bien manger, c’est prévenir 💚
Ne laissez pas le hasard décider de votre santé future !

👉 Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place ! Le lien d'inscription se trouve en commentaire.

En bonus 🎁 : une grande soirée en présentiel sera bientôt organisée en Belgique pour prolonger l’expérience.

13/03/2025
J'ai toujours entendu que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée 💪Je ne pense pas que cela soi...
04/07/2023

J'ai toujours entendu que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée 💪
Je ne pense pas que cela soit vrai car il y a beaucoup de gens qui ne mangent pas le matin et qui se portent bien 😇
Par contre ce que l'on mange le matin est très important et conditionne le reste de notre journée et plus encore 🧐

08/06/2023

Une des choses que j'adore avec la micronutrition, est la possibilité de faire des analyses pour avoir la preuve de ce qui se passe réellement à l'intérieur de notre corps 🧐

Ici, l'analyse des MOU permet d'identifier la causes de nos maux de ventre. Dysbiose de putréfaction, dysbiose de fermentation ou candidose, autant de mots sympathiques pour nous aider à orienter la prise en charge afin de venir à bout de ces désagréments.

🍉 Vous avez envie d'en savoir plus? Je suis disponible pour vous recevoir le mardi et le jeudi au Les pepites du loup

07/06/2023

Accueillir ses premières règles tout en douceur 🤗

Ma collègue et moi même proposons un petit kit tout doux et plein de réponses aux questions de vos ados

Quoi de mieux qu'une grossesse pour commencer à prendre soin de soi?Avec la micronutrition je vous accompagne dans ce pr...
06/06/2023

Quoi de mieux qu'une grossesse pour commencer à prendre soin de soi?

Avec la micronutrition je vous accompagne dans ce projet afin d'avoir une belle grossesse, d'être en forme après l'accouchement et d'avoir un beau bébé 🥰

Il est vraiment important avant une grossesse de ne pas être en déficit micronutritionnel afin que la grossesse ne creuse pas ce déficit vers une carence. Des carences micronutritionelles peuvent entraîner de la fatigue à une maladie auto-immune, une dépression post partum, des problèmes de thyroïde... Des réserves micronutritionnelles au top vous aiderons à garder le cap en cas de nuits difficiles 🦸‍♀️💪
De plus, le bébé va avoir besoin de ces micronutriments pour un bon développement, il est donc important d'avoir une bonne alimentation pendant la grossesse pour que bébé soit en pleine forme.
Aussi, il est bon de s'assurer de la qualité de notre microbiote car lors du passage du bébé par voie basse on lui transmet notre flore, si elle est bonne le bébé aura alors un système immunitaire au top!

Je vous reçois avec plaisir le mardi et le jeudi au Les pepites du loup

On m'a souvent dit que j'avais de la chance car je pouvais manger comme je voulais sans grossir. Il faut avouer que je s...
20/04/2023

On m'a souvent dit que j'avais de la chance car je pouvais manger comme je voulais sans grossir. Il faut avouer que je suis une grande gourmande et que j'adooore manger😋!!

Mais j'ai fini par me demander si c'était vraiment une chance.
J'ai toujours été persuadée que si je mettais n'importe quoi dans mon corps, à l'intérieur ça ne devait pas forcément être la joie😅... Et la micronutrition à confirmé mes doutes!
Lorsque j'ai réalisé mes premières analyses en micronutrition je me suis rendu compte qu'il y avait un sacré bazar dans mon corps et qu'il était grand temps de faire quelque chose!!

Alors je dirais plutôt que j'ai eu la chance de croiser la micronutrition pour apprendre à mettre le bon carburant dans mon corps pour pouvoir aller plus loin et en bonne santé 🍉

Il y a  quelques temps j'ai rencontré un Monsieur de 92 ans qui s'était fait mal à une jambe. Lors de sa séance de réédu...
27/03/2023

Il y a quelques temps j'ai rencontré un Monsieur de 92 ans qui s'était fait mal à une jambe.

Lors de sa séance de rééducation je lui fais faire tous types d'exercices. Lever les jambes dans tous les sens, marcher de différentes manière dans le but de le déséquilibrer, équilibre sur un pied, etc...
Il a réalisé tous ces exercices sans difficultés. Il m'explique qu'il va au bourg tous les jours à pieds, qu'il descend faire ses lessives au sous sol et qu'il a recommencé à prendre sa voiture pour aller voir ses amis. On s'est rendu à l'évidence que sa jambe allait mieux et qu'il n'avait plus besoin de kiné.
Je lui demande alors son secret pour être en forme comme ça à son âge!! Peut-être le jardinage vu son bronzage? 🤔
"Oh mais j'ai perdu de mon bronzage! J'étais aux sports d'hivers avant de me faire mal à la jambe"
"Aux sports d'hivers??!!"
"Ah mais je ne fais que marcher maintenant, il y a deux ans je me suis fais mal à la cheville alors depuis je ne ski plus"

92 ans...

Et bien moi je veux vieillir comme ça 😁!!

Au retour de ma première formation en micronutrition, tellement enthousiaste, j'en parle à ma première patiente. Je lui ...
27/02/2023

Au retour de ma première formation en micronutrition, tellement enthousiaste, j'en parle à ma première patiente. Je lui raconte à quel point la micronutrition peut nous aider à être en bonne santé 🤗. Elle me répond aussitôt qu'elle n'en a pas besoin car elle est en bonne santé ⚡

🧐Cette dame venait me consulter pour une capsulite, elle était diabétique et commençait une capsulite sur sa deuxième épaule...

Chacun voit la "bonne santé" comme il le souhaite, peut-être que nous préférons parfois nous croire en bonne santé 😉

Selon l'OMS, la santé ça n'est pas seulement l'absence de maladie! C'est un état de complet bien-être physique, mental et social 😇

🍉La micronutrition aide à ce bien-être en essayant de comprendre pourquoi certains troubles sont présents et en les prenant en charge mais aussi en essayant de maintenir au plus haut tous les marqueurs d'une santé optimale tels que les vitamines, minéraux et les oligoéléments.

Et vous, êtes vous en bonne santé?

Adresse

1 Rue Des Mauriers
Saint Malo
35400

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