Art de Vivre Saint-Malo

04/08/2025

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On protège notre compte en banque.
On prévoit, on s’efforce, on investit.
Mais on oublie la richesse la plus précieuse que l’on porte en nous : notre souffle.

James Nestor, auteur du livre Respirer, a exploré des pratiques anciennes et modernes, et il écrit :

« La Sudarshan Kriya™ est la technique la plus puissante que j’aie apprise. »

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar a dit :
« Le rythme de ta respiration peut te mener au-delà du mental —
vers cet espace où tout est déjà parfait. »

« Quand le souffle circule correctement, l’esprit devient calme,
et tu peux enfin te reposer. C’est là que commence la guérison. »

Le vrai trésor est en toi.
Et la clé, c’est ton souffle.

🌀 Découvre la Sudarshan Kriya™ dans le stage de l’Art de Vivre 1ère partie. Commente « RESPIRE » pour participer à un atelier d’introduction en ligne ou en personne à Paris, Carqueiranne, Aix, Nantes, Angers St Malo, Lyon.

08/05/2025

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Imaginez…
🌿 Un cadre naturel préservé pour une déconnexion totale.
🧘‍♀️ Des moments de régénération grâce au Yoga et à la Méditation,
accompagnés par des experts bienveillants.
💛 Une vie de groupe chaleureuse, conviviale et enrichissante.

✨ Nature, Simplicité et Joie de Vivre ✨

📅 Du 11 au 16 août
📍 Àncelle, Hautes-Alpes

Rejoignez-nous pour cette édition unique, tournée vers l’essentiel, où bonne humeur et partage seront au rendez-vous ! Offrez-vous une parenthèse !

👇 Commentez « Vacances » pour en savoir plus !

17/12/2024

Nous espérons que vous allez bien en cette veille de fêtes ! Et pour encore plus d’enthousiasme nous sommes ravis de vous inviter à un événement véritablement historique: la première Journée mondiale de la méditation nouvellement annoncée par les Nations Unies et Gurudev Sri Sri Ravi Shankar prononcera le discours officiel d’ouverture et guidera une méditation. 🌍✨

Vous pouvez nous rejoindre pour partager cet évènement en ligne ou en présentiel au Centre Art de Vivre à Paris

🗓 Samedi 21 décembre
💻 15H30 En direct par Zoom
🏡 15H au Centre Art de Vivre à Paris (17 Rue des Boulets, 75011)
💸Évènement GRATUIT !

Commentez « PARIS » ou « EN LIGNE » pour recevoir le lien d’inscription.

Au plaisir de vous y retrouver ! 😊

16/11/2024

💐Nous avons une invitation spéciale pour vous ! Rejoignez-nous à l’atelier découverte gratuit et en ligne *Comment retrouver le calme intérieur dans votre quotidien ?*

👉ce dimanche 17 novembre de 11h à 12h15 par Zoom avec Deepali Patel.

🌱Cet atelier est une introduction au *stage de l’Art de Vivre première partie* et à la *technique de respiration Sudarshan Kriya*.
Que vous découvriez ces pratiques pour la première fois ou que vous ayez déjà participé au stage et souhaitiez les partager avec vos proches, c’est une belle occasion de profiter d’un moment de détente et de relaxation.
(Prochain stage à Rennes: du lundi 25 au mercredi 27 novembre en soirées)

*Voici ce que nous allons explorer ensemble :*

🌬️ Comment maîtriser votre respiration pour apaiser l’esprit et réduire le stress.
🧘 Des exercices pour augmenter votre énergie et votre bien-être.
🔄 Le lien entre les émotions, le mental, le corps et la respiration.
🌿 Des outils pour retrouver votre équilibre intérieur.

Inscriptions 👉 bit.ly/atelierdecouverte-enligne

12/11/2024

Novembre est arrivé, apportant l’occasion parfaite de recharger nos batteries avec des techniques de respiration et de méditation ! 🍁🌕

👇 Êtes-vous prêt/e? Choisissez votre stage et élevez votre pratique ce mois-ci!

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28/10/2024

Nous vous invitons à *l'Atelier en ligne (re)Découvre ton ado*. C'est un atelier de deux heures spécialement conçu pour les parents, les tuteurs et les enseignants, rempli de stratégies efficaces pour mieux comprendre les besoins et les défis uniques que rencontrent les adolescents.

*Quels bénéfices et avantages pour vous, adultes ? 😗
🌱 Gérez plus sereinement et consciemment la transition de votre enfant vers l'adolescence.
🤝 Restez impliqué(e) sainement dans la vie de votre adolescent.
✨ Comprendre leur besoin d'être accepté par leurs pairs.
🤍 Aidez votre enfant à devenir et à rester en bonne santé émotionnelle
💬 Devenir un(e) ami(e), un(e) référence et un guide de confiance.
🧘‍♀️ Utiliser des outils comme la respiration consciente et la méditation pour rendre le…

📅 *Mercredi 6 Novembre - 20h à 22h*
📍 En ligne
👉Tarif : 35 €

📌 Réservez votre place www.artofliving.org/fr-fr/i_157

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions 😊
Au plaisir de vous voir !
Silvana Acosta (06 99 30 09 99)

23/10/2024

Nous vous invitons à découvrir la puissance transformatrice de la respiration grâce au stage de l’Art de Vivre première partie à RENNES.
Trois heures par jour pendant trois jours consécutifs, apprenez le Sudarshan Kriya, une puissante technique de respiration.

🌱 Développez votre potentiel grâce à des outils remarquables, que vous apprendrez dans le stage.
🌞 Apaisez l’esprit et le corps et débarrassez-vous du stress.
😴 Détente immédiate et sommeil de meilleure qualité dès le premier jour.
🧘‍♀ Approfondissez vos méditations grâce au souffle.

☀️Infos pratiques:
Horaires:
lundi 25 au mercredi 27 novembre de 19h à 22h30
Lieu : Happy Yoga, 1 bis rue Georges Sand à Rennes

📌 Inscriptions : en ligne: https://bit.ly/3Uj518Y
📲 Contact : Myriam - 06 21 69 66 19 / myriam.domange@artdevivre.fr

13/05/2024