Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Centre Yogsansara - Yoga et Ayurveda

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France
Saint-Mandé
Centre Yogsansara - Yoga et Ayurveda

Centre de Formation et soins en Ayurvéda L’ayurveda ou « Science de vie » est un domaine très vaste qui comporte plusieurs branches ou champs d’application.

De plus, il existe de nombreuses techniques de massages Bien-être qui diffèrent selon qu’elles proviennent d’Inde du Nord ou d’Inde du Sud...

Il vous est proposé de découvrir au sein de notre Centre de formation un ensemble de techniques ayurvédiques directement issues de la tradition d’Inde du Nord (encore peu répandues en France). Nous avons choisi de privilégier et de développer l’aspect psych

o/énergétique de ces techniques qui favorise notamment par les différents massages, un bien-être global (physique et émotionnel) et durable. Nos formations sont mises en place de manière à permettre aux stagiaires d’évoluer selon leurs envies et leur rythme. Tous nos stages et formations sont transmis de manière authentique, dans le respect de la tradition indienne (essentiellement pratique et orale) grâce à la présence d’une équipe d’enseignants profondément reliés à l’Inde et sa riche philosophie de vie.

13/07/2025

et .thariot

🌸Bienvenue à Angélique Thariot chez Yogsansara ! 🌺

Nous sommes ravis d’accueillir .thariot
sonothérapeute passionnée, qui rejoint l’aventure Yogsansara pour vous faire vivre des expériences vibratoires uniques autour du son qui régénère.

🌀 Cet été, laissez-vous bercer par les vibrations sonores lors de ses ateliers bien-être, du 22 juillet au 20 août :

📅 Dates des sessions :

Mardi 22 Juillet

Jeudi 24 Juillet

Mardi 29 Juillet

Jeudi 31 Juillet

Mardi 5 Août

Jeudi 7 Août

Mardi 12 Août

Mercredi 13 Août

Lundi 18 Août

🕖 Horaire : de 19h à 20h 💶 Tarif : 20€ la session

🔔 Places limitées — Réservez vite votre moment de détente et de réharmonisation sonore !

☎️+33 7 81 48 70 49

13/07/2025

Connaissez-vous les points Marma en Ayurveda ?

Les points Marma sont des zones stratégiques du corps où se rencontrent muscles, veines, ligaments, os et articulations. En Ayurveda, ils sont considérés comme des centres d’énergie vitale — des portes subtiles entre le corps physique et le corps énergétique 🌿💫

Il en existe 107, répartis sur tout le corps :

37 dans la tête et le cou

26 dans le torse

33 dans les membres

11 dans les extrémités

La stimulation douce de ces points — par le massage, les huiles, les mantras ou la respiration — permet de :

Libérer les blocages énergétiques

Rééquilibrer les doshas (Vata, Pitta, Kapha)

Favoriser la guérison physique et émotionnelle

Renforcer l’immunité et la vitalité

🌸 La Marmathérapie est une pratique puissante, à la fois préventive et curative, qui reconnecte le corps, l’esprit et l’âme.

🌿 Spécialisation Marma — Octobre 2025 🌿 À destination des praticiens en massages ayurvédiques

Approfondissez votre art du toucher thérapeutique avec notre formation Marma en trois niveaux. Ce parcours complet vous permet de :

✨ Maîtriser les techniques spécifiques de la Marmathérapie, 🔍 Affiner votre lecture énergétique du corps, 🌸 Approfondir votre pratique pour des soins holistiques plus puissants et ciblés.

📚 Durée totale : 11 jours — 77 heures d’enseignement

🗓️ Calendrier des sessions :

Niveau 1 : du 13 au 17 octobre 2025

Niveau 2 : du 18 au 20 novembre 2025

Niveau 3 : du 16 au 18 décembre 2025

🎓 Examen final : le 20 janvier 2026

Ce parcours est idéal pour les praticiens souhaitant affiner leur geste, enrichir leur approche énergétique et proposer des soins plus profonds et personnalisés.

Et vous, avez-vous déjà expérimenté les bienfaits des points Marma ?

Photo

06/07/2025

Juillet 2015: il y a 10 ans , ma vie a changé.

J’étais en arrêt maladie de longue durée et je savais que je voulais changer de vie.
Le massage a toujours fait partie de mon univers.
Mes recherches m’ont menée à découvrir l’école de massage ayurvédique et de yoga Yogsansara.

Juillet 2015 : le premier stage Abhyanga fut une révélation.
Mes mains m’ont confirmé que j’avais trouvé ma voie.
J’ai décidé de m’inscrire dans le parcours de praticienne bien-être en massages ayurvédiques.
Un an plus t**d, j’ai obtenu mon certificat de praticienne.
Une véritable renaissance pour moi.

Une vraie découverte… apaisante et transformatrice.
C’était décidé : le massage guiderait désormais ma vie professionnelle.

Cela fait 8 ans que j’ai ouvert mon cabinet à Gruissan.
Un lieu intime, ressourçant, où chaque détail a été pensé pour offrir un espace de reconnexion à soi, au corps, au souffle et à l’énergie.

Entrepreneure engagée, j’ai accompagné des centaines de personnes à retrouver leur ancrage et leur vitalité grâce aux soins.
Mon approche repose sur les valeurs de l’Ayurvéda :
écoute de l’humain et du corps, compréhension des besoins, et adaptation du soin par le geste juste.

J’ai toujours gardé le lien avec Simona & Rajeev, qui m’ont guidée et soutenue à mes débuts.
Je suis fière de ce chemin parcouru avec Yogsansara.

🙏 Merci pour tout ce qui a été transmis… et semé en moi.

03/07/2025

☀️ Juillet à Paris : L’été sous le signe de l’Ayurvéda 🌿

L’été est bien installée à Paris et l’ambiance se calme, mais notre énergie reste bien vivante ! Pour juillet, notre planning est une invitation à ralentir tout en se reconnectant à soi.

🧘‍♀️ Formations Ayurvédiques à l'honneur : Nous avons le plaisir de proposer trois immersions bien-être :

Hasta Abhyanga : réflexologie palmaire ayurvédique

Vridabhyanga : massage ayurvédique des personnes âgées

Shiro Abhyanga : massage ayurvédique de la tête et des épaules

🔔 Cures Ayurvédiques : COMPLET
Nos cures de juillet ont fait le plein de belles âmes en quête de ressourcement. Merci pour votre confiance 🙏 On vous retrouve en août pour de nouvelles sessions !

📍Lieu : Paris 📅 Période : Juillet 2025

30/06/2025

🌿Ritucharya – L’art d’harmoniser son corps avec les saisons en Ayurveda 🌿

En Ayurveda, la nature est un guide précieux. Le concept de Ritucharya signifie littéralement « discipline des saisons ».
Il nous enseigne comment adapter notre mode de vie, notre alimentation et nos routines en fonction des cycles saisonniers pour rester en équilibre et en bonne santé toute l’année.

Contrairement au découpage classique en 4 saisons, l’Ayurveda identifie 6 saisons, chacune ayant un impact spécifique sur nos doshas (Vata, Pitta, Kapha) et notre vitalité.

Suivre Ritucharya, c’est :
• Comprendre les énergies dominantes de chaque saison
• Ajuster ses choix alimentaires et ses activités
• Prévenir les déséquilibres liés aux variations climatiques

Cette sagesse ancestrale est un véritable atout pour préserver son bien-être naturellement, en s’alignant avec les rythmes de la Terre.

✨ Prêt·e à découvrir comment chaque saison influence ton corps et ton esprit ? Reste connecté·e pour la suite de cette série !

🧘‍♀️ Envie d’adapter ta routine à la saison ?
Dans notre centre, nous proposons des bilans ayurvédiques personnalisés pour t’accompagner dans cette démarche naturelle.
✨ Prends rendez-vous et commence à vivre en harmonie avec ton propre rythme.

📞0143419964

22/06/2025

✨
et

En 2023, ma vie a pris un tournant.

Après 10 ans dans l’enseignement, l’appel d’un ailleurs, d’un “autrement”, s’est imposé. J’avais besoin de reconnecter au corps, au toucher, à cette dimension sensible et vivante… et de la partager au monde. 🌿

C’est ainsi que j’ai entamé le parcours de praticienne en massage ayurvédique chez Yogsansara.
J’ai choisi cette école pour sa dimension profondément humaine : plus qu’une formation, c’est une transmission d’âme à âme.
Les pratiques méditatives, yogiques et énergétiques qui l'accompagnent ont donné une profondeur que je n’attendais pas.

Aujourd’hui, j’ai créé mon entreprise avec deux espaces de soin dans des lieux géographiquement éloignés, ce qui me permet d’accueillir deux clientèles différentes.
🛖 Je masse dans un tipi.
🏡 Et dans une maison de santé.
🌳 En été, j’offre aussi des soins en pleine nature.

J’ai noué des partenariats avec un hôtel, un château et un spa, et j’interviens également en collectivités et entreprises pour des ateliers d’automassage.

💫 L’entrepreneuriat est une aventure riche, parfois intense, mais incroyablement vivante.
Et chaque jour, je porte fièrement les couleurs de Yogsansara dans ce que je transmets à travers mes mains, mon écoute, ma présence.

🙏 Merci pour tout ce qui m’a été offert.

22/06/2025

✨JEU CONCOURS DE L’ÉTÉ ✨ &

🌿 Gagnez une formation en massage ayurvédique Hasta Abhyanga (réflexologie palmaire) au Centre Yogsansara Paris 🧘 Et une carte de 5 cours de Yoga pour explorer différentes pratiques à Yoga Vision Paris

Pour participer vous pouvez :

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🎁 À gagner : 🥇 1er prix : Une formation en soins Hasta Abhyanga (réflexologie palmaire) au Centre Yogsansara à Paris – au choix : le 10 juillet ou le 10 octobre 2025 – valeur : 240 €

🥈 2ème prix : Une carte de 5 cours de Yoga à Yoga Vision Paris (valable 6 mois) – Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga des hormones... valeur : 95 €

ℹ️ Le concours ne comprend pas l’hébergement. Une liste de logements à proximité est disponible sur demande.

🗓 Tirage au sort le 30 juin 2025

🍀 Bonne chance à toutes et tous !

Concours réservé à la France métropolitaine

18/06/2025

🌿 🚨 Les inscriptions sont ouvertes !

Vous ressentez l’appel d’une reconversion professionnelle vers un métier de soin ? Ou vous souhaitez vous engager dans une formation qui nourrit autant votre tête que votre cœur, en passant par vos mains ?

Notre parcours de praticien en massage ayurvédique revient en janvier 2026 – pour une seule et unique rentrée dans l’année.

📅 Janvier > Septembre 2026

👐 Une formation profondément transformatrice, transmise dans le respect de la tradition indienne.

Chez Yogsansara, l’Ayurveda n’est pas une tendance : c’est un art de vivre, enseigné avec authenticité, humanité et enracinement dans ses origines.

✨ Au programme :
• 8 techniques de massage ayurvédique
• Module d’anatomie appliquée
• Cours de yoga, méditation & pratiques de centrage
• Aide à l’installation professionnelle
• Révisions, soutien, accompagnement
• Une plongée aux sources de l’Ayurveda, dans l’esprit de la transmission traditionnelle de maître à élève

📍À Paris – un espace d’apprentissage, de transformation et de sens.

📩 Demandez le programme complet via le lien en bio ou en message privé.
⚠️ Places limitées – rentrée unique en janvier 2026

Merci à pour cette jolie photo!

#

12/06/2025

Yogsansara et .prana

Vivez un été en harmonie à la Maison Prana – Le Pontet, Avignon 🌿

Entre spectacles du Festival d’Avignon 🎭 (5-27 juillet 2025) et soins ayurvédiques, offrez-vous un été de culture, de bien-être et d’apprentissage !

✨ JUILLET
📆 4-6 juillet : Cure ayurvédique Purva Karma – Soin profond & renouveau
💰 600 € | Duo : 500 €/pers – 2 places seulement !

📆 7 juillet : Formation Hasta Abhyanga (réflexologie palmaire) – 240 €

✨ AOÛT
📆 17-18 août : Formation Mukha Abhyanga (massage du visage) – 340 €
📆 19-20 août : Formation Shiro Abhyanga (tête & épaules) – 340 €

🌺 Paiement en plusieurs fois possible
📞 Infos & réservations : 01 43 41 99 64
📧 simona.yogsansara@gmail.com

📍 Maison Prana – Le Pontet (Avignon)
🧘‍♀️ Un été entre art, soin & Ayurveda 🌸

Adresse

Saint-Mandé

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

http://www.yogsansara.com/

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