
08/02/2023
Envie de sucre ou de féculents ? fringales dans la journée, difficulté à rester plusieurs heures sans manger, coups de barre en fin de matinée ou dans l’après-midi, fatigue inexpliquée, difficulté à perdre du poids ? Et si c’était votre glycémie qui faisait du yoyo en permanence ? Dans cet article de mon blog, je vous donne certains indicateurs de vigilance pour explorer la situation. Mieux informé sur vous-même pour prendre les bonnes décisions.
"Mieux vaut prévenir que guérir", proverbe particulièrement pertinent aujourd’hui concernant la santé. Prenons l’exemple du diabète de type 2, maladie du mode de vie et, selon l’OMS, la 7ème cause de mortalité dans le monde en 2030. Le diabète est une cause importante de cécité, d’...