Pauline Lotte Puéricultrice - Consultante parentalité et sommeil bébé
Consultante parentalité et sommeil bébé
Formatrice 1ers secours
Puéricultrice de formation
13/02/2026
Et oui, beaucoup de parents vivent la même chose que vous... ce n'est pas une fatalité, mais savoir que votre situation n'est pas un cas isolé est important.
Pouvoir partager avec d'autres parents, et oser se faire accompagner l'est également.
Dans tous les cas, ne vous remettez pas en question, la situation n'est pas "votre faute", et il n'y a pas "que le votre qui ne dort pas à son âge"...
Laissez les commentaires de côté, c'est la première étape 🥳
10/02/2026
🫢 Voilà c'est dit... Vous avez un instinct, vous devez le suivre !
Tant p*s si vous devez consulter plusieurs professionnels, mais cherchez ceux qui vous écouteront, c'est tellement important lorsque l'on devient parent !
Parmi tous les professionnels de santé, vous finirez par trouver ceux qui vous aideront comme il se doit !
🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨J'accompagne les parents lorsque le sommeil se complique ou que les repas deviennent source de tension.
💡Ici, vous trouverez des conseils clairs pour mieux comprendre votre bébé et avancer avec plus de sérénité.
07/02/2026
🤩Rester soi-même... le plus important, que ce soit sur le plan personnel comme professionnel !
J'aime vous accompagner, de manière individuelle, adaptée, réfléchie, et même si cela prend plus de temps et d'énergie, c'est ce qui créé l'accompagnement de qualité, et qui correspond à ce que j'aime faire 💖
Alors, je ne change rien !🤗
🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨J'accompagne les parents quand le quotidien devient difficile. Je vous donne des repères concrest et bienveillants pour faciliter le sommeil et les repas !
02/02/2026
🍼Un biberon n'est pas un accessoire universel... il existe de nombreux biberons, et certains seront plus adaptés que d'autres à votre bébé, n'hésitez pas en tester plusiuers ou à faire le point avec un professionnel formé pour trouver celui qui conviendra !
29/01/2026
Pendant les consultations, je prends toutes les infos que vous me donnez, et, à la manière d'un blender, je les compile, les relie entre elle, les analyse... pour vous proposer une recette personnalisée 😉
Jamais 2 recettes identiques, puisqu'il n'y a pas 2 enfants ni 2 familles identiques ! Donc pour une même problématique, chaque famille repart avec un plan d'action individualisé et adapté à ses besoins.
🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨ Vous avez besoin d'aide sur ces sujets, n'hésitez pas à me contacter.
Retrouvez tous mes accompagnements sur mon site, lien en biographie !
26/01/2026
👩🍼Dormir à bras, surtout dans les premiers mois, est normal.
Entre 0 et 3 mois, le bébé ne dispose pas encore des capacités neurologiques lui permettant de s’endormir seul durablement.
Son système nerveux est immature, et la régulation passe avant tout par la proximité : la chaleur, l’odeur, le mouvement, la respiration de l’adulte.
Le sommeil à bras n’est ni un caprice, ni une mauvaise habitude qui s’installe : c’est une réponse à un besoin physiologique réel. Avec le temps, la maturation se fait, et d’autres modalités d’endormissement deviennent possibles, sans forcer, au rythme de l’enfant.
Accompagner le sommeil à bras dans les premiers mois, ce n’est pas retarder l’autonomie , c’est poser les bases de la sécurité sur lesquelles il pourra ensuite s’appuyer.
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23/01/2026
💡Consulter pour le sommeil de son bébé ou de son enfant, ce n’est pas chercher une méthode miracle.
C’est prendre le temps de comprendre ce qui se passe réellement.
Quand les nuits deviennent difficiles, quand les couchers s’allongent, quand le rythme semble anarchique ou que l’épuisement parental s’installe, un regard extérieur peut aider à y voir plus clair quand tout se mélange.
En consultation, l’objectif n’est pas de faire rentrer l’enfant dans un cadre, mais d’ajuster le rythme, les attentes et l’accompagnement à son développement et à la réalité familiale.
Se faire accompagner, c’est se sentir soutenu, et avancer avec des repères plus justes. 💖
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20/01/2026
Un bébé qui prend du poids va souvent être perçu comme un bébé “qui va bien”.
C’est un repère important, bien sûr.
MAIS ce n’est pas le seul. La prise de poids ne reflète pas toujours le vécu global du bébé ni celui de ses parents.
Un bébé peut grandir sur la courbe tout en présentant des difficultés : troubles du sommeil, inconfort digestif, repas tendus, tétées compliquées, pleurs fréquents, fatigue parentale importante.
En consultation, il arrive souvent que l’on me dise : "Il prend du poids, donc on nous a dit que tout allait bien..."
Mais prendre du poids ne signifie pas que tout est simple, ni que les difficultés doivent être minimisées.
Le bien-être d’un bébé se regarde dans son ensemble : alimentation, sommeil, confort, interactions… et ressenti parental.
Se faire accompagner, c’est pouvoir prendre en compte tous ces éléments !
🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
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15/01/2026
Quand le sommeil se dérègle, il est parfois difficile de comprendre ce qu'il se passe, et surtout savoir comment faire face à ces périodes...
Découvrez mon analyse personnalisée du sommeil pour vous aider à y voir plus clair rapidement !
12/01/2026
Les régressions du sommeil chez les bébés peuvent être déconcertantes, mais elles sont tout à fait normales.
Ces périodes de perturbation peuvent survenir à différents âges, souvent autour de 4 mois, 8 mois, 12 et 18 mois. Elles sont souvent liées à des pics de développement, ou à des périodes de changement.
Pour les parents, il est important de rester patient et de maintenir autant que possible des horaires de sommeil réguliers et les habitudes en place, tout en accompagnant plus si besoin.
N'oubliez pas que chaque bébé est unique et qu'avec du temps et de la patience, votre petit retrouvera son rythme de sommeil. 💤💙
06/01/2026
Ce lien de confiance qui s'installe pendant la consultation… Que vous osiez me parler "franchement", et me dire le fond de vos pensées, c'est un vrai cadeau pour moi, et ce qui nous permet d'orienter complètement les propositions à vos attentes !
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01/01/2026
Pour le plaisir de mettre des paillettes dans la vie 🎇
Une nouvelle année, en espérant qu'elle vous permette de trouver une certaine sérénité dans votre parentalité, et des moments de complicité avec vos enfants, si importants dans le quotidien 🥰
De mon côté, 2026 sera l'année… de mes 40 ans 🥳 Grande étape perso, avec un beau projet de voyage en vue pour marquer l'évènement !
Et, côté professionnel, quelques nouveaux projets, dont celui de proposer des formations aux professionnels !
Mais aussi réussir à vous proposer encore plus de créneaux de rdv, pour répondre à vos besoins le plus "vite" possible !
Je vous souhaite à tous une très belle année 2026 💖
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Infirmière puéricultrice diplômée depuis 11 ans, avec 10 ans d’exercice hôpital pédiatrique puis un an en tant que directrice de crèche, j’ai fait le choix depuis 2018 d’être consultante afin de vous accompagner dans votre rôle de parent.
Passionnée par le développement de l’enfant et les lien parents-enfants, je me suis formée à de nombreux sujets concernant ce domaine (allaitement, sommeil, langage des pleurs, massage bébé...)
Je vous propose un accompagnement à domicile sur tous ces sujets, et tous ceux qui vous préoccupent concernant votre enfant au quotidien. Je peux également vous rencontrer en fin de grossesse pour préparer l’arrivée de bébé ou dès votre retour de maternité afin de vous épauler.
En parallèle des consultations, je vous propose divers ateliers en petits groupes, pour les jeunes ou futures mamans: préparer l’arrivée de bébé, la motricité libre, l’éveil, le langage des pleurs, l’initiation aux gestes d’urgence enfant, ou encore le massage bébé... Les ateliers sont aussi l’occasion de rencontrer et d’échanger avec d’autres mamans. Vous retrouverez tous les détails sur mon site.
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire!
