Pauline Lotte Puéricultrice - Consultante parentalité et sommeil bébé

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Saint-Mandé
Pauline Lotte Puéricultrice - Consultante parentalité et sommeil bébé

Consultante parentalité et sommeil bébé
Formatrice 1ers secours
Puéricultrice de formation

29/11/2025

💎Le rôle de parent et toutes ses facettes...
Il n'est jamais simple de trouver la recette qui fonctionne, on s'adapte et se réadapte en permanence avec les enfants.

Mais une chose est sûre, même si vous frustrez votre enfant ou lui dites non, vous êtes un bon parent, et l'amour que vous vous portez reste le même. 💖

Accompagner un enfant, c'est le soutenir, le porter, l'aider à grandir, accueillir ses émotions et ses demandes, mais aussi refuser des choses, et parfois déclencher des colères.
Ce n'est pas la partie le plus drôle, mais elle a son rôle pour maintenir un équilibre familial de qualité et rend service à votre enfant pour la suite 😉

26/11/2025

Vos retours sont toujours très précieux 🥰
J'ai à coeur d'accompagner chaque famille de manière individuelle et bienveillante, quel que soit le sujet !
Vous donner les clés, vous guider, et vous donner confiance sont mes objectifs à chaque rencontre.

Les consultations du sommeil, d'alimentation et les premiers secours sont mes expertises premières, mais je vous accompagne aussi sur tous les sujets liés aux premiers mois avec bébé, et aux étapes des premières années ! 👶🧒

🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨ Vous avez besoin d'aide sur ces sujets, n'hésitez pas à me contacter.
Retrouvez tous mes accompagnements sur mon site, lien en biographie !

23/11/2025

🛑Arrêtez de croire tout ce qu'on vous dit...
Un bébé a besoin de proximité et de sécurité affective pour pouvoir avancer vers le sommeil autonome.

Alors si votre bébé a un grand besoin de contact, vous ne faites rien de mal en y répondant, au contraire, vous lui donnez tout ce dont il a besoin 💖

Écoutez-vous chers parents, et chaque chose en son temps 🌞

🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨ Vous avez besoin d'aide sur ces sujets, n'hésitez pas à me contacter.
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20/11/2025

Quand je viens à domicile, c'est toujours une vraie organisation, entre les horaires de RER, l'enchainement des RDV et la préparation du matériel selon chaque type de rdv ! 📆

Mais ce sont des rencontres qui me tiennent à cœur, vous rencontrer dans la chaleur de votre domicile, tranquillement installé avec votre bébé, sans stress de déplacement pour vous.

🥰C'est toujours un privilège pour moi d'être accueillie chez vous, et une grande marque de confiance.

Bref, des consultations et ateliers qui rythment mon quotidien, qui me font parfois courir, mais que j'affectionne particulièrement.

Consultation du sommeil, allaitement ou difficultés d'alimentation, ou encore les ateliers premiers secours, tout peut se faire à domicile, n'hésitez pas à me contacter ! 😴

🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
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18/11/2025

😴

Si votre enfant est fatigué en fin de journée, alors essayez de le coucher dès que possible...

Plus votre enfant est fatigué, plus il risque de deviner nerveux et de s'exciter, plus le coucher risque d'être chaotique...

Observez et ajuster pour trouver le meilleur moment ⏲️

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14/11/2025

Gag réflexe ou étouffement ?

➡️Faites-la différence entre les deux et sachez comment réagir !

Des questions ?
N'hésitez pas à me contacter ou à prendre rdv pour un atelier, pour ne plus avoir de questions à ce sujet 🧘

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10/11/2025

🤩Fière d'avoir validé le Diplôme universitaire de nutrition et obésité infantile !

Plus de 100h de cours sur des sujets très variés de nutrition, allant de l'alimentation du prématuré, en passant par l'allaitement, la diversification alimentaire, les allergies alimentaires ou encore les carences, jusqu'à la prise en charge de l'obésité !

Ce D.U s'ajoute aux autres formations déjà effectuées sur l'allaitement, la DME, les troubles de l'oralité (troubles alimentaires pédiatriques), et la micro nutrition de la femme enceinte et du jeune enfant.🥗

Bref, des connaissances théoriques et pratiques poussées et variées, pour vous accompagner sur les différents sujets ou problématiques en lien avec l'alimentation de votre enfant !

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💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
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06/11/2025

Alimentation infantile, sucre et sel, on fait le point !

Pas d'ajout quotidien, mais pas d'interdiction, comme pour tout, on trouve le juste équilibre ⚖️

🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
💤 Spécialisée sur le sommeil du tout-petit, l'alimentation et les premiers secours 🚒
✨ Vous avez besoin d'aide sur ces sujets, n'hésitez pas à me contacter.
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30/10/2025

🤬Combien de temps encore entendra-t-on ces injonctions ?
Un bébé a besoin de temps, d'accompagnement, de sécurité affective pour être en confiance et pouvoir s'endormir seul...
Si à 2 mois, bébé est prêt à s'endormir seul, c'est parfait !
Mais ce n'est pas la norme de tous les bébés, alors écoutez-vos ressentis, et accompagnez votre enfant comme vous l'entendez !

❓Si vous avez des questions, des doutes, que vous voulez savoir comment avancer sur le sujet, alors faites-vous accompagner par des professionnels avec lesquels vous êtes alignés !

🤱Je suis Pauline, infirmière puéricultrice et consultante parentalité
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27/10/2025

Retour sur Instagram... On va essayer de s'y tenir et de vous partager des infos, coup de coeur ou coups de gu**le, bref de vous accompagner ici aussi !

22/10/2025

Quelques mots à partager après 7 ans à vos côtés !

🥰

20/10/2025

Pourquoi la boîte à histoire n’est pas forcément la meilleure alliée du coucher…

Elle peut sembler apaisante, "libératrice" pour les parents, et les enfants l'aiment beaucoup !
Mais au moment de s’endormir, la boîte à histoire pose plusieurs soucis :

🔁 Elle maintient l’interaction.
L'enfant peut appuyer, relancer, changer de piste… Loin d’un apaisement, cela stimule son attention.

🧠 Elle prolonge l’activité.
Plutôt que d’amorcer la déconnexion, elle garde l’enfant dans un mode “écoute active” : le cerveau reste en éveil.

🛑 Elle empêche une vraie fin de rituel.
Avec une boîte qui tourne longtemps ou que l’enfant peut redémarrer, le message “c’est l’heure de dormir” devient flou.

💤 Le sommeil a besoin de limites claires et d’une descente progressive.
Une histoire lue en présence du parent, un câlin, une chanson douce… peuvent être bien plus efficaces pour préparer le corps et le cerveau à lâcher prise.

🎯 Vous pouvez garder la boîte à histoire pour un autre moment calme de la journée, ou pour mettre une histoire au moment du rituel. Mais pas de manière continue jusqu'à l'endormissement, sauf bien sûr, si cela fonctionne pour votre enfant !

Adresse

19 Avenue Quihou
Saint-Mandé
94160

Site Web

http://www.paulinepuericultrice.fr/

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Puéricultrice consultante

Infirmière puéricultrice diplômée depuis 11 ans, avec 10 ans d’exercice hôpital pédiatrique puis un an en tant que directrice de crèche, j’ai fait le choix depuis 2018 d’être consultante afin de vous accompagner dans votre rôle de parent.

Passionnée par le développement de l’enfant et les lien parents-enfants, je me suis formée à de nombreux sujets concernant ce domaine (allaitement, sommeil, langage des pleurs, massage bébé...)

Je vous propose un accompagnement à domicile sur tous ces sujets, et tous ceux qui vous préoccupent concernant votre enfant au quotidien. Je peux également vous rencontrer en fin de grossesse pour préparer l’arrivée de bébé ou dès votre retour de maternité afin de vous épauler.

En parallèle des consultations, je vous propose divers ateliers en petits groupes, pour les jeunes ou futures mamans: préparer l’arrivée de bébé, la motricité libre, l’éveil, le langage des pleurs, l’initiation aux gestes d’urgence enfant, ou encore le massage bébé... Les ateliers sont aussi l’occasion de rencontrer et d’échanger avec d’autres mamans. Vous retrouverez tous les détails sur mon site.