Justine Lamanche - Sophrologue

15/08/2025

15/08/2025

Nouvelles fiches de prix remise à jour

24/01/2025

Le serpent de bois de cette année 2025 est représenté par le symbole du “feu de la lampe” : Celle qui sert à naviguer dans la pénombre et aussi à mettre en avant des choses cachées. C’est aussi la lampe portée par celui qui peut guider et éclairer les autres.

C’est un serpent qui a navigué dans des zones sombres et qui en tiré bien des leçons et une grande sagesse qu’il est tout à fait capable de transmettre aux autres.

Le serpent de bois n’a pas peur du noir: il est lucide et voit les faces cachées de toutes choses et de toutes personnes qu’il rencontre, mais il sait désormais les apprécier à leur juste valeur.

Il a besoin d’une grande liberté intellectuelle : personne ne doit lui mettre des barrières dans ce domaine là, et il doit lui même suivre ces élans créatifs. Son côté passionné et créatif associé à son réalisme peuvent engendrer de grandes réalisations.

Le serpent de bois a conscience de ses atouts et a confiance en lui. Il aime plaire et soigne son apparence et son discours, c’est ce qui lui apporte un côté magnétique. Son apparence et son attitude plaisent et on a envie de connaitre ses secret pour avancer aussi aisément dans la vie malgré les obstacles.

C’est un vrai épicurien, qui sait apprécier les choses telles qu’elles sont.

Concrètement, comment profiter au mieux des énergies de cette année : Servons nous de ce que nous avons appris ces dernières années pour le transmettre aux autres et en faire une force. Regardons en arrière et voyons le chemin parcouru : nous pouvons être fière de nous et avoir confiance. N’ayons plus peur de nos zones d’ombres, comme de celles des autres car c’est aussi ce qui rend les choses et les personnes uniques. D’autant plus que nos expériences passées nous ont rendues plus lucides et réalistes. Apprécions les choses qui nous entourent, même les plus simples. Avec ce serpent, il est temps de sortir doucement de la pénombre et de croire à nouveau en nous. Laissons nous réchauffer par le feu de cette lampe, apprécions la vie. Ayons confiance en nous et en nos capacités à surmonter tous les obstacles. Osons mettre en avant notre zone de génie !

Suite ⤵️

29/11/2024

Pour les fêtes de Noël, si vous cherchez un cadeau 🎁, il y a aussi mon livre Éveil à moi m'aime.

Lien en bio 😉

22/11/2024

Pour les fêtes, pensez aux cartes cadeaux Dévelop'émoi🎄

🎅 Pour les fêtes de Noël, il y a les cartes cadeaux Dévelop'émoi :

🌟 Massages énergétiques
🌟 Massage femme enceinte
🌟 Séance de sophrologie
🌟 Thème astrologique Chinois

Pour offrir un moment de relaxation et de bien -être à ceux que vous aimez.

Pour en savoir plus sur ce que je propose, rdv sur mon site justinelamanche.com

22/11/2024

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20/07/2024

Profites de l'été pour prendre soin de toi et repartir sur de bonnes bases à la rentrée.

Pour t'aider à prendre soin de toi je te propose des massages énergétiques et massages femmes enceintes et aussi l'accompagnement Dévelop'émoi pour te libérer de tes émotions envahissantes mais surtout comprendre le message de tes émotions.

A bientôt 😉


👫

14/07/2024

Tu ne sais pas quoi lire cet été ? 📖

Tu as envie de te (re)connecter à toi grâce à des techniques simples et efficaces ? Sans y passer 3 heures par jour ?

Et surtout d'apprendre à éliminer le superflu qui t'empêche d'y voir clair et d'avancer sereinement ?

Alors je te propose mon livre - Éveil à moi m'aime, le guide pratique pour se (re)connecter à soi.

J'y partage aussi mon histoire, ce qui m'a conduit aux thérapies alternatives et surtout à l'écriture ce de livre. L'envie de partager ce qui m'a permis de dépasser une situation compliquée et déstabilisante.

Disponible en version papier et en ebook (lien en story permanente).

Si tu as des questions n'hésites pas ? 😉

Bonne lecture 😊

28/06/2024

11/06/2024

Quand tu étais enfant, tu savais ce qui étais bon pour toi. Tu allais naturellement vers des choses, des personnes qui te faisaient vibrer.

Tu étais toi, tout simplement...

Le regard des autres t’importait peu. Tu agissais selon tes propres besoins et envies. Tu étais naturellement sur TON CHEMIN.

Puis peu à peu tu as été conditionné et tu n’as plus laissé la parole à ton enfant intérieur, tu l’as étouffé. Et tu es sorti au fur et à mesure de ton chemin, de ce qui t’animais vraiment.

Tu as voulu être aimé, accepté, et tu es entré dans une case qui t’étouffe… Tu t’es éteins.

Dans cette vidéo Youtube, et avec la méditation guidée, je t’invite à te reconnecter à ton enfant intérieur. Afin d’écouter ce qu’il a à te dire. Mais aussi pour le rassurer, lui donner des conseils pour l’avenir. Le but étant que tu reviennes sur ton chemin.

En naviguant dans ton passé, tu peux changer ton présent, ton futur! C’est d’ailleurs le chemin le plus simple pour arriver vers nos buts.

Je te souhaite une bonne écoute de la vidéo et/ou de la méditation guidée (lien en story permanente) 😊

10/06/2024

07/06/2024

Salut, tu l'as peut être remarqué (ou pas), depuis quelques jours, je me suis calmée sur les publications.

Et cela, pour plusieurs raisons :

👉 Déjà parce que créer des publications, les partager sur mes différents réseaux sociaux, écrire les légendes, etc. me demande beaucoup de temps et d'énergie... et qu'en ce moment je préfère préserver mon énergie au maximum.

👉 Je vais donc continuer à créer du contenu mais de manière plus raisonnée, et surtout en fonction de mes envies... je sais que l'algorithme d'insta risque de ne pas aimer, mais tant p*s.

En ce moment, j'ai énormément besoin de me recentrer sur moi. C'est ce qui me permet de rester au top malgré la tempête pour toujours prendre soin de toi dans les meilleures conditions.

Bien sûr, je réduis le rythme des publications, mais je t'accueille toujours au cabinet pour l'accompagnement Dévelop'émoi, les massages, l'astrologie Chinoise.

A bientôt 😉