Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale

17/07/2025

🏥📣A l'Hôpital de Sens > Nouveau Programme d'Education Thérapeutique pour les femmes souffrant d'endométriose.

👉l'ETP ouvre en septembre et les prises de RDV pour participer à ces ateliers sont ouvertes dès aujourd'hui !

📧 tremplinendosens@ch-sens.fr
🚺 A partir de 18 ans avec un diagnostic déjà posé
📅 Premier atelier en septembre 2025
📍 Au Centre Hospitalier de Sens

👏MERCI à tous les professionnels acteurs de cet ETP qui se sont engagés auprès du Docteur Jihen El Amraoui, gynécologue obstétricienne au CH de Sens, pour apporter des réponses aux femmes souffrant d'endométriose et des conseils avisés et adaptés aux différentes situations.

🎯Pour cette équipe engagée dans la santé des femmes, il s'agit d'aider les patientes à acquérir les compétences dont elles ont besoin pour gérer au mieux leur vie avec cette maladie chronique.

👏MERCI aux principaux partenaires financeurs du projet Agence Régionale de Santé Bourgogne-Franche-Comté et pour les formations aux professionnels engagés

17/06/2025

On sort l'agenda ! Voici le programme à venir :

👉 Samedi 28 juin : séance à cheval sur les préférences motrices avec notre super coach sportive Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale 🧘

👉 Dimanche 29 juin : concours de travail à pied à Ecurie de l'Evasion 🦄

👉 Du lundi 7 au jeudi 10 juillet : semaine de stage intensif : après midis à thème saut (à Subligny), hunter (aux écuries de Salcy), parcours d'orientation et PTV à la Charbo 🐴💪

👉 Lundi 14 juillet : barbecue au club puis balade nocturne pour profiter des feux d'artifices depuis les collines 🎇🎆

⭐ Vendredi 18 juillet : c'est le départ pour le Generali Open de France - Championnats de France d'équitation à Lamotte Beuvron 🤩🏆
N'hésitez pas à venir encourager la team Charbo ! Nous serons présents jusqu'au dimanche 27 en Hunter et Equifeel 🥳

Un bel été au programme à la Charbo !

14/05/2025

13/05/2025

[ÉVÉNEMENT] Atelier Santé Sport #10 - Douleurs Dorsales 🏃
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🗓️ mercredi 4 juin 2025 - 14h à 17h
🏙️ Salle Polyvalente de NAILLY (89)
👤 HABITANTS DU TERRITOIRE
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Des activités ludiques et coachées pour mieux gérer la maladie et (re)prendre plaisir au sport grâce l’Activité Physique Adaptée ! 👟

Pour cette 10ème édition à destination des patients atteints de DOULEURS DORSALES, vous pourrez compter sur le soutien de nos 6 professionnels de la santé et du sport qui animeront cet après-midi avec des ateliers en groupe ! 👍

Comme d'habitude, l'inscription se fait directement sur notre site internet : https://cpts-nordyonne.fr/actions/mission-sante-sport/ateliers-sante-sport/inscription-a-un-atelier-sante-sport/

́ ́physiqueadaptée

KeepCool Sens Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale Ufolep89 Nymphéa Yoga

20/03/2025

[ÉVÉNEMENT] Atelier Santé Sport #9 - Insuffisance cardiaque ❤️
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🗓️ mercredi 9 avril 2025 à 14h
🏙️ Salle Polyvalente de NAILLY (89)
👤 HABITANTS DU TERRITOIRE

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Des activités ludiques et coachées pour mieux gérer la maladie et (re)prendre plaisir au sport grâce l’Activité Physique Adaptée ! 👟

Pour cette 9ème édition à destination des patients atteints d’INSUFFISANCE CARDIAQUE, vous pourrez compter sur le soutien de nos 6 professionnels de la santé et du sport qui animeront cet après-midi avec des ateliers en groupe !

Comme d'habitude, l'inscription se fait directement sur notre site internet :
👉 https://cpts-nordyonne.fr/actions/mission-sante-sport/ateliers-sante-sport/inscription-a-un-atelier-sante-sport/



Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale Ufolep89 KeepCool Sens

02/01/2025

Après quelques jours à la montagne pour bien démarrer l’année 2025 j’ai hâte de vous retrouver en pleine forme ! 💪

J’en profite pour vous remercier de votre confiance et vous souhaiter une très belle année 2025! Qu’elle soit remplie de bonheur, de réussite et d’épanouissement ! ✨

09/10/2024

Réservez vite votre créneau 💪✅

💪🧠 Préparation physique et/ou mentale du cavalier au programme des prochaines vacances. Pour plus d'aisance en selle, plus de confiance en vous, et des effets bénéfiques sur votre équitation, quels que soient vos objectifs. 🏇

📅 Mardi 22/ mardi 29 octobre de 14h à 16h
Réservez vite votre séance individuelle de 30 min avec Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale.

Inscriptions en ligne sur notre appli habituelle 🙂.

15/09/2024

[ATELIER] Nouvel Atelier Santé Sport #7 - Sport & Neuropathie 🎗️ 🏃‍♂️
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🗓️ Mercredi 25 septembre 2024 de 14h00 à 17h00
🌏 Salle Polyvalente - 7 rue de l'Église à NAILLY (89)
Des activités ludiques et coachées pour mieux gérer la maladie et (re)prendre plaisir au sport grâce l’Activité Physique Adaptée. 👟
Pour cette 7ème édition à destination des patients du territoire atteints de douleurs neuropathiques, vous pourrez compter sur le soutien de nos 7 professionnels de la santé (masseur-kinésithérapeute, psychologue et podologue) et du sport (coach sportif APA et yogathérapeute) qui animeront cet après-midi avec des ateliers en groupe !
Comme d'habitude, l'inscription se fait directement sur notre site internet 👉 https://lnkd.in/e-baZKp2
́ ́physiqueadaptée
Ufolep89 Nymphéa Yoga CPTS Nord YonneKeepCool Sens

10/09/2024

03/09/2024

Cavaliers des Ecurie Les Rouillons, venez tester vos préférences motrices dimanche après midi pour avoir toutes les clés pour performer avec votre cheval!

⛹️‍♀️ Séance "test de vos préférences motrices" avec Claire.

Le dimanche 8 septembre, Claire Grébert, Diététicienne & Coach sportif, Prépa physique & mentale propose aux cavaliers de F***y de bénéficier d'une séance à pied de 15 min pour tester gratuitement leurs préférences motrices. Cela permettra de déterminer leur profil et mettre toutes les chances de leur côté pour être à l’aise, efficace et équilibré à cheval.

Claire fera un débrief aux cavaliers ainsi qu'un compte rendu à F***y pour qu’elle puisse adapter son enseignement.

✅Sur réservation - inscription en ligne sur le site.

Pour ceux qui le souhaitent, Claire peut aussi proposer un programme de préparation physique à faire en autonomie, adapté à leurs préférences motrices (tarif à voir avec elle) 🙂.

29/08/2024

💯 % de réussite Promo 2023-2024 💯

Il reste quelques places pour la rentrée 🔥

27/08/2024