03/01/2025
✨Je ne prétends rien…
Souvent, je vous dis de ne pas me croire…
Je ne suis pas coach, ni gourou…
J’ai découvert le yoga et ses bienfaits il y a bientôt 20 ans, pas par hasard… pour éviter un accouchement très prématuré…
J’ai trouvé dans la pratique une inspiration, une sérénité, un bien être…
Je ne dis pas que le yoga doit être pratiqué par tous, chacun son chemin…
On ne vient jamais au yoga par hasard, c’est une discipline exigeante… mais ça en vaut la peine !
Il n’y a pas d’obligation à ressentir l’énergie… les Chakras, les nadis…
On prend juste du temps pour soi, pour mieux se connaître, pour adoucir la vie sans prétention… en renforçant les muscles, en améliorant la souplesse.. en facilitant le mouvement tout simplement…
En ce début d’année, je suis soucieuse de ne pas véhiculer des notions trop abstraites ou trop « New age » qui nous éloigneraient de notre but…
De formation cartésienne, docteur en pharmacie, fière de l’être et passionnée par mon travail et ma discipline de yoga, je vous souhaite de vous épanouir dans cette pratique en 2025 ! ✨
