01/01/2026
🌙 Rituel de début d’année
✨ Bienvenue dans cette nouvelle année
En ce début de nouvelle année, je vous adresse mes vœux les plus sincères.
Que cette année vous offre des espaces de calme, de clarté et de reconnexion à vous-même.
Une nouvelle année n’est pas une obligation de “faire mieux”, mais une invitation à écouter ce qui est juste pour vous, à votre rythme, avec bienveillance.
Pour marquer ce passage, je vous propose un petit rituel de début d’année, simple et accessible, à réaliser chez vous.
🌙 Rituel:
Installez-vous dans un espace calme à la lumière d’une bougie.
Fermez les yeux et posez une main sur votre cœur.
Prenez quelques respirations lentes, en vous reliant à votre souffle, comme un fil entre le corps et l’âme.
Remerciez intérieurement l’année écoulée.
Pour les apprentissages, les rencontres, les épreuves et les transformations.
Laissez venir un sentiment de gratitude, même subtil.
Imaginez l’année à venir comme une énergie douce qui s’approche de vous.
Demandez-vous :
Quelle qualité souhaite m’accompagner cette année ?
(paix, confiance, amour, vérité, ancrage, expansion…)
Accueillez cette qualité comme une lumière ou une vibration qui se dépose en vous, au niveau du cœur ou du ventre.
Prononcez à voix haute ou intérieurement cette phrase : J’accueille cette nouvelle année avec confiance et je me laisse guider.
Restez quelques instants en silence, puis soufflez doucement la bougie pour symboliser l’intégration.
✨ Tout au long de cette année, je serai heureuse de vous accompagner sur votre chemin de bien-être, que ce soit pour :
· Apaiser le stress et les tensions,
· Traverser une période de transition,
· Ou simplement vous offrir un temps pour vous.
Merci pour votre confiance.
Je vous souhaite une année alignée, vivante et respectueuse de qui vous êtes.
Avec toute ma douceur,
Aurélie
www.theraneo.com/aurelie-pey-ravier
