Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 19:00 Mardi 10:00 - 19:00 Mercredi 10:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 13:00

Charlette Van Noort - Sophrologie/méditation/sylvothérapie

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France
Saint-Mathurin
Charlette Van Noort - Sophrologie/méditation/sylvothérapie

Séances en groupe de sophrologie/méditation/EFT/sylvotherapie à l'espace bien-être de St-Mathurin sur Loire

Pendant les séances je vous accompagne à vous connectez à vous même : vos émotions, sensations, perceptions et expérimentez plusieurs techniques pour mieux vous détendre et vous estimez. Les séances permettent de vivre des moments de calme, de décontraction musculaire, de bien-être, de lâcher-prise et de sérénité intérieure. Formations
* Sophrologue praticienne au CENATHO Daniel Kieffer à Paris
* Relaxologue à l’Académie de Recherche en Techniques Éducatives Corporelles - centre ARTEC Paris
* Sylvothérapie - Ecole de la Vie et de la Nature
* Praticienne MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Thérapie) / méditation de Pleine Conscience

N° de SIREN 520 374 067

13/09/2025

Séances découvertes de bien-être de l' Association Pause & Vous, des places sont possibles pour :
- la pause méditation du mardi 16/09 de 19h15 à 20h45.
- le Yoga Nidra (le yoga spécial sommeil) vendredi 19/09 de 19h30 à 20h45
- l'atelier corps et voix "Gardez le rythme" vendredi 26/09 de 19h30 à 21h30
- le bain de forêt samedi 27/09 de 20h à 12h30
Tarifs : 10€ et au chapeau pour l'atelier corps et voix.
Inscription/renseignement au 06 23 31 43 86

08/09/2025

Association Pause & Vous remercie le service des associations, ses élus, et Jean-Charles Prono de Loire Authion qui ont œuvré pour l'organisation du forum des associations à Corné samedi 6/09/25.
Tout était parfaitement organisé et orchestré !
Association Pause & Vous a eu des visiteurs, preuve que le bien-être est au cœur des besoins fondamentaux des habitants.
Et comme dit Jean-Charles Prono il n'y a pas de concurrences, nous sommes présents tous pour le bien-être des habitants !
Pour les séances découvertes de bien-être de l' Association Pause & Vous, des places sont possibles pour les pauses bien-être du mercredi 10/09 de 19h15 à 20h45 et du jeudi 11/09 de 10h à 11h30 ainsi que pour la pause méditation du mardi 16/09 de 19h15 à 20h45.
Inscription/renseignement au 06 23 31 43 86

01/09/2025

Charlette Van Noort et l'association Pause & Vous, vous accueille très prochainement pour des séances de bien-être en groupe dans son espace cosy à St-Mathurin sur Loire.
Elle a créé sa propre méthode avec toutes les techniques apprises car depuis 2012, elle est formée à :
- la relaxation avec l'Académie de Recherche en Techniques Éducatives Corporelles,
- la sophrologie avec l'école du CENATHO à Paris (2 ans et demi de formation) et l'Académie de sophrologie de Paris 15 (1 an de formation)
- la méditation de Pleine Conscience MBCT et MBSR
- la sylvothérapie et au yoga nidra
Elle pratique régulièrement et depuis longtemps le yoga/qi gong
Elle vous convie à des séances découvertes à partir du 10/09/25...

C'est Patricia Genestar qui animera l'atelier "gardez le rythme" et Guillaume Van Noort les bains de forêt
Présence au forum des associations de Corné (49 630) samedi 6/09/25 de 9h à 12h30
Contact 06 23 31 43 86

04/08/2025

Dates des séances découvertes pour la rentrée en sept prochain, sur inscription...
Des nouvelles activités mensuelles comme le yoga nidra qui améliore le sommeil...avec Charlette et "Gardez le rythme" pour chanter, bouger, respirer...avec Patricia
Les cours se remplissent car il n'y a que 7/8 personnes maximum par cours (meilleurs échange, confiance, et apprentissage...)
Bel été, bon repos et ressourcement 🍀🌼☀️
Charlette

01/07/2025

Venez découvrir une de nos activités bien-être à Loire-Authion 😊
C'est possible mercredi 9 juillet ☺️ pour la pause bien-être estivale d'1h30 au tarif de 12€ au programme (tirage d'oracle, respiration, routine énergétique et grande relaxation allongée)
Soit à l'espace bien-être de St-Mathurin sur Loire ou à l'extérieur, on s'adapte par rapport à la météo
Pour information :
Les pauses bien-être en 2025/2026 auront lieu tous les 15 jours de septembre à juin et les pauses méditation seront mensuelles.
Une séance découverte de yoga nidra aura lieu le vendredi 19 septembre à 19h30.
Et bien d'autres activités...
Contact Pause & Vous 06 23 31 43 86

31/05/2025

Bonjour,
Derniers jours pour s'inscrire aux séances "Pauses bien-être et méditation"
Venez découvrir quelques unes de nos activités bien-être à Loire-Authion 😊
C'est possible aux mois de juin et septembre 2025 à l'espace bien-être de St-Mathurin sur Loire.
Les pauses bien-être en 2025/2026 (explication dans le flyer) auront lieu tous les 15 jours de septembre à juin et les pauses méditation seront mensuelles.
Une séance découverte de yoga nidra aura lieu le vendredi 19 septembre à 19h30, je ferai une annonce...
Contact Pause & Vous 06 23 31 43 86

24/05/2025

Bonjour,

Vous souhaitez découvrir quelques unes de nos activités bien-être à Loire-Authion ?
C'est possible aux mois de juin et septembre 2025 à l'espace bien-être de St-Mathurin sur Loire.
Les pauses bien-être (explication dans le flyer) ont lieu tous les 15 jours de septembre à juin et les pauses méditation sont mensuelles.
Une séance découverte de yoga nidra aura lieu en septembre, je ferai une annonce...
Contact Pause & Vous 06 23 31 43 86

26/03/2025

Prochaines activités association Rire & Zen (qui change de nom en sept prochain : Pause et Vous 🙂
Yoga du rire vendredi 28 mars à 19h30, atelier lithothérapie samedi 29 mars à 10h, pause méditation mercredi 2 avril à 19h15, atelier géobiologie samedi 5 avril toute la journée, des pauses bien-être les mercredis soirs et jeudi matin 🧚‍♀️
A vos agendas et à vos inscriptions
Tout est expliqué dans les flyers 😊

22/02/2025

Voici quelques unes des activités de l'association Rire & Zen animées par Charlette, Guillaume, Louisette et Claude pour ces prochains mois...
Toutes les explications sont dans les flyers
Des pauses bien-être d'1h30 sont aussi proposées tous les 15 jours avec Charlette
Contact renseignements/inscriptions 06 23 31 43 86

05/02/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Nh4RK4CMh/

19/01/2025

Séances de :
- méditation mercredi 22 janvier de 19h15 à 20h45 à l'espace bien-être de St-Mathurin sur Loire
- yoga-du-rire vendredi 24 janvier de 19h30 à 20h30, salle de danse de St-Mathurin sur Loire
Renseignements 06 23 31 43 86

18/11/2024

Prenez le temps de venir marcher dans la forêt de Fontaine Guérin (49250) avec Guillaume, de vous connecter à elle, de développer votre créativité avec du land'art et de vous défouler avec des jeux...
Le samedi 23 nov de 13h30 à 16h30 environ.
Les bains de forêt abaissent la tension artérielle, diminuent les hormones du stress, équilibrent le système nerveux et améliorent la qualité du sommeil avec effets durables...

Adresse

10 Bis Rue PORT LA VALLÉE
Saint-Mathurin
49250

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 13:00

Téléphone

+33623314386

Site Web

http://www.charlette-van-noort.fr/

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