Quelles sont les heures d'ouverture ?

Jeudi 09:00 - 16:00 Dimanche 13:00 - 20:00

essensi_o, Saint-Maur-des-Fossés (2025)

18/11/2025

🌙 Oasis Sérénité – Édition Hiver 2026 🇲🇷
Les inscriptions sont ouvertes, mes Essentielles 🤗.

Depuis la dernière retraite, j’ai eu envie de créer une expérience encore plus intime et authentique.
Un espace pensé pour vous, pour ce dont vous avez vraiment besoin.

📅 Du 31 janvier au 5 février 2026
(hors période scolaire)

Et cette année… j’ai choisi un nouveau lieu, unique, chargé d’histoire et d’énergie.
Je garde encore le secret…
Mais un petit indice pour mes Essentielles :
🎵 Écoutez ce son… il vous fera voyager dans l’esprit de ce lieu.

Une expérience qui vous permettra :
• de souffler et vous recentrer
• de vous reconnecter à vous-même
• de démarrer l’année avec clarté et intention

Les places sont limitées mes Essensielles.
Si ton cœur reconnaît cet appel, ta place t’attend 🥰

Qui fera partie de la 3ème édition mes Essensielles 🤩 ?

18/09/2025

Mes Essensielles,
La sophrologie, ce n’est pas seulement de la détente.
C’est une pratique qui permet d’apprendre à gérer son stress, améliorer son sommeil et retrouver une énergie plus positive au quotidien 🌿

Dans mes séances, je propose des exercices simples et accessibles pour aider à retrouver équilibre et apaisement.

👉 Et pour aller encore plus loin, vous pourrez vivre ces pratiques en immersion pendant la retraite Oasis Sérénité , en Mauritanie, du 25 au 30 octobre 2025.
Plus que 2 places de disponible 🤗

📍 Séances individuelles au cabinet à Saint-Maur-des-Fossés
🌐 Infos sur la retraite en bio ou en DM

💭 Et vous, quel est le bienfait dont vous auriez le plus besoin en ce moment ?

02/09/2025

💜 Mes Essensielles,

J’ai le plaisir de vous inviter à un moment unique :

✨POP-UP HANDICAP & FAMILLES ✨

Un espace de rencontre, de partage et de solidarité 🌍
Que vous soyez directement concernées, proches, professionnelles ou simplement sensibles à la cause, vous êtes toutes les bienvenues.

🎯 Ensemble, nous avons un objectif fort :
👉 récolter des dons pour permettre à une femme de participer gratuitement à la prochaine retraite Oasis Sérénité 🇲🇷.

🙏 Merci à notre partenaire officiel pour son soutien précieux.

💡 Au programme :
🌸 Séance de sophrologie spéciale pour les mamans et les femmes
🌿 Atelier bien-être avec
📚 Atelier conte pour les enfants
🤝 Associations & entrepreneures engagées

📅 27 septembre 2025 de 10h à 20h
📍

Je compte sur vous, mes Essensielles, pour partager, soutenir et venir vibrer ensemble 💜

Qui sera présente le 27 septembre ?

Adresse

Saint-Maur-Des-Fossés

Heures d'ouverture

Jeudi	09:00 - 16:00
Dimanche	13:00 - 20:00

Site Web

https://www.myessensio.com/

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