Des O et Des Bas

Des O et Des Bas Informer, aider et soutenir les personnes concernées par les troubles bipolaires et leurs proches.

✨ J-7 avant notre petit déjeuner !Nous vous invitons à venir (re) découvrir notre association et ses activités autour d'...
30/05/2026

✨ J-7 avant notre petit déjeuner !

Nous vous invitons à venir (re) découvrir notre association et ses activités autour d'un petit déjeuner et à partager un moment gourmand et convivial 😋🥐

🗓️ Samedi 6 juin

🕤 De 9 h 30 à 11 h 30

🗓️ 42 boulevard de Bellechasse, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Local Apogei 94
(Près de la place d'Adamville)

💫 Nos activités pour le mois de juin !Le mois de juin commence par une invitation à un petit déjeuner, le samedi 6 juin ...
27/05/2026

💫 Nos activités pour le mois de juin !

Le mois de juin commence par une invitation à un petit déjeuner, le samedi 6 juin 😋

Retrouvez-nous aussi tout au long du mois pour nos activités habituelles : groupe de soutien, accueils individuels, balade, atelier d'écriture.

⚡️ Et à noter dan vos agendas, le 21 juin, un évènement festif pour prendre soin de sa santé mentale : Bien dans nos têtes ! 😁

Toutes ces activités sont à retrouver sur notre site web : www.desoetdesbas.fr
(Page Actualités, rubrique Activités).

Et nous vous les rappellerons sur nos réseaux sociaux au fil des semaines.

La Pyrénéenne, 3ème course de Jules pour notre association, a eu lieu aujourd’hui ! 10 km sous la chaleur et de belles m...
24/05/2026

La Pyrénéenne, 3ème course de Jules pour notre association, a eu lieu aujourd’hui !

10 km sous la chaleur et de belles montées… pas facile mais un défi relevé en moins d’une heure. ✌️

Bravo et encore merci à Jules de soutenir ainsi notre association.

Merci aussi à tous ceux qui ont fait des dons sur sa cagnotte.

Elle est toujours disponible et nous sera entièrement reversée pour nous aider à développer nos activités.

Alors n’hésitez pas à y contribuer, chaque don compte !

👉 Pour accéder à la cagnotte, c’est par ici : http://bit.ly/3XP3etH.

À bientôt pour de nouvelles courses !

✨ Bien dans nos têtes, c'est dans un mois ! ✨Le 21 juin, prenons soin ensemble de noter santé mentale, dans la joie et l...
24/05/2026

✨ Bien dans nos têtes, c'est dans un mois ! ✨

Le 21 juin, prenons soin ensemble de noter santé mentale, dans la joie et la bonne humeur ! 😃

Nous vous proposons un après-midi festif en bords de Marne, avec : des stands d'information, des animations, et un concert !

🗓️ Dimanche 21 juin

🕒 De 15 h à 18 h

📍Chalet La Gelateria, Jardin du Beach
27 quai Winston Churchill, 94210 Saint-Maur-des-Fossés

✨ J-7 pour notre atelier découverte de Techniques auto-calmantes !Cet atelier vous permettra de découvrir des techniques...
23/05/2026

✨ J-7 pour notre atelier découverte de Techniques auto-calmantes !

Cet atelier vous permettra de découvrir des techniques auto-calmantes, guidés par Hélène de HorizonTao MK.

Qi-Gong, auto-massage ou encore respiration... autant de techniques pour se sentir plus apaisés que vous pourrez expérimenter lors de cette atelier et utiliser par la suite.

🗓️ Samedi 30 mai

🕥 De 10 h 30 à 12 h 30

📍42 boulevard de Bellechasse, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Local Apogei 94
(près de la place d'Adamville)

✨ J-7 avant notre prochain atelier d'écriture !Venez partager un moment de détente, pour révéler votre créativité et déc...
16/05/2026

✨ J-7 avant notre prochain atelier d'écriture !

Venez partager un moment de détente, pour révéler votre créativité et découvrir les bienfaits de l'écriture, guidés par Esken.

🗓️ Samedi 23 mai

🕑 De 14 h à 16 h

📍 Maison des Associations
4 avenue du Maréchal Liautey, 94100 Saint-Maur-des-Fossés-des-Fossés

‼️ L'atelier du 23 mai a exceptionnellement lieu à La Maison des Associations, qui se trouve à 2 mn du local habituel.

✨ J-7 avant nos prochains accueils individuels !Vous êtes concernés par les troubles bipolaires, patients ou proches ? V...
15/05/2026

✨ J-7 avant nos prochains accueils individuels !

Vous êtes concernés par les troubles bipolaires, patients ou proches ? Vous cherchez de l'information ou du soutien ?

Venez nous rencontrer aux pour un accueil individuel à la Maison des usagers - Pavillon Berthoumeau.

🗓️ Vendredi 22 mai

🕑 De 14 h à 16 h 30, sans rendez-vous

📍Maison des usagers - Pavillon Berthoumeau
Hôpitaux Paris Est Val-de-Marne
14 rue du Val d'Osne, 94410 Saint-Maurice

Entrer par le numéro 14, rue du Val d'Osne (et pas le 12),
suivre Maternité jusqu'au Pavillon Berthoumeau,
puis entrée B2 pour la Maison des usagers.

🌟 SAVE THE DATE ! Bien dans nos têtes !Le dimanche 21 juin, prenons soin de notre santé mentale !Nous vous donnons rende...
14/05/2026

🌟 SAVE THE DATE ! Bien dans nos têtes !

Le dimanche 21 juin, prenons soin de notre santé mentale !

Nous vous donnons rendez-vous pour une après-midi spéciale en bords de Marne, avec de l'information, des animations, de la musique... de quoi se sentir bien dans nos têtes !

🗓️ Dimanche 21 juin

🕒 Stands et animation à partir de 15 h ⚡️Concert d'Esken à 16 h

📍Chalet La Gelateria
Jardin du Beach
27 quai Winston Churchill 94210 Saint-Maur-des-Fossés

🌟 SAVE THE DATE ! Petit déjeuner samedi 6 juin Nous vous invitons à un petit déjeuner samedi 6 juin, pour faire connaiss...
13/05/2026

🌟 SAVE THE DATE ! Petit déjeuner samedi 6 juin

Nous vous invitons à un petit déjeuner samedi 6 juin, pour faire connaissance (ou se retrouver !), découvrir nos activités, échanger et partager un bon moment ensemble. 🥐 😋

🗓️ Samedi 6 juin

🕤 De 9 h 30 à 11 h 30

📍42 boulevard de Bellechasse 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Local Apogei 94
(près de la place d'Adamville)

🌟 Nouvelle course pour notre ambassadeur sportif dans 15 jours ! Après le semi marathon de Joinville-le-Pont, Jules va ...
10/05/2026

🌟 Nouvelle course pour notre ambassadeur sportif dans 15 jours !

Après le semi marathon de Joinville-le-Pont, Jules va s'attaquer aux 10 km les plus atypiques de Paris, avec la Pyrénéenne, une course dans le 20ème arrondissement de Paris avec un beau dénivelé. 💪

Vous pouvez faire un don sur la cagnotte créée par Jules et qui sera reversée à notre association. Merci beaucoup ☺️ : http://bit.ly/3XP3etH

Et vous pouvez aussi l'encourager en commentaires ! 🏃

Adresse

Saint-Maur-Des-Fossés
94210

Téléphone

+33956310363

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