KarineBossy-Sophrologie

25/01/2026

Bonsoir ✨ Retour en image sur le cycle "Sommeil 😴"
Quel bonheur chaque année de vous retrouver & partager ce pur moment de relâchement & détente avec vous, merciiiiiiiis 💝

Envie de nous rejoindre 👨‍👨‍👧‍👦, c'est avec grand plaisir mais attention, il ne reste qu'1 place 📌
🔵20 Fév : séance sur l'Endormissement
🔵06 Mars : séance sur le Sommeil profond & récupérateur

N'hésitez pas, je serai ravie de vous renseigner ☺️
Prenez soin de vous & passez une douce soirée✨
Karine,

́mentale

20/01/2026

Et si, cette année, votre bonne résolution était de vous poser 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 ?
Bonsoir 😊

🔴Quand le mental ne s’arrête plus,
🔴Que les journées se ressemblent
🔴Que la fatigue devient presque un état "normal"
Ce n’est pas un manque de motivation…𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥

Tout au long de l’année, il y a des périodes où l’on tient bon & d’autres où le besoin de:
➡️souffler,
➡️décompresser,
➡️lâcher prise, se fait sentir !
Et pourtant, on culpabilise souvent de s’arrêter. 🙄

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬.
C’est un ✨investissement ✨pour 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́ 𝐝’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́.

🟢La sophrologie permet de créer cet espace
🟢sans contrainte, sans rythme imposé
🟢en fonction de ce que vous traversez au fil des mois

En 2026, choisir la ✨sérénité✨
C’est s’autoriser à se poser, se recentrer, quand c’est nécessaire, pour durer, rester aligné(e) avec soi & mieux rebondir.

Et pour cela, je vous propose une nouveauté : 𝐥’𝐚𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 "Anti-stress" avec 6 ou 9 séances valables pendant 1 an selon votre rythme & votre besoin.

🎁Et en cadeau, cette année : pouvoir en faire profiter la 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞.
Parce que cet apaisement peut aussi se partager, entre parents, enfants et conjoints.

✨ Alors oui, prenez du temps pour vous ou en Duo ✨
C’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire… et partager avec ceux que vous aimez.

Une question, je suis à votre écoute & je vous répondrai avec grand plaisir 🫴

Je vous souhaite une très très belle soirée ✨
Karine 👩
📞 06 58 45 85 66
́ ́mentale

13/01/2026

Une mauvaise nuit… et toute la journée s’en ressent.
Bonsoir 🌙

Le réveil sonne, le corps est levé… 😶‍🌫️mais l’énergie n’est pas là.
❌ ce concentrer
❌ gérer son quotidien et ses émotions
❌ avancer ➡️demande plus d’efforts que d’habitude.

Ce n’est pas un hasard.

Un sommeil de mauvaise qualité ou peu réparateur impacte directement:
🔴l’énergie,
🔴 l’humeur et
🔴le bien-être au quotidien.

Stress, charge mentale, rythme soutenu…
Nos nuits deviennent plus saccadées ou courtes donc une récupération plus difficile.

La sophrologie vous aide à :
🟢vous mettre dans de bonne disposition pour faciliter votre endormissement
🟢 retrouver un sommeil plus apaisé
🟢 relâcher les tensions
🟢préparer votre corps & votre esprit au repos complet

Prenez soin de votre sommeil… il influence bien plus que vos nuits 💤

Le prochain cycle “Un Sommeil de qualité” démarre le 23 janvier 2026.
(3 places restantes– 20€/séance ou 50€ le cycle)

👉 Pleins d'infos dans cette vidéo.
Inscrivez-vous si vous souhaitez rejoindre le groupe
Je vous accueillerai avec grand plaisir 💐

À très bientôt,
Karine 👩
📞06 58 45 85 66

12/01/2026

Bonjour ☺️ 1 bonne Action aussi pour bien démarrer 2026 ❓
Venez participer à ce Loto du club de Basket ⛹️‍♀️

Un club qui se démène pour ses jeunes !
Avec des valeurs sportives🏀 bien sûr mais aussi des valeurs Humaines ✨
Qui mène des actions concrètes pour les porter plus haut, plus loin, individuellement & collectivement 👏👏👏

Rdv le 01 Février 13h30 pour ce Loto 📌

Bravo Abcbsm
Je vous souhaite à toutes & tous, une très belle semaine ✨
Karine,

́mentale

07/01/2026

06/01/2026

✨ Merci pour cette année de rencontres et de confiance.✨
En ce début d’année, j’ai simplement envie de vous remercier.

💟 Merci à celles et ceux que j’ai eu la joie d'accompagner.
💟 Merci aux partenaires qui me font confiance au quotidien.
💟 Merci à vous,qui suivez mon travail et faites vivre cette belle aventure.

La sophrologie nous a réunis, et c’est un privilège de vous accompagner.

🟢 Que ce soit dans votre vie personnelle.
🟢 Au sein de votre entreprise.
🟢 Dans ces moments où vous choisissez un retour à l’apaisement.

À chacun(e) d’entre vous :
Votre présence, votre ouverture et votre engagement donnent tout son sens à mon métier.

Je vous souhaite une année douce, lumineuse, légère 🍃
Riche en instants de 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́ 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞́𝐞𝐬 .

Hâte de continuer ce chemin ensemble.
Karine 🪷
SAFI CoWorking St Maximin
Isabelle Triomphe
Un corps en harmonie danse gym Var
Annie Perle DE Beauté
Abcbsm
La Vallée des pros
́e

05/01/2026

Bonjour ✨ Bonne reprise ✨
Programme de Janvier & bonnes résolutions ☺️

Je suis très heureuse de vous retrouver, de pouvoir vous accompagner cette année à nouveau ou simplement faire votre connaissance & croiser nos chemins ☺️🦋✨

Je vous souhaite une très belle semaine & bien démarrer 2026 🥂
A bientôt, Karine🪷

́mentale

02/01/2026

Bonjour ✨Très chaleureusement, tous mes vœux pour 2026 ✨
Que vous soyez pleinement comblés, que vos espoirs prennent vie & que vos souhaits les plus chers à votre cœur se réalisent 🕊️

Je vous souhaite une année sereine & apaisée au quotidien 🪷
Ainsi, avancer en confiance & légèreté tout au long de l'année !

A chacune & à chacun de vous, je vous embrasse & vous souhaite le meilleur pour cette nouvelle année 2026 🥂
Karine ☺️

30/12/2025

17/12/2025

Bonsoir 💝 En manque d'inspiration❓ou alors un manque de temps pour y réfléchir ❓Comment faire plaisir ❓Reste 2 Jours !

Soyez certain(e)s de faire plaisir avec ce moment de ✨Relâchement, Détente & Relaxation ✨

🚨Carte cadeau disponible jusqu'au 19 Déc. !

N'hésitez pas à me contacter au 06 58 45 85 66
Avis en commentaire pour être sûr(e) de vous 😉

Je vous souhaite une très belle soirée & reste à votre écoute ✨
Karine 🫴