Dietplus Saint Maximin

04/04/2026

Et si VOTRE histoire inspirait des milliers de personnes ? 👣

Chaque kilo perdu est une victoire, chaque sourire retrouvé est une fierté.

Aujourd'hui, nous vous proposons d'aller plus loin en devenant l'Ambassadeur dietplus de l'année !

Nous ne cherchons pas des modèles, nous cherchons de la réalité, de l'authenticité et des sourires sincères.

Si vous avez envie de crier votre bonheur au monde entier et de représenter notre méthode, vous êtes au bon endroit.

👉 Inscriptions ouvertes du 1er au 21 avril !

Rapprochez-vous de votre coach dietplus pour déposer votre candidature.

🎉 Bilan OFFERT et 100% sans engagement !
📅 Réservez votre créneau en 1 clic 👉 https://booking.mobminder.com//dietplusstmaximin/

🙋‍♀️ Christine & Élodie vous accueillent avec le sourire !
📍 Dietplus Saint Maximin — 17 rue Gutenberg
📞 04 98 05 00 45
🅿️ Parking facile — 2h gratuites !
⏰ Ouvert NON-STOP du lundi au samedi !
🍴 Tickets restaurants accepté !

🌐 www.dietplus-stmaximin.com

03/04/2026

🐣 Pâques arrive : Alerte aux Cloches et aux Lapins ! 🐰🍫

Ce week-end, les jardins de Saint-Maximin vont se remplir de trésors... Les cloches et les lapins de Pâques arrivent avec leurs cargaisons de chocolat ! C’est le moment de partager de bons moments en famille, mais attention au virage ! ⚠️

Le petit rappel de votre coach : Le chocolat, on l'adore, mais c'est un cocktail gras + sucré.
💥 Le saviez-vous ? En moyenne, le chocolat de Pâques c’est environ 550 kcal pour 100g. Ça fait monter le compteur calorique plus vite qu’on le croit ! 📈

La stratégie pour un week-end réussi :

1️⃣ La dose : On se fait plaisir, mais en petite quantité. Savourez chaque bouchée !
2️⃣ L'équilibre : On garde une alimentation structurée sur le reste du repas (fibres et protéines au rendez-vous).
3️⃣ Le mouvement : On augmente un peu l'activité physique. Une belle balade en forêt ou une chasse aux œufs ultra-dynamique, ça compte ! 💪
________________________________________
✨ La solution ANTI-FRUSTRATION : Les Boules Soja Chocolat ! ✨
Vous avez peur de craquer sur le gros lapin en chocolat des enfants ?
On a l'alternative parfaite au Centre !
Nos boules de soja chocolat : 😋 Un délicieux goût de Maltesers, avec ce côté billes soufflées et chocolat au lait ultra-craquant. 💪 Le secret : Elles sont protéinées ! Contrairement au chocolat classique, elles augmentent la satiété.
🎯 Le résultat : Vous vous faites un maximum de plaisir sans l'effet "pic de sucre" et sans ruiner vos efforts !
Passer au Centre avant le week-end pour récupérer votre kit survie spécial pâques ! 🏃‍♀️💨

Bonnes fêtes de Pâques à tous, profitez bien et on garde le cap ! 🚀

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31/03/2026

Aujourd’hui, je participe à la réunion régionale dietplus avec les Coachs de la région.

Ces rencontres sont toujours des moments importants pour nous :
Partager nos expériences, Continuer à nous former, Découvrir les nouveautés du concept.

Et cette fois encore, je repars avec plusieurs nouveautés que j’ai hâte de vous présenter avec Elodie au Centre.

Je vous en parle très vite avec Elodie, mais en attendant dites-moi quelle est la plus grande difficulté dans votre alimentation au quotidien ?

1 - Trouver des idées de repas
2 - manquer de temps pour cuisiner
3 - Gérer les écarts
4 - Faire face à l’imprévu ?

Répondez simplement 1, 2, 3 ou 4 en commentaire.

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31/03/2026

Pourquoi "Manger light" ne Veut Rien Dire 🤔

Aujourd'hui, on casse un mythe tenace : l'idée reçue selon laquelle une "salade" est toujours synonyme de "perte de poids" et que les féculents sont des méchants !!

L'image montre à quel point l'équilibre nutritionnel et les quantités sont décisifs, bien plus que l'étiquette "light" ou "salade".

À GAUCHE : La Salade Mozzarella (490 kcal) C'est la salade "plaisir", souvent perçue comme "légère". Mais quand on regarde de plus près :

• 🛑 Le piège : Une boule de mozzarella entière et de l'huile d'olive en excès.
• 🚫 Le résultat : 38g de lipides (gras !). C'est plus de la moitié de vos besoins quotidiens en un seul repas.
• 👉 Le problème : Riche en calories et pauvre en satiété. La faim reviendra vite.

À DROITE : La Salade Crevettes & Pâtes (293 kcal) Elle contient pourtant des féculents (des pâtes !).
• ✅ La différence : Une protéine maigre (crevettes), des glucides complexes pour l'énergie durable en quantité adaptée, et une quantité d'huile maîtrisée.
• 🏆 Le résultat : Seulement 293 kcal ! Presque moitié moins que sa voisine, mais avec plus de protéines (30.5g) pour calmer votre faim et protéger vos muscles.
• 👉 L'avantage : Un repas équilibré, rassasiant et qui BOOSTE la perte de poids.
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✨ Notre conseil de Coach ✨
Le terme "light" est un leurre. Ne vous laissez pas tromper par la simplicité apparente d'une assiette. Le secret réside dans l'équilibre, le choix des protéines et le dosage des matières grasses.

Apprendre à structurer ces assiettes, c'est exactement ce que nous faisons ensemble au Centre.

👉 Vous aussi, vous voulez apprendre à cuisiner malin sans frustration ? Contactez-nous pour votre bilan offert au centre dietplus Saint-Maximin ! 📩

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30/03/2026

"Et si ce lundi était le premier jour de votre nouvelle vie ? ✨

On connaît tous cette sensation du lundi matin où l'on se dit : 'Allez, cette fois, c’est la bonne !'.

Mais seul(e), c’est parfois difficile de savoir par où commencer.

Au centre dietplus de Saint-Maximin, on ne vous donne pas juste un programme, on vous donne les clés pour réussir durablement, sans frustration et avec un coaching personnalisé chaque semaine. 🤝

✅ Objectif de la semaine : Et si on fixait votre bilan offert pour faire le point ?

👇 Dites-nous en commentaire votre objectif de la semaine (même un tout petit !) !"

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29/03/2026

Le printemps a motivé les troupes dietplus cette semaine !!

Waw vous étiez super en forme !

Allez !!! On ne lâche rien et on continue sur cette lancée pour être au top cet été ! 😊

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28/03/2026

La meilleure motivation pour vos coachs ?

Vos retours d’expériences et messages de remerciements !

Merci à vous de nous faire confiance au quotidien pour vous accompagner dans vos objectifs !

On continue à ne rien lâcher et à mettre en place des petites actions pour votre bien être !

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27/03/2026

🍴 Le week-end approche! ✨

Qui a dit que "rééquilibrage" rimait avec "privation" ? Certainement pas nous ! 🙅‍♀️

Pour tenir sur la durée, le plaisir est indispensable. Apprendre à gérer les repas de famille ou les restos entre amis, c'est la clé d'une réussite durable.

🛡️ Votre joker anti-stockage : le CT103 !

Pour profiter sans culpabiliser et éviter que vos efforts ne s'envolent, nous avons l’allié parfait pour vos repas plus riches : le CT-103.

• Son secret ? À base de carapaces de crustacés
• Son action : Il agit comme une véritable "éponge" à graisses pendant le repas pour limiter le stockage. 🧽

Associé aux conseils personnalisés de votre Coach, c'est votre garantie de continuer à perdre du poids, même quand vous sortez du cadre ! 📉

⏳ Un écart prévu ce week-end ? Pensez à le demander ou passez vite au centre le récupérer avant la fermeture ! 🏃‍♀️

Bon week-end de plaisir (maîtrisé) à tous ! ☀️

📍 Dietplus Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
📩 Un doute ? Un conseil ? Nous restons disponibles en MP !

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26/03/2026

☀️ L'été se prépare dès maintenant à Saint-Maximin !

On le sait tous : les résultats durables ne s’obtiennent pas dans la précipitation à 15 jours des vacances. Pour arriver en forme et léger(e) en juillet, c’est aujourd’hui qu’il faut poser la première pierre. 🧱✨

Vous êtes de plus en plus nombreux à anticiper et à bloquer vos rendez-vous pour les semaines à venir. Les vacances et jours fériés vont réduire encore plus les disponibilités.

Notre conseil : n'attendez pas le dernier moment pour réserver votre bilan ou votre séance. Pour être sûr(e) d’avoir un créneau qui colle parfaitement à votre emploi du temps (et ne pas subir les horaires restants), anticipez votre prise de rendez-vous !

Comment faire ?

💻 En ligne : Consultez nos disponibilités en temps réel :

https://booking.mobminder.com//dietplusstmaximin

📞 Par téléphone : Un créneau vous semble bloqué ou vous ne trouvez pas votre bonheur ? Appelez-nous directement au 04 98 05 00 45. On trouvera toujours une solution ensemble !

À très vite pour lancer votre transformation ! 🍎🌿

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25/03/2026

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Découvrez les bienfaits de cette plante et comment en consommer pour perdre du poids et retrouver la vitalité.

24/03/2026

✨RAPPEL SUR L'OFFRE DU MOIS :

Pour 5 paquets de boules de soja achetés (saveurs au choix !), le 6ème est OFFERT ! 🎁

Parfaites pour un apéro léger ou un petit creux sans culpabiliser, nos boules de soja sont vos meilleures alliées minceur. 💃

⚠️ Attention : Les stocks descendent vite ! Passez au centre récupérer vos saveurs favorites avant qu'il ne soit trop t**d.

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23/03/2026

Souvent, on n'ose pas démarrer par peur d'échouer.

Mais la vérité est simple : ne rien changer est le seul moyen certain de ne pas y arriver. 🛑

Rester immobile vous éloigne de votre objectif, alors que chaque petit pas vous en rapproche.

N'attendez pas le "moment parfait", il n'existe pas. Le bon moment, c'est aujourd'hui. 🚀

👉 Peur de ne pas y arriver ? On en parle ensemble. Je suis là pour vous accompagner, pas à pas.

🎁 Votre bilan offert est à portée de clic. Vous ne risquez rien à prendre un rendez-vous car rien ne vous engage.
📩 Envoyez-moi un petit message pour fixer votre RDV cette semaine !

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