Centre de Santé et de Réalisation de Soi

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Centre de Santé et de Réalisation de Soi Toutes les 30 disciplines du CSRS sont élaborées pour être regroupées en programmes évolutifs et en séances modulaires. Améliorer l’harmonie dans nos relations.

Le CSRS est un espace de convergence et d'intégration des connaissances et des pratiques pour renouer avec nous-mêmes, avec notre santé et avec la nature, afin de partager et de mettre en oeuvre nos capacités de régénération et d'épanouissement. Presentation du Centre de Santé et de Réalisation de Soi: cutt.ly/tWPwVqd

En association avec l’Institut Noujan et le Parc Eco Systémique, nous offrons l

a guidance, également le cadre et les conditions optimales pour témoigner, comprendre et appliquer des informations et des méthodes pour, par étapes, nous ressentir, nous connaître, nous guérir, et nous développer avec pédagogie et compassion ; ceci selon nos besoins, au rythme de chacun et en cohérence avec notre nature. Pour cela, nos systèmes que nous nous proposons d’appréhender et d’harmoniser au choix sont :

- Notre Santé: ◬ Physique, ◬ Mentale, ◬ Émotionnelle et Énergétique
- Notre Alimentation, nos Passions et nos Loisirs
- Notre 🝕 Habitat, notre 🝕 Mode de Vie, notre Résilience et cohérence Écologique, ainsi que
- Nos 🝕 Activités personnelles, communautaires, professionnelles, et nos 🝕 Relations,
- Le tout bénéficiant d’une 🝕 Gouvernance et d’une 🝕 Communication appropriées et efficaces. Il s’agit d’expliciter et de comprendre les relations synergiques entre ces sujets complémentaires, c.a.d.:
leurs alignements avec nos besoins, et leurs cohérences biomimétiques (résonances avec les fonctionnements de la Nature). Afin de nous permettre de nous donner la pleine santé, de nous redécouvrir, de mieux embrasser notre vie, et ainsi de nous épanouir:


La mission du CSRS est d’offrir une expérience personnelle de démonstrations efficaces du fonctionnement harmonieux de nos systèmes de besoins, de leur régénération (renouvellement), et de leur potentialisation (renforcement et mise en œuvre des capacités innées). Pour le suivi des différents types de séances, les participants ont accès à leur espace personnel contenant les ressources pédagogiques, et leur tableau de bord systémique comprenant les avancements vers les objectifs, dans chacun des axes et des disciplines choisies. Nous sommes à votre disposition pour répondre à toutes vos questions, et pour vous accompagner dans l'exploration et la mise en oeuvre des disciplines et des programmes, des choix évolutifs de sujets, de méthodes et d’exercices. https://g.page/SanteSystemique

Le Centre de Santé et de Mise en Capacité offre les services suivants :
☸ Accompagnement Personnel
❤ Séances de Thérapie
☯ Cours et Ateliers Pratiques
☮ Présentations et Séminaires Grand Public
❄ Formations
✈ Retraites
☀ Disponible en Téléconférence: skype/whatsapp/messenger/google hangouts/facetime/viber


::: ⚛ La Carte des Disciplines ⚛ :::


☸ Accompagnement "Muesli" - Bien-être Systémique et Régénératif:

- Accompagnement BEPS - Bien-être Physique Systémique
- Accompagnement BEMS - Bien-être Mental Systémique
- Accompagnement BEEZ - Bien-être Émotionnel et Énergétique Systémique
- Accompagnement VHAS - Vie, Habitat et Activités Systémiques


☸ Accompagnement BEPS:

- Cuisine Vivante
- Nutrition
- Thérapie Alimentaire
- Respiration, Relaxation, Ancrage, Kundalini et Yoga Nidra
- Posture, Mobilité, Flow et Acupressure
- Qi Gong et Yoga Noujan
- Dvp. Poids De Corps et Callisthénie
- Force Athlétique, Kettlebells et Massues Persanes


☸ Accompagnement BEMS:

- Psychothérapie
- Psychologie, Écologie, Philosophie et Sémantique
- Neurosciences, Épigénétique et Programmation Neuro Linguistique
- Méditation en Pleine Conscience, Bouddhiste et Zen
- Auto Hypnose, Libération Psycho Émotionnelle, Training Autogène
- Art Thérapie


☸ Accompagnement BEEZ:

- Silvo Thérapie et Nature Thérapie
- Équilibrage Énergétique et Soins Reiki
- Thérapie Fréquentielle et Aromathérapie
- Thérapie Horticole et des Systèmes Terre
- Danse Thérapie
- Thérapie Récréative


☸ Accompagnement VHAS au PARC ECO SYSTEMIQUE:

- Identification des Espèces et des Habitats Naturels
- Conservation et Régénération des Écosystèmes et de la Biodiversité
- Approche Systémique, Design et Gestion de Projet Régénératif
- Mode de Vie Régénératif, Habitat Écologique et Permaculture
- Communication Non Violente et Gouvernance
- Consommation Responsable, Soins Personnels et D.I.Y. Maison


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L’Accompagnement "Muesli" proposé est une approche systémique et régénératrice de la personne, libre, qui ressent le désir d'améliorer sa santé, sa résilience et ses capacités de compréhension, pour se développer grâce à ses challenges et utiliser ses capacités pour nourrir son bien-être et son épanouissement. L’Accompagnement Systémique et Régénératif offre un soutien pour mieux nous ancrer dans qui nous sommes et pour agir de manière efficace et appropriée dans notre situation personnelle, ainsi, nous avançons en équilibre et en harmonie "Comme un funambule, qui peut avancer dans tous les sens" disait l'père Noujan. Nous offrons une écoute empathique, et permettons de percevoir de nouvelles perspectives, pour aborder tous les aspects de notre vie personnelle: bien-être, communication, vie familiale, vie de couple, gestion des évènements et des changements, vision du monde, analyse pour prises de décisions personnelles ou professionnelles, états d'âme. Ainsi, en associant solutions au développement personnel, nous concourrons: à notre diagnostic des sources de nos mal-êtres, à notre prévention, à notre résolution et à notre régénération. Les 30 disciplines du Centre de Santé et de Réalisation de Soi sont complémentaires, et elles s'expriment ici en harmonie pour nourrir un accompagnement complet et approfondi. Nous proposons une assistance diversifiée et adaptée pour nous permettre, au travers de chemins convergents, une meilleure compréhension de soi et de notre expérience de la réalité. Afin de comprendre le monde nous l'observons et, de cette observation nous constatons que tout est système, en effet un système est un ensemble d'éléments en interaction, et tout élément constitue un système en soi: La Nature, la vie, la cellule, notre corps physique, notre santé mentale et émotionnelle, l'économie, les industries, nos activités personnelles, notre bonheur, notre bien être, etc., sont des phénomènes systémiques qui nécessitent une approche systémique pour être appréhendés. L’Accompagnement Noujan propose une approche systémique pour permettre les synergies multiples nécessaires à une régénération réelle, à la compréhension de la genèse d’une souffrance, et aux principes d’un rééquilibrage. Nous nous proposons d'apporter de la cohérence et de la conscience, là où et quand cela est possible, pour atteindre l'homéostasie: il s'agit de permettre à nos organismes de se réharmoniser, pour retrouver et consolider leurs équilibres par eux-mêmes et à leur rythme. Pour cela, nous offrons d'accompagner la régénération de "nos systèmes": de notre santé physique, mentale et émotionnelle, de notre habitat, de notre mode de vie, et de notre environnement. De même, nous proposons de requalifier et de vérifier nos besoins fondamentaux, ceci est nécessaire pour réaliser que nos besoins vitaux et nos vrais objectifs sont en fait alignés, sont très sophistiqués et sont bienveillants, à l'image de tous les systèmes biomimétiques. Ceci est également nécessaire pour nous rendre compte que répondre à nos besoins c'est agir de la meilleure manière possible pour tout le système, lui même composé de ses systèmes: notre santé, autrui, les communautés, notre planète, l'écologie, toutes les parties prenantes. Nous sécurisons ainsi la définition d'une direction réaliste et d'une vision claire, qui comprend tous nos besoins et tous nos objectifs alignés sur notre chemin. Et de ce fait, nous facilitons notre bien être et notre réconciliation avec nos corps, avec notre nature, avec notre vie et avec nous mêmes. "Au final nous souhaitons faire partager des ressentis, du sens et de la cohérence, avec notre lot d'incohérences et d'insuffisances, par ce que nous faisons l'expérience consciente de la cohérence du partage, de nos ressentis, et du sens, qui relèvent tous de notre bien être ; c'est la nature même de la réalité du monde: nous existons et ressentons parce qu'il y a partage abondant et suffisant de sens et de cohérence" disait l'père Noujan à 18h05.


_______________ Objectifs _______________


Partager du bien-être systémique pour toutes les situations. Nous exprimer avec confiance, écouter avec équilibre. Passer du sérieux et du sévère, à l'authentique et au sincère. Mieux gérer notre stress et notre anxiété. Faire face à nos frustrations, tristesses, déceptions ou colères et celles des autres. Vivre des transitions de vie en préservant une santé optimale: changements, ruptures, situation délicates, etc. Appréhender des notions clefs, via des synthèses pratiques, pertinentes et diversifiées: la conscience, l'attention, le flux, le lâcher prise, l'intuition, le présent, l'équilibre, la simplicité, le minimalisme, la totalité (l’unicité et la pluralité / soi et l’infini), l'homéostasie (l’harmonie et l’évolution / la santé et la régénération), l’équifinalité (le pragmatisme et la sécurité / la synthèse et la personnalisation), etc. "Arrêtons de ramer, naviguons en tout temps, et en tout flux, poussés par le vent, et jouant avec les courants" disait l'père Noujan

"Permettons nous d'entendre la musique du champ de notre coeur, de la vie sur terre, et de l'univers, pour danser avec elle, et aller dans le sens de l'efficience, du monde et de notre nature profonde"


_______________ Goals _______________


Nous sentir bien, là où nous sommes, et chez soi. Nous comprendre, comprendre notre expérience de la réalité, comprendre notre environnement, pour retrouver notre harmonie, notre sérénité et notre bien-être. Comprendre l'importance de nos besoins, de notre relaxation, et développer notre capacité pour nous détendre afin d'être ressourcés. Moins nous soucier, être moins affectés par les contrariétés du quotidien. Apprendre à mieux gérer notre temps. Renforcer notre estime de nous mêmes, et notre confiance en nous mêmes. Comprendre l'interconnectivité, l'unicité du monde, et que tout est la même chose. "Etre bien, c'est nous sentir bien, tout en avançant vers un idéal réaliste qui fait déjà partie de notre expérience" disait l'père Noujan.

07/09/2021
🌳 Nouvelle carte des Disciplines 🦚
07/09/2021

🌳 Nouvelle carte des Disciplines 🦚

🌞 Mise a jour de la presentation du Centre de Santé et de Réalisation de Soi 🦚
07/09/2021

🌞 Mise a jour de la presentation du Centre de Santé et de Réalisation de Soi 🦚

Le Centre de Santé et de Réalisation de Soi (CSRS) est un espace de convergence et d'intégration des connaissances et des pratiques pour renouer avec nous-mêmes, avec notre santé et avec la nature, afin de partager et de mettre en oeuvre nos capacités de régénération et d'épanouissement pe...

07/09/2021
07/09/2021
09/08/2020

Are the stories and beliefs acquired in your youth keeping you disempowered?

❤️🙏🌍 Happy Week-end 🌞🌳🕊
07/08/2020

❤️🙏🌍 Happy Week-end 🌞🌳🕊

❤️🙏☸️
31/07/2020

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In a welcome return to the time-honored practice of teachers commenting on the sacred texts of the past, Rupert Spira weaves a masterful commentary between t...

Happy Meditation 🦚🌞🙏❤️🌳
28/07/2020

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Provided to YouTube by The state51 Conspiracy Tibetan Monks Chantiing Om for Deep Meditation and Spiritual Awakening · Tibetan Singing Bells Monks Om Chantin...

Comment aller à la rencontre de sa propre sensibilité pour mieux se connaître:Vous êtes en vacances et vous avez prévu d...
27/07/2020

Comment aller à la rencontre de sa propre sensibilité pour mieux se connaître:

Vous êtes en vacances et vous avez prévu d’aller à la plage tous les après-midi. Mais en avez-vous vraiment envie ?

Une de mes amies, l’été dernier, a réalisé, à sa propre surprise, qu’elle n’aimait pas cela. Avant, elle ne s’était jamais autorisée à le sentir. Elle se forçait à suivre l’usage familial.

Discerner ce que l’on sent n’est pas si facile.

Beaucoup de gens ne savent pas ce qu’ils aiment.

Ils sont privés d’un savoir précieux dont Baudelaire nous donne ici la clef encore aujourd’hui ignoré.

3 minutes pour partir à la rencontre de votre propre sensibilité.

Ou comment aller à la rencontre de sa propre sensibilité pour mieux se connaître.

27/07/2020
26/07/2020

From Casey House's educational video archive, filmed presentation from HIV and mental health series fall 201? in collaboration with OHTN. Dr. Gabor Maté, ren...

26/07/2020

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 16:00

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Presentation generale

Le Centre de Santé et de Mise en Capacité (CSMC) est un espace de convergence et d'intégration des connaissances et des pratiques pour renouer avec nous-mêmes, avec notre santé et avec la nature, afin de partager et de mettre en oeuvre nos capacités de régénération et d'épanouissement personnelles, communautaires et environnementales.

Le CSMC propose d’aider à apporter plus de cohérence dans l’expérience consciente de nous-mêmes et dans la conduite de notre vie, par un accompagnement attentif et complet personnel composé de ☸ Coaching individuel, de ❤ Séances de thérapies, et de ✈ Retraites, ainsi qu’un accompagnement adapté aux groupes comprenant des ☯ Cours Théoriques, des ✿ Ateliers Pratiques, des ❄ Formations, et des ☮ Présentations et Séminaires. La majorité des services sont disponibles en ☀ Téléconférence.

Nous offrons la guidance, également le cadre et les conditions optimales pour témoigner, comprendre et appliquer des informations et des méthodes pour, par étapes, nous ressentir, nous connaître, nous guérir, et nous développer avec pédagogie et compassion, au rythme de chacun et selon nos besoins, en cohérence avec notre nature.

Pour cela, nos systèmes que nous nous proposons d’appréhender et d’harmoniser sont :