Sphère bien-être

24/02/2026

18/01/2026

Le chèque d'abondance c'est aujourd'hui 🙏

04/12/2025

Graines de courge mixées + une pointe de miel.
C’est l’un des remèdes naturels les plus simples et les plus anciens pour assainir l’intestin.
Et si ça fonctionne, ce n’est pas par magie : c’est parce que la graine entière contient un composé naturel intéressant.

Pourquoi les graines de courge sont traditionnellement utilisées comme vermifuge ?

✔ 1. La cucurbitacine
C’est un composant naturel présent dans la graine (surtout dans la peau), connu pour son action d’assainissement intestinal.
Traditionnellement, on dit qu’elle « endort » certains parasites, ce qui faciliterait leur élimination.

✔ 2. Les fibres + la texture épaisse
Elles aident à “balayer” l’intestin en douceur et à stimuler l’évacuation naturelle.

✔ 3. L’effet combiné graine entière + miel
Le miel rend la prise plus facile et soutient la digestion.

👉 C’est pour ça qu’on prend les graines mixées à sec, pas en lait : la concentration est plus forte.

🍯 RECETTE (dose adulte)
• 80 g de graines de courge crues
• 1 à 2 c. à café de miel
• Option : 1 c. à café d’eau pour assouplir la pâte

Mixer à sec, ajouter le miel, mélanger.
Prendre le matin à jeun, pendant 3 à 5 jours.

⚠️ Précautions

Ce n’est pas un traitement médical, mais un remède traditionnel transmis dans de nombreuses cultures.
Éviter si :
• reflux aigu (trop gras)
• difficultés digestives avec les graines
• grossesse ou traitement médical → demander un avis pro
• enfant < 5 ans (trop concentré)

16/11/2025

Vous avez récemment découvert mon massage du visage anti-âge, drainant et détox.
Je recherche encore quelques modèles pour demain et mardi afin de finaliser mes protocoles.

De nouvelles techniques seront également disponibles dès le mois de décembre :
• la maderothérapie du visage,
• le massage du visage aux sélénites

Et bien d’autres nouveautés à venir ✨

#85 ⚓️ 😎

09/11/2025

04/11/2025

Votre institut sera ouvert exceptionnellement mardi 11 novembre. 💅✨

#85 ⚓️

03/11/2025

24/10/2025

Détente, sérénité et bien-être
Profitez d’une remise exceptionnelle de -20 % sur le massage corps de votre choix.
Un soin sur mesure pour harmoniser le corps et l’esprit.
🕰️ Offre valable pour une durée limitée – pensez à réserver votre moment douceur !

#85 ⚓️

23/10/2025

🪴Spiruline - Une algue bleue-vert qui regorge de vitamines, d’anti oxydants et de nutriments qui aide la peau à se remettre des agresseurs cutanés naturels comme la pollution et les dégâts de l’UV. Recommandé pour les peaux ternes, vieillissantes et sèches.

#85 ⚓️

20/10/2025

09/10/2025

🥛RITUEL DU VERRE D'EAU QUI VEILLE SUR LE SOMMEIL

Ce rituel se pratique pour apaiser les nuits agitées, dissoudre les énergies lourdes et rétablir le repos intérieur.
Il agit sur le plan énergétique en captant les vibrations mentales et émotionnelles accumulées durant la journée.



1 verre en verre transparent (jamais en plastique)

Eau claire, fraîche et non gazeuse



Ouvrez la fenêtre quelques instants pour renouveler l’air.

Verse l’eau dans le verre en disant calmement : « Eau de vie, eau de paix, recueille ce qui trouble mon sommeil et rends-moi la sérénité. »

▪️Si ton problème est l’insomnie ou le chagrin, pose le verre sur ta table de nuit ou sur une chaise posée pour la circonstance.

▪️Si tu fais des cauchemars ou des rêves oppressants, glisse-le sous ton lit, à la hauteur de ta tête.

Avant de dormir, dit à voix basse :« Eau silencieuse, absorbe mes tourments.
Apaise mon cœur et purifie ma nuit.À l’aube, rends-moi léger et libre."

🌅Le lendemain matin, observe l’eau :

✦Si elle est claire, ton sommeil s’est rééquilibré.

✦Si elle semble trouble, bouillonne ou dégage une odeur, elle a absorbé des charges émotionnelles.

Verse-la dans la terre ou dans les toilettes, jamais dans l’évier, en disant :« Ce qui m’a quitté retourne à la Terre, purifié et dissous. »



Répétez ce rituel pendant 7 nuits consécutives en cas de période difficile.

Change l’eau chaque soir.

Si, au bout de 7 nuits, le trouble persiste, fais un bain de purification plus musclé.