MB Sophrologie et Massages Bien Etre

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MB Sophrologie et Massages Bien Etre La détente physique et mentale, la motivation, la joie, la confiance sont notre véritable nature

02/09/2025
29/06/2025

☀️JUILLET 2025☀️
Massage Relaxant
Tous les weekends
06 88 89 12 15

🌿 BOISSON NATURELLE TONIFIANTE IDEALE L'ETE 🌿fraîche , délicieuse, désaltérante  et bonne pour la santé : couper  1 tige...
16/06/2025

🌿 BOISSON NATURELLE TONIFIANTE IDEALE L'ETE 🌿
fraîche , délicieuse, désaltérante et bonne pour la santé : couper 1 tige de menthe , 1 tige de romarin et perso je vais rajouter une tige d' ortie. Les rincer et les introduire dans la bouteille, ajouter de l ' eau et garder au réfrigérateur l'été ( ou pas selon les préférences )

Un matin pluvieux très joli
15/04/2025

Un matin pluvieux très joli

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
01/04/2025

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

22/03/2025

Disponible jusqu'au 01/03/2028Si vous souffrez ou pensez souffrir d’une dépression ou d’une phase dépressive, n’hésitez pas à en parler à un professionnel de...

La sophrologie est un accompagnement ayant avant tout pour objectif :  1. Rétablir une harmonie dans la relation entre l...
21/03/2025

La sophrologie est un accompagnement ayant avant tout pour objectif :

1. Rétablir une harmonie dans la relation entre le corps et l' esprit et qui dit harmonie dit relâchement des tensions, apaisement, sérénité grâce à :
- Des exercices doux de relâchement musculaire inspirés du yoga et synchronisés à une respiration consciente.
Ces exercices adaptés à tout public permettent d ' accéder à un état de détente physique et mentale et nous préparent ainsi à :
- la visualisation positive et ou la suggestion inspirées de l ' hypnose durant la relaxation guidée par le sophrologue.

2. Au fur et à mesure, les séances vont se spécialiser sur les besoins et l' objectif du consultant en lien avec la raison de sa visite :

Raisons diverses :

stress
anxiété
burn out
dépression
problèmes de sommeil
acouphènes
manque de confiance en soi
manque d ' énergie
appréhension d ' un évènement futur
manque de concentration
manque d ' estime de soi
manque d ' affirmation de soi
difficulté à gérer des douleurs chroniques ( ex : fibromyalgie)
colon irritable
addictions
phobies
la Ménopause
difficulté à gérer un traitement médical
ex : chimiothérapie
préparation à la naissance

certaines de ces problématiques présentant une forte intensité dans le vécu de la personne nécessitent une psychothérapie comme première approche et ou en parallèle,

Pour en revenir à un livre paru récemment sur l éducation des enfants..hum ..hum ...écoutons  plutôt Boris Cyrulnik en e...
21/03/2025

Pour en revenir à un livre paru récemment sur l éducation des enfants..hum ..hum ...écoutons plutôt Boris Cyrulnik en entier : que du bon sens , et l' intelligence du coeur

Les violences éducatives reviennent à la mode en France, justifiées par des théories bancales. Boris Cyrulnik, qui a présidé la commission des 1000 premiers ...

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Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
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