Emilie Blin

Emilie Blin Pour devenir Acteur de sa Santé! Kiné, Instructrice Pilates.

08/05/2023

Recherche ASSISTANT ou REMPLAÇANT
Kinésithérapeute
pour JUILLET sur MARTIGUES
0625345917

24/05/2022

Kinésithérapeutes!!!

REMPLA LONG de Juillet à Noël
Et ASSISTANAT dès Juin

La période peut-être scindée ou avec prise de vacances

Cabinet neuf sur Martigues
Qq domiciles proches, patientèle variée.
Spécialisé en PILATES, Microkiné…
Jolie ville à10min de la Mer et 30min de Marseille et Aix en Provence
Contactez nous 0625345917

18/05/2022

👩🏼‍⚕️ Kinésithérapeutes 👨🏻‍⚕️
REMPLA LONG de Juillet à Noël
Et ASSISTANAT dès Mai

Cabinet neuf sur Martigues
Qq domiciles proches, patientèle variée.
Spécialisé en PILATES, Microkiné…
Jolie ville à10min de la mer et 30min de Marseille.
Contactez nous 0625345917

18/04/2022

REMPLA de JUILLET à NOËL
+ ASSISTANAT dès MAI
MARTIGUES Proche Mer et Marseille
Patientèle agréable, pathologies variées, cabinet neuf, qq dom proches du cabinet

13/03/2022

Cherche Remplaçant
Du 1 Août à Noël 2022
Faites tourner!!
Contactez moi en mp

12/11/2021

Salut à tous!

On a changé d’adresse pour un Cabinet spacieux et tout neuf!

Cabinet de Kiné
6 av Barboussade, Résidence les Terrasses bleues, l’Escaillon, Martigues.

A bientôt
Émilie

26/10/2021

Reprise des cours PILATES😄
Il reste qq places…
Mardi 18h
Jeudi 13h ou 18h

07/05/2021

One Leg Rocker ⭐️

Bien enrouler le bas du dos pour la bascule
Et allongement de colonne en position d’équilibre 🤞🏼

05/05/2021

Roll Up 🤩 Pilâtes
➡️ Genoux fléchis
puis Jambes tendues
Le secret : bien arrondir le bas du dos à la descente comme à la montée, en maintenant son centrage pour qu’il n’y ait aucun à-coup

22/04/2021

Gainage 🤩

Ici on travaille le gainage en maintenant la bonne position du tronc
Abdos et périnée engagés
ainsi que les Bras en tonicité et souplesse

⚠️Toujours mettre en place vos 5 référentiels
-Nuque allongée
-Épaules basses
-Neutralité du Bassin
-Centrage (Co-contraction Périnée Transverse)
-Respiration Thoracique

17/04/2021

Souplesse Écart facial

14/04/2021

Du Rolling au Teaser

Ici on s’entraîne à garder l équilibre sur un dos arrondi
En étirement de la chaîne postérieure
Et renforcement de la chaîne antérieure

10/04/2021

Side Bend - Pilâtes

Monter en Side Bend
Puis en maintenant la position du corps, effectuer les mouvements de bras et jambes sur le rythme respiratoire.

05/04/2021

Posture 🏋🏼‍♀️

Placement de départ :
- placement du Bassin en position neutre
- Epaules en arrière et vers le bas
- allongement Cervical

Le Tronc reste tonique, parallèle au mur durant tout l exercice pour travailler la Posture

Vtt Pilâtes
03/04/2021

Vtt Pilâtes

Adresse

Saint-Mitre-les-Remparts

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