Margie - Massage ayurvédique & bien-être

Margie - Massage ayurvédique & bien-être Praticienne certifiée depuis 2017, je propose mes soins à domicile dans le secteur proche d'Obernai (pour femmes ou couples uniquement).

Une grande partie de la France est sous la neige.Pour vous réchauffer, l’Ayurveda recommande des choses simples et de bo...
06/01/2026

Une grande partie de la France est sous la neige.
Pour vous réchauffer, l’Ayurveda recommande des choses simples et de bon sens :

Manger et boire toujours chaud.
Préférer des soupes, bouillons et plats mijotés.
Boire des tisanes tout au long de la journée, par petites gorgées pour garder actif votre feu digestif et réchauffer le corps.
Privilégier des épices douces et réchauffantes telles que le gingembre, la cannelle, le cumin…

Se protéger du froid en couvrant la tête et le cou.
Porter des vêtements chauds en matières naturelles. Et bien sûr éviter les courants d’air.

Penser à nourrir le corps avec un auto-massage à l'huile ou encore mieux chez votre masseur(se), car le froid assèche.

Chanter le Bija Mantra RAM pour stimuler le chakra du plexus, Manipura, et optimiser Agni le feu digestif.

Penser plus que jamais à prendre soin de vous, mais aussi des plus fragiles, les animaux y compris.

Source : Association Ayurvéda France

31/12/2025

🧩 Rien d’extraordinaire pris séparément, mais appliqué pendant 30 jours (et plus), ça change profondément l’énergie, la clarté mentale et le rapport à soi.

👉 arrête d’attendre un déclic, commence par prendre soin de toi, un peu, chaque jour en 2026 !

13/12/2025
Si vous n'avez pas encore trouvé d'idées cadeaux pour vos proches, pensez à mes bons cadeaux pour un massage 💝Je me dépl...
12/12/2025

Si vous n'avez pas encore trouvé d'idées cadeaux pour vos proches, pensez à mes bons cadeaux pour un massage 💝
Je me déplace à domicile dans un périmètre de 30 km max autour d'Obernai. Les frais de déplacement sont offerts pour toute commande passée avant le 31 décembre ✨
Pour toute demande, n'hésitez pas à m'appeler ou à m'écrire au 07.77.28.88.83

PS : Mes prestations sont destinées aux femmes ou aux couples uniquement (ok hommes sur recommandation d'une cliente).

Carte des soins 2025/2026.Massages à domicile dans un périmètre de 10 km autour d'Obernai(+10 euros de frais si le dépla...
06/10/2025

Carte des soins 2025/2026.
Massages à domicile dans un périmètre de 10 km autour d'Obernai
(+10 euros de frais si le déplacement est compris entre 10 et 30 km autour d'Obernai).
Massages pour femmes et couples uniquement
(ok homme sur recommandation d'une cliente).
Bon cadeau sur demande.

"La vie va retirer ce que vous avez, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vous plaindre et que vous commenciez à remercier.La...
20/06/2025

"La vie va retirer ce que vous avez, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vous plaindre et que vous commenciez à remercier.

La vie envoie des personnes conflictuelles pour vous soigner, pour que vous arrêtiez de regarder dehors et que vous commenciez à refléter ce que vous êtes à l’intérieur.

La vie vous permet de retomber et de nouveau, jusqu’à ce que vous décidiez d’apprendre la leçon.

La vie vous éloigne de la route et vous présente des carrefours, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vouloir tout contrôler et que vous couliez comme une rivière.

La vie met vos ennemis sur la route jusqu’à ce que vous arrêtiez de "réagir" .

La vie vous fait peur et vous fera peur autant de fois que nécessaire, jusqu’à ce que vous perdiez la peur et que vous retrouviez votre foi.

La vie vous éloigne des gens que vous aimez, jusqu’à ce que vous compreniez que nous ne sommes pas ce corps, mais l’âme qu’elle contient.

La vie se moque de vous plusieurs fois, jusqu’à ce que vous arrêtiez de tout prendre si au sérieux et que vous puissiez rire de vous-même.

La vie vous brise autant de parties autant que nécessaire, pour que la lumière pénètre en vous.

La vie vous confronte aux rebelles jusqu’à ce que vous arrêtiez d’essayer de contrôler.

La vie répète le même message, si nécessaire avec des cris et des couvercles, jusqu’à ce que vous l’entendiez enfin.

La vie envoie des éclairs et des tempêtes pour vous réveiller.

La vie vous humilie et parfois elle vous défait encore et encore jusqu’à ce que vous décidiez de laisser votre ego mourir.

La vie vous refuse des biens et une grandeur jusqu’à ce que vous arrêtiez de vouloir des biens et de la grandeur et commenciez à servir.

La vie coupe vos ailes et élague vos racines, jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin d’ailes ou de racines, que vous disparaissiez juste dans les formes et que votre être vole.

La vie vous refuse des miracles, jusqu’à ce que vous compreniez que tout est un miracle.

La vie raccourcit votre temps, pour que vous vous pressiez d’apprendre à vivre.

La vie vous ridiculise jusqu’à ce que vous ne fassiez plus cas de rien, ni de personne, pour qu’alors vous deveniez tout.

La vie ne vous donne pas ce que vous voulez mais ce dont vous avez besoin pour évoluer.

La vie vous blesse et vous tourmente jusqu’à ce que vous lâchiez vos caprices et vos colères et appréciez votre respiration.

La vie vous cache des trésors jusqu’à ce que vous appreniez à sortir dans la vie et à les chercher.

La vie vous refuse Dieu, jusqu’à ce que vous le voyiez en tous et en tout.

La vie vous réveille, vous élague, vous brise, vous déçoit… mais croyez-moi, c’est pour que votre meilleur moi se manifeste… jusqu’à ce que seul l’amour reste en vous".

Bert Hellinger

« Si je pouvais revivre ma vie, je me serais couchée pour me reposer quand je me sentais malade, au lieu de prétendre qu...
12/12/2024

« Si je pouvais revivre ma vie, je me serais couchée pour me reposer quand je me sentais malade, au lieu de prétendre que le monde s'arrêterait si je n'allais pas travailler un jour...

J'aurais allumé la bougie rose sculptée au lieu de la laisser fondre dans le placard...

J'aurais parlé moins et écouté plus...

J'aurais invité des amis à la maison même s'il y avait une tache sur le tapis ou le canapé à nettoyer.

J'aurais mangé du pop-corn dans le « bon salon » et je me serais moins préoccupé de la poussière lorsque quelqu'un voulait allumer un feu dans la cheminée.

J'aurais pris le temps d'écouter mon grand-père raconter les histoires de sa jeunesse.

Je n'aurais jamais insisté pour fermer les vitres de la voiture par une belle journée d'été, juste parce que je venais de me faire coiffer.

Je me serais allongée sur la pelouse, la tête dans l'herbe.

J'aurais pleuré et ri moins en regardant la télévision et plus en regardant la vie.

Mais surtout, si j'avais une seconde chance, j'apprécierais chaque instant... je le regarderais vraiment...

Je le vivrais vraiment.

Je ne me laisserais pas prendre par le futile et l'insignifiant...

Je ne me soucierais pas de ceux que je n'aime pas, ou plutôt, je ne me soucierais pas du tout de ce que les autres font...

Au contraire, j'apprécierais les amis que j'ai et les gens qui m'aiment...

Et ce que nous faisons chaque jour pour améliorer nos esprits, nos corps, nos âmes, nos émotions ».

Écrit par Erma Bombeck 1979.

Première participation en tant que praticienne à la soirée zen de L'o Espace Aquatique Obernai
20/11/2024

Première participation en tant que praticienne à la soirée zen de L'o Espace Aquatique Obernai

Adresse

48 Rue De L'église
Saint-Nabor
67530

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Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
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