Sophie Trancoso - Praticienne en Santé Naturelle

Sophie Trancoso - Praticienne en Santé Naturelle Accompagnement à la Santé Naturelle et au Bien-être grâce aux Médecines Complémentaires Je reste joignable.

Hello à toutes/tous,

Je vous propose mes compétences sur 2 activités distinctes (mais qui peuvent se recouper parfois), il s'agit du domaine de la Santé & Bien-être et du domaine RH et Recrutement. Vous en trouverez tout les détails ci-dessous...

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Accompagnement personnel à la Santé et au Bien-être par des Méthodes Naturelles et Complémentaires. (Réservé à vous Mesdames)


* Que vous soyez sportive ou non; jeune ou moins jeune; dépendante ou autonome, enceinte, avec l'envie de l'être ou jeune maman...etc; que vous présentiez un trouble physique ou émotionnel (fatigue, épuisement, angoisse, stress, sommeil, troubles circulatoire, ou digestif...etc.)ou non? vous faites peut-être face à une maladie et avez besoin d'un accompagnement moral ou devez gérer les effets secondaires d'un fichu traitement; vous allez bien mais accompagnez sur le plan personnel ou professionnel une personne dans la maladie ou une épreuve et avez vous aussi besoin d'être considérée et soutenue?

* Des solutions Naturelles sont possible pour répondre à vos besoins, vous en trouverez quelques exemples ci-dessous et elles s’adapteront toujours à votre situation personnelle. Cela pourra aller d’une technique de massage (appuyé ou non, huilé ou talqué ;-)), ciblé (dos, jambe, tête, pieds) ou plus global. Considération / non-jugement / bienveillance et accompagnement seront les bases de nos RDV, mais attention, ils ne se substitueront pas à une prise en charge médicale.

- Technique du NURSING TOUCH:
Toucher doux, enveloppant et réconfortant qui permet une détente physique et psychique, un lâcher prise et une diminution des sensations de douleurs.
- L’AROMATHERAPIE (Huiles Essentielles):
Pour harmoniser le corps et l’esprit en agissant sur le physique et l’émotionnel.
- La REFLEXOLOGIE PLANTAIRE:
Pour stimuler le système nerveux et les zones réflexes sur une représentation miniaturisée du corps humain.
- L’AURICULOTHERAPIE:
Tout pareil que la réflexologie plantaire mais sur vos oreilles ;-) on utilisera ici un stylet pour stimuler ces petites zones et des graines de vacaria pour cibler les points d’acuponcture.
- La MOXIBUSTION:
C’est une alternative aux aiguilles d’acuponcture. C’est une méthodes de médecine chinoise qui permettra d’agir par le biais de la chaleur sur les points d’acuponcture pour renforcer ou équilibrer l’énergie du corps.
- L'ACUPRESSION:
Autre méthode de Médecine Traditionnelle Chinoise qui sera également une alternative aux aiguilles; stimulation et pression fixe ou circulaire.
- La RELAXATION COREENNE:
Technique pratiquée habillée, basée sur des mouvements de bercement, mobilisation, tétanisation, vibration et étirement du corps.
- La RELAXATION INDIENNE DE LA TETE:
Pour stimuler votre système nerveux et permettre une détente profonde de l’ensemble de votre corps.


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Accompagnement Ressources Humaines (RH) et Recrutement. (tout public concerné)


* Vous êtes une Entreprise, PME, TPE et avez besoin d’être accompagnée sur le plan RH ou sur un Recrutement difficilement gérable de par vous même, par manque de temps, de connaissance ou de maitrise?

--> Je peux vous aider dans ce sens-là et vous accompagner tout au long du process pour identifier vos besoins en recrutement, rédiger et publier vos annonces d’emplois, gérer le tri et la sélection de candidats, procédés aux 1ers entretiens et entretiens RH...etc, afin de vous aider à trouver LE profil qui répondra au mieux à votre recherche.

* Vous êtes Parent d’un(e) Etudiant(e), ou Etudiant(e) en recherche de stage/alternance ou d’orientation professionnelle; Junior en sortie d’études et en recherche d’une 1ère opportunité professionnelle; Confirmé ou Senior en recherche d’une nouvelle opportunité ou en reconversion?

--> Je peux vous accompagner sur la rédaction de votre CV/Lettre de motivation, sur la gestion de votre e-réputation (réseaux sociaux professionnels ou sites d’emplois), sur la recherche d’annonces (création d’alertes) sur les sites dédiés, sur la gestion de vos candidatures, sur la préparation et le coaching aux entretiens de recrutement ou aux entretiens RH au cours de votre parcours professionnel…


N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour plus d'infos. A bientôt pour prendre soin de vous, autant pour le perso que pour le boulot :-)

06/07/2025
Le Nursing touch...Une révélation pour moi et un plaisir à chacunes des séances réalisées...https://www.facebook.com/sha...
07/03/2025

Le Nursing touch...
Une révélation pour moi et un plaisir à chacunes des séances réalisées...

https://www.facebook.com/share/1BHftWrmFs/

Le Nursing Touch® est une technique simple et efficace qui s’intègre naturellement dans le quotidien des professionnels de santé et des accompagnants. Grâce à sa douceur, il permet d'instaurer une relation de confiance et d’apaiser la douleur.
📍 Formations disponibles dans plusieurs villes en France : Toulouse, Lyon, Pau...
📲 Pour en savoir plus et vous inscrire : www.eibe-formation.com

28/01/2025

Bonjour le réseau,
N'hésitez pas à suivre et liker la page de Magali...une pépite 👍👍

https://www.facebook.com/share/1Dg1BMUJ9h/

Valoriser son image personnelle et professionnelle pour booster sa confiance en soi.

Très belle année à toutes & tous.A bientôt pour un prochain rdv.
04/01/2023

Très belle année à toutes & tous.
A bientôt pour un prochain rdv.

Bonne séance d'acupuncture...ou bon appétit 😅👌
24/11/2022

Bonne séance d'acupuncture...ou bon appétit 😅👌

20/09/2022

L'ECHELLE DE DISPONIBILITÉ INTERIEURE

Envie de vous repartager cet outil pour prendre soin de son espace intérieur.

En cette période de rentrée, beaucoup de mouvements internes s'entremêlent en moi . Pensées, émotions, sensations se succèdent et j'ai parfois du mal à trouver de la clarté dans ce mélimélo.

Pour m'aider dans ce processus de discernement intérieur, j'aime visualiser mon espace interne comme un verre. Un verre plus ou moins rempli, un verre plus ou moins opaque, selon ce qui se vit en moi. Je me rends compte, que plus j'ai de clarté ce que je vis, plus je suis en capacité de choisir et de poser des actions au service de ce que je veux vivre.

Et de la même manière, plus j'ai de clarté ce qui se joue en toi, plus je suis à même de choisir de te rejoindre et de contribuer à partir de l'élan de mon coeur. Je fais le voeux que cette métaphore vous soutienne comme elle me soutient dans ce processus de discernement intérieur.

Et je pose l'intention que nous soyons de plus en plus nombreux à entrer en relation depuis un espace de clarté interne qui permet de choisir ce qu'on veut vivre plutôt que de subir et de réagir.

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Et pour prendre soin de soi avant d’être dans le rouge voici quelques ressources à découvrir :

- 3 mini livres « Ma girafe de poche » pour apprendre à s’écouter en douceur : https://apprentie-girafe.shop/produit/ma-girafe-de-poche-a-imprimer/

-Mon KIT d’Hygiène Emotionnelle quotidienne à imprimer :
https://apprentie-girafe.shop/produit/mon-kit-dhygiene-emotionnelle

- 60 cartes des besoins fondamentaux illustrés
https://apprentie-girafe.shop/produit/cartes-besoins-a-imprimer/

18/08/2022
Coucou à toutes/tous,La fête des mères arrive à grand pas…quoi de mieux qu’une douce attention pour l’occasion.🌸Pensez à...
23/05/2022

Coucou à toutes/tous,

La fête des mères arrive à grand pas…quoi de mieux qu’une douce attention pour l’occasion.

🌸Pensez à une carte cadeau! (effet tout doux garanti)🌸

Possibilité de remise en main propre ou d’envoi par mail pour plus de rapidité.

Bises et à bientôt de vous voir/revoir.

Sophie

PS: N'hésitez pas à diffuser, transférer l’idée à votre entourage.

Après l'oeil du Tiger...le baume du Tiger dans votre pharmacie.
16/05/2022

Après l'oeil du Tiger...le baume du Tiger dans votre pharmacie.

S’il est certains produits que l’on peut qualifier de “magiques”, alors le Baume du Tigre en fait partie. Utilisé depuis des générations, ce

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