Pharmacie du Tilleul - Saint Ouen du Tilleul

12/02/2026

🎊✨ Un ticket gagnant vient d’être découvert ! ✨🎊

Une trousse de toilette Bepanthen vient d’être remportée 🎁💙
Bravo à notre gagnant du jour 🥳
Mais ce n’est pas fini…�Le jeu continue en pharmacie 👀

👉 Pour participer, il suffit d’acheter un produit de la gamme BepanthenDerma SensiControl pour recevoir votre ticket à gratter.
Peut-être que le prochain gagnant, ce sera vous 😉

12/02/2026

🤧 Toux qui s’installe, poitrine encombrée, essoufflement persistant ?

🫁 Attention ! La bronchite aiguë et chronique sont deux pathologies totalement différentes.

👉 Vous avez envie de savoir les distinguer ? Lisez notre article pour connaitre les signes caractéristiques et les bons réflexes à adopter face à ces deux formes d’affections respiratoires👇

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Toux persistante, crachats, gêne respiratoire… ces symptômes révèlent une inflammation des bronches. Mais attention : bronchite aiguë et bronchite chronique sont deux formes bien distinctes. Voici comment les reconnaître.

11/02/2026

🌾 Protéger la peau lorsqu’elle est fragilisée

Certaines situations nécessitent une attention particulière, notamment lorsque la peau est fragilisée ou en cours de réparation.
A-Derma Epitheliale SPF50+ aide à protéger la peau des rayons du soleil tout en accompagnant la réparation cutanée. Sa formule est adaptée à une utilisation sur le visage comme sur le corps, et s’intègre facilement dans la routine de soin quotidienne.

✨ Ce mois-ci, A-Derma Epitheliale SPF50+ bénéficie de –2 €.
Un soin à retrouver en pharmacie tout au long du mois, dans la limite des stocks disponibles.

09/02/2026

👵 Avec l’âge, les articulations deviennent plus sensibles. VRAI !

🧩 Avec nos modes de vie, la sédentarité et les années qui passent, le cartilage s’use, le liquide synovial diminue, le soutien musculaire faiblit… Résultat : raideur au réveil, gêne en bougeant, douleurs aux genoux, aux hanches, aux mains ou aux épaules.

🔎 4 solutions qui limitent ces désagréments :

🚶 Bougez chaque jour
Marche, natation, pilâtes… l'activité physique préserve la souplesse articulaire et renforce les muscles protecteurs.

⚖️ Surveillez votre poids et adaptez votre alimentation
Chaque kilo superflu pèse sur vos genoux et vos hanches. Limitez les produits trop sucrés, ultra-transformés, ainsi que le lait de vache qui favorisent l'inflammation. Mangez plutôt des poissons gras, des noix, des fruits et légumes colorés riches en antioxydants.

💊 Supplémentez-vous de manière ciblée
Collagène, glucosamine, chondroïtine, curcuma : ces compléments alimentaires nourrissent le cartilage, ralentissent l'usure articulaire et limitent l'inflammation.

🦴 Soutenez vos articulations si besoin
Grâce à leur maintien, les orthèses (genouillère, ceinture lombaire…) limitent les contraintes, sécurisent les mouvements et réduisent la pression.

👉 Ne laissez pas la douleur s’installer ! Venez à l’officine. Votre pharmacien vous orientera vers la solution la plus adaptée à votre cas.

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09/02/2026

☀️ Bien choisir sa protection solaire au quotidien

L’exposition au soleil demande une protection adaptée, que ce soit pour le visage ou le corps.
La gamme solaire Avène propose une large sélection de protections solaires, avec différentes textures et indices, pour répondre aux besoins de chacun. Faciles à appliquer, elles s’intègrent naturellement dans la routine estivale.

✨ Ce mois-ci, la gamme solaire Avène bénéficie de –2 €.
À retrouver en pharmacie tout au long du mois, dans la limite des stocks disponibles.

08/02/2026

🎶 Et si quelques notes suffisaient à apaiser votre corps et votre esprit ?

💓 Vous l’avez déjà ressenti : une mélodie peut calmer, motiver ou réconforter… et ce n’est pas un hasard.

🎧 Vous voulez comprendre comment et pourquoi la musique influence autant votre bien-être ? Découvrez tous ses bienfaits thérapeutiques dans notre article 👇

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Source de plaisir, la musique agit sur l’humeur, les émotions et même la chimie cérébrale. Ses vertus thérapeutiques sont aujourd’hui reconnues et intégrées à de nombreux parcours de soins.

07/02/2026

🧠 Un mot qui vous échappe, un rendez-vous qui passe à la trappe, une information difficile à retenir ?

🤨 Les petits trous de mémoire arrivent à tout âge, mais lorsqu’ils se répètent ou s’intensifient, ils nécessitent de consulter votre médecin.

👉 Vous êtes dans cette situation ? Cliquez sur le lien juste ici pour en savoir plus sur 👇

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Oublier un prénom, égarer ses clés, chercher ses mots… les troubles de la mémoire inquiètent, quel que soit l’âge. S’ils restent le plus souvent bénins, certains signes doivent alerter. Savoir quand consulter aide à agir tôt et à se rassurer.

07/02/2026

🌿 Une peau plus nette, jour après jour

Les peaux grasses ou à imperfections ont besoin de soins spécifiques, efficaces mais respectueux des peaux sensibles.
La gamme Cleanance d’Avène aide à purifier la peau, à réguler l’excès de sébum et à limiter l’apparition des imperfections, tout en apportant apaisement et confort. Formulée pour les peaux sensibles, elle s’intègre facilement dans une routine quotidienne, à l’adolescence comme à l’âge adulte.

✨ Ce mois-ci, la gamme Cleanance d’Avène bénéficie de –2 €.
Une offre que vous pouvez retrouver en pharmacie, dans la limite des stocks disponibles.

06/02/2026

😀 Savez-vous que quelques secondes suffisent pour surveiller votre oxygénation ?

❤️ Posé au bout de l’index, l’oxymètre de pouls mesure la saturation en oxygène (SpO₂) et le rythme cardiaque.

🤓 Pour comprendre son usage, effectuer la mesure et interpréter les résultats, parlez-en à votre pharmacien et lisez notre article 👇

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Simple, rapide et indolore, l’oxymètre de pouls mesure l’oxygénation du sang. Bien utilisé, il devient un allié précieux pour suivre sa respiration et détecter une anomalie à temps.

05/02/2026

👶 Un indispensable pour la toilette de bébé, tout en douceur

La peau des bébés est particulièrement fragile et mérite des soins adaptés au quotidien.
L’eau nettoyante Mustela permet de nettoyer délicatement le visage, le corps et le siège, sans rinçage. Sa formule respecte l’équilibre cutané et laisse la peau propre, fraîche et confortable après chaque utilisation.
Pratique à la maison comme en sortie, elle convient dès la naissance et s’intègre facilement dans la routine quotidienne des parents 🤍

👉 Ce mois-ci, l’eau nettoyante Mustela 500 ml est proposée à prix réduit. Venez la découvrir en pharmacie, dans la limite des stocks disponibles.

05/02/2026

🧠 La santé mentale des jeunes mérite toute notre attention.

📅 Mal-être, isolement, souffrance psychologique… La 30ᵉ Journée de prévention du su***de est l’occasion de faire le point sur les comportements suicidaires chez les adolescents et les jeunes adultes.

👉 Vous êtes concerné ou proche d’un jeune en difficulté ? Découvrez dans notre article comment repérer les signaux d’alerte et les pistes d’action pour l’aider 👇

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Les tentatives de su***de chez les adolescents et les jeunes adultes représentent un enjeu majeur de santé publique. Identifier les facteurs de risque et les signaux d’alerte aide à agir tôt et à orienter vers un accompagnement adapté.

04/02/2026

🎗️ Et si cette date marquait un vrai tournant pour votre santé ?

📣 À l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre le cancer, la 2ème feuille de route 2026-2030 de la Stratégie décennale est officiellement lancée.

🤝 Organisé par l’Institut national du cancer, cet événement fédère l’ensemble des acteurs mobilisés (professionnels de santé, institutions, associations, chercheurs). Tous unis autour d’un même objectif réduire l’impact de la maladie et agir plus tôt, plus efficacement.

🔬 Dépistage renforcé, innovations thérapeutiques, amélioration du parcours de soins, qualité de vie pendant et après la maladie… Cette nouvelle phase place le patient au cœur des priorités, tout en misant sur la recherche et la prévention dès le plus jeune âge.

💙 N’attendez pas pour agir. Parlez-en avec votre pharmacien, il joue un rôle clé dans cette dynamique. Devenez acteur de votre santé dès maintenant.

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