MY DEEP - Studio Pilates

17/05/2023

Découvrez les fascias, notre réseau fibrillaire continu, notre Net intérieur en quelque sorte :-) cet "organe" sous estimé, nouvel allié de notre santé. Un documentaire Arte.

20/12/2020

Contempler...
Les œuvres poétiques inspirées de la nature de la céramiste d'art

Nuances de bleus et découpes

26/11/2020

L'histoire de la méthode Pilates à travers celle de son créateur

17/11/2020

Une belle mise en lumière dans le magazine Psychologies de la Somato-psychopedagogie, cette approche de prise en charge de la personne en lien étroit avec les fascias (encore eux😉).
Une interview d'Isabelle Bertrand de TMG formations y explique comment la Somato-psychopedagogie aide le patient à mieux se connaître.

«Je vais affronter l’océan en solitaire »
Isabelle Joschke, navigatrice, décrit les apports de la fasciathérapie et de la somato-psychopédagogie dans sa préparation pour le Vendée Globe

14/09/2020

Retrouvez Karen pour un programme d' ateliers mensuels à Yvrac

Le retour des « Abdos en mouvement » approche ! * Voici comme promis la programmation des stages mensuels pour cette nouvelle année 👀

Elle s’annonce toute en fluidité et progression, un voyage admirable autour de nos sensations 🥰-

Places limitées - Réservations et inscriptions par mail contact@kb3.coach
06.18.26.87.64 .coach

📍Centre de soins du Manoir à Lormont - 25€ l’unité. Le tarif est dégressif à partir de 3 stages 🙃

🌀Dimanche 4 octobre : Respirer pour mieux ressentir

🌀Dimanche 8 novembre : Une histoire de posture

🌀Dimanche 6 décembre : L’équilibre au centre des attentions

🌀Dimanche 3 janvier : Gainage et compagnie

🌀Dimanche 7 février : Combo gagnant, amener le confort dans l’inconfort

🌀Dimanche 7 mars : Les torsions en mouvement

🌀Dimanche 11 avril : Inversion et ouverture, le corps dans les nuages

🌀Dimanche 2 mai : Le ballon au centre du mouvement

🌀Dimanche 6 juin : Gainage et compagnie

🌀Dimanche 4 juillet : Le confort dans l’inconfort, le retour

Prenez soin de vous ☺️

06/07/2020

Une page se tourne📖
My Deep ferme ses portes à Léognan pour de nouvelles aventures au Pays Basque. Mais en attendant, parenthèse maternité pour profiter pleinement de ces moments magiques avec mon bébé.
J'ai été très heureuse de vous rencontrer, très touchée par toutes vos attentions. My Deep Léognan sera toujours dans mon ❤️
Belle route à vous tous🍀☀️-Rebecca-

03/06/2020

enfin la rentrée ! - https://mailchi.mp/92a0ddde446d/enfin-la-rentre Les cours reprennent au Studio vendredi. Au plaisir de vous retrouver.

28/05/2020

Cours Yoga selon la méthode De Gasquet avec Karen KB3.coach en live Zoom - Nouvel horaire matinal - Lundis 9H30

Inscriptions ici : https://www.supersaas.fr/schedule/mydeep/Cours_collectifs_My_Deep

12/05/2020

Cette semaine en direct avec Zoom, vos cours Yoga De Gasquet avec Karen:
Mardi et jeudi 18h30
Mercredi 10h30
Avec
KB3.coach
Inscriptions en ligne :
https://www.supersaas.fr/schedule/mydeep

05/05/2020

Retrouvez Karen en direct ce soir, de 17h30 à 18h30 pour un cours de Yoga De Gasquet.
Inscriptions en ligne :
https://www.supersaas.fr/schedule/mydeep