17/09/2024
🏊♀️🚴♀️🏃♀️ Triathlon M d’Hyères : Un défi sportif, personnel et humain !
Participer à un triathlon, c’est bien plus qu’une simple compétition. Cela demande de la discipline, un équilibre entre les entraînements, la nutrition et le sommeil. C'est un véritable engagement physique et mental où chaque jour, il faut écouter son corps et s'adapter pour être au meilleur de soi-même le jour J. 🥗😴💪
Le jour de la course, en plus de l’endurance, de la force, et de la gestion de l'effort, j’ai fait face à un défi personnel supplémentaire : j’ai couru ce triathlon avec mes règles, tout en vivant avec l’endométriose. 🎗️
Ce n'était pas facile, mais c’est une fierté immense d'avoir terminé malgré la douleur et les inconforts. L'endométriose est une épreuve constante qui impacte la vie de nombreuses femmes, mais elle ne m’a pas empêchée d’atteindre cet objectif.
En tant qu’étiopathe, cela me rappelle l'importance de comprendre et écouter son corps. Chaque jour, que ce soit en consultation ou dans ma propre vie, je m'efforce d'aider à prévenir et soulager les douleurs chroniques, de manière naturelle et adaptée à chacun. L'étiopathie permet de trouver des solutions là où les blocages physiques ou fonctionnels empêchent l'organisme de fonctionner correctement.
Si j’ai pu surmonter ce triathlon avec l'endométriose, je suis convaincue que nous avons tous en nous les ressources pour aller au-delà des défis que nous rencontrons, qu'ils soient physiques ou de santé.
Merci à mon entourage pour leur soutien tout au long de cette aventure ! 💥🙌
