Isabelle Deprugney Sophrologue

04/05/2026

Une soirée pour se laisser porter… 💗

Je vous invite à venir découvrir la magie d’un voyage sonore.

Venez découvrir les sons délicats et enveloppants des carillons Koshi, la profondeur des bols tibétains et la pureté du bol en cristal qui s’entrelacent pour créer une expérience immersive, apaisante et profondément ressourçante.

Un véritable voyage intérieur, unique à chaque séance.

Que vous choisissiez de vous installer en position assise ou allongée, l’essentiel est votre confort.

Pensez à apporter de quoi vous couvrir et vous créer un cocon chaleureux.

Le corps se relâche, le mental s’apaise, le son va vous porter…

Le voyage va commencer ✨

📍Cep du Prieuré 07130 SAINT PERAY

📍Vendredi 29 mai 2026 de 20h à 21h30

📍15€

Places limitées - inscription en ligne ⤵️

Https://www.helloasso.com/associations/sophrologie-etre-soi

29/04/2026

Un temps pour vous ?
Vous souhaitez en savoir plus ?
Réservez votre rdv en VISIO sur https://calendly.com/isabelle-deprugney (lien en bio)

23/04/2026

Quelle joie d’intervenir au sein du PASA de la résidence seniors Beausoleil autour d’un temps de méditation sonore 🎶

Dans cet espace empreint de douceur, j’ai rencontré des personnes dont les repères se transforment et la communication est parfois plus fragile.

Et pourtant… au-delà de ce qui change, il reste l’essentiel : la capacité à ressentir, à vibrer, à être touché et à partager tout cela ensemble 🫶 nous étions une quinzaine.

Au fil des sons ✨ bols tibétains, en cristal, carillons, des vibrations subtiles… quelque chose s’apaise.
Les yeux se ferment, les visages se détendent.
La respiration devient profonde.
Chacun savoure l’instant présent.

Une personne a exprimé « mes angoisses sont parties ».

Ces moments sont merveilleux.
Ils nous rappellent que le lien existe toujours, autrement, plus profondément.

Un grand merci à Severine Bellard pour sa confiance et à Gosset qui coordonne et organise avec tant de justesse ces temps hebdomadaires précieux 🙏
Merci pour la présence de la Résidence Foyer Les Hirondelles.

Gratitude pour ces instants suspendus et quelques rires partagés en fin de séance !
À très bientôt !

14/04/2026

🌈 Et si la créativité devenait un chemin de lien et de douceur ?

Il existe un langage subtile …
Celui des couleurs, des matières, des sensations ✨

L’art-thérapie offre un espace hors du temps où chacun(e) peut :
- s’exprimer librement, sans pression ni performance
- retrouver du plaisir à créer, simplement
- éveiller ses sens et ses souvenirs autrement
- se reconnecter à soi… et aux autres

🖌️ Dans ces ateliers, il n’y a ni bon ni mauvais résultat.
Il y a des instants de présence, des sourires et de profonds échanges.
Et … surtout, beaucoup de vie !

🫶 Je vous accompagne avec cœur dans ces parenthèses créatives et humaines.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou organiser des ateliers au sein de votre structure.

10/04/2026

« Si le pessimisme est d’humeur, l’optimisme est de volonté ! »
Etre positif (ve) ça s’apprend !

Je suis à votre écoute pour vous dire comment 🫶

09/04/2026

Et si vous décidiez aujourd’hui de vous positionner ? De faire des choix en conscience ? Et d’apprendre à vous offrir la douceur et l’Amour dont vous avez tant besoin ?
Je vous accompagne à travers des séances personnalisées de sophrologie, méditation guidée, pour vous reconnecter à vous-même et faire de chaque jour un petit paradis.

📩 Contactez-moi pour découvrir comment commencer ce chemin vers votre équilibre intérieur.
Rdv en ligne : https://calendly.com/isabelle-deprugney

09/04/2026

Bonjour à toutes et tous !
Je vous invite à découvrir ma chaîne YouTube et si vous souhaitez me soutenir, abonnez-vous (c’est gratuit !) likez et partagez 🙏
Quelle est la méditation guidée que vous préférez ?

Gratitude infinie et au plaisir d’échanger avec vous 🫶

Bienvenue sur ma chaîne consacrée à la sophrologie et à la méditation dans une ambiance joyeuse et colorée ! J'exerce avec passion mon activité depuis 2004 ! Avec joie je vous partage des séances afin que vous puissiez prendre soin de vous. La sophrologie et la méditation sont des méthodes...

11/03/2026

✨Une session se termine… et déjà une autre commence✨

Chaque cycle est une aventure humaine unique.
Merci à toutes et tous pour votre réceptivité et votre confiance 🙏
Merci pour la surprise, les compliments et remerciements qui me touchent en plein coeur.

Au fil des séances, nous avons respiré, ri, bougé et laissé la légèreté prendre place. De beaux liens se sont créés dans la bienveillance et dans la joie d’être ensemble.

Un cycle se clôture… mais l’élan continue déjà avec le début d’une nouvelle session.
Une nouvelle page qui s’ouvre, de beaux instants à partager pour approfondir la présence dans cet état méditatif qui permet d’être en paix et également de mieux dormir.

Je souhaite adresser un immense merci à , au CCAS ainsi qu’à l’EHPAD Marcel COULET pour leur confiance.

04/03/2026

Un immense merci Florian Résidence Beausoleil - AÉSIO Santé pour l’opportunité qui m’est donnée de partager du Rire, des méditations sonores avec les bols tibétains et en cristal ainsi que l’Art-Therapie 💓
Toutes mes passions réunies et quelle chance supplémentaire d’exposer plusieurs de mes toiles ! Les ateliers d'Yza

Mon coeur est rempli de gratitude 🙏

Mon métier-passion depuis plus de 20 ans me permet d’accompagner l’humain dans toutes ses dimensions et de semer, séance après séance, des graines de joie, de douceur et de transformation.

Pouvoir transmettre, créer du lien, voir des regards s’illuminer, entendre les rires éclore, jouer comme des enfants est un privilège immense !

Merci pour la confiance. Merci pour l’accueil. Merci pour cette aventure profondément humaine 🫶

04/03/2026

19/01/2026

https://youtu.be/My6iBX4ugYM?si=NZbFb9TRpqCMxaw6

🙏 Pour me soutenir, tu peux faire un don : https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CKK7VYDDBJGBJ ✨ 𝙋𝙧𝙚̂𝙩(𝙚) 𝙖̀ 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙡𝙤𝙞𝙣 ?...