Pharmacie Mutelet

15/04/2026

🌸 Le printemps arrive… et les allergies aussi !
Nez qui coule, yeux qui piquent, éternuments à gogo ?

👉 Nos conseils pour mieux vivre cette période :
🌿Aérez tôt le matin ou t**d le soir, quand les pollens sont moins présents
🕶️ Portez des lunettes pour protéger vos yeux
🚿 Rincez bien vos cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés
💦 Utilisez un spray nasal pour nettoyer vos voies respiratoires

N’hésitez pas à nous consultez si besoin de solutions adaptées (antihistaminiques, collyres, …) 💚

05/04/2026

💚Saviez-vous que l’on réalise des bilans de prévention en officine ?
Un moment rien que pour vous, pour faire le point sur votre santé et prendre soin de vous sur le long terme.
Et bonne nouvelle : c’est 100% pris en charge par l’Assurance Maladie !

En quoi ça consiste ?
✅On prend le temps d’échanger sur vos habitudes de vie et votre bien-être
✅On discute des dépistages recommandés
✅On fait le point sur vos vaccins
✅On fait le tour des facteurs de risque pour prévenir les maladies chroniques

Ce rendez-vous est pour vous si vous avez :
👉18-25 ans / 45-50 ans / 60-65 ans / 70-75 ans

La prévention, c’est la clé d’une bonne santé. Alors pourquoi attendre ?

18/03/2026

😬 Votre armoire à pharmacie déborde de boîtes entamées ou périmées ?

🙅‍♂️ Ne les jetez pas à la poubelle et ne les versez pas dans l’évier ! IIs doivent suivre une filière sécurisée pour éviter la pollution des sols et de l’eau.

💊 Tous les médicaments non utilisés sont à restituer en pharmacie :
✔️ Comprimés, gélules, pilules, plaquettes ;
✔️ Pommades, crèmes, gels ;
✔️ Sirops, sprays, inhalateurs, aérosols ;
✔️ Collyres, ampoules, suppositoires, ovules, etc.

🚫 En revanche, ne rapportez pas : thermomètres, radiographies, aiguilles (à déposer dans une boîte DASRI spécifique), compléments alimentaires, produits cosmétiques ou médicaments vétérinaires.

👍 Faites le tri régulièrement et ramenez vos traitements inutilisés à l’officine. Si vous avez un doute, votre pharmacien vous guidera pour adopter les bons gestes écoresponsables.

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16/03/2026

⚡ Fatigue persistante, baisse d’énergie ou difficultés de concentration ? Faites le plein de vitamine B12 !

🧠 Indispensable au bon fonctionnement de votre organisme, cette vitamine hydrosoluble intervient dans de nombreux processus biologiques essentiels.

✨ Découvrez 4 de ses principaux bienfaits :
1. Elle réduit la fatigue et contribue au métabolisme énergétique ;
2. Elle contribue à la formation des globules rouges et aide à prévenir l’anémie pernicieuse ;
3. Elle favorise le bon fonctionnement du système nerveux ainsi que des fonctions cognitives ;
4. Elle intervient dans la synthèse de l’ADN, participe au renouvellement cellulaire en soutenant également l’immunité.

🥩 Vous pouvez couvrir vos besoins naturellement en consommant des aliments d’origine animale qui en contiennent : viandes, abats, poissons, œufs et produits laitiers.

🌱 Si vous êtes végétarien ou végétalien, une supplémentation peut être recommandée afin de prévenir une éventuelle carence.

👉 Besoin d’un complément en vitamine B12 ? Demandez l’avis de pharmacien. Il vous conseillera sur la durée recommandée d’une cure et sur la posologie qui vous convient.

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16/03/2026

Le zona, c’est quoi ? 🤔
Une réactivation du virus de la varicelle, qui apparait parfois des années plus t**d.
👉 Symptômes : douleurs, démangeaisons, plaques rouges.
Ce sont principalement les plus de 65 ans qui sont concernés, mais ça peut arriver à tout âge.

💡 Le conseil du pharmacien : La vaccination est recommandée dès 65 ans. En cas de symptômes, consultez vite : un traitement précoce limite les douleurs et complications.

15/03/2026

🤔 Vous pensez que la cigarette électronique est inoffensive ?

❗ Selon un récent rapport de l’ANSES, le vapotage expose à des substances potentiellement nocives pour les voies respiratoires et le système cardiovasculaire.

⚠️ Irritations, dépendance à la ni****ne, effets encore mal connus à long terme… la prudence reste de mise.
👉 Pour comprendre les risques, lisez notre article, juste ici 👇

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Un rapport majeur de l’Anses rappelle que la cigarette électronique n’est pas anodine. Moins nocive que le tabac, elle comporte néanmoins quelques risques.

14/03/2026

📲 La balance connectée ne se limite plus seulement à indiquer votre poids !

🔎 Analyse de la masse grasse et musculaire, niveau d’hydratation, évolution dans le temps… elle offre une lecture plus globale de votre corps !

👉 Envie d’en savoir plus ? Consultez vite notre article et équipez-vous ! 👇

Bien plus qu’un simple pèse-personne, la balance connectée offre une analyse précise de la composition corporelle et de son évolution dans le temps. Voici comment !

13/03/2026

😬 Faites-vous partie des 33% de Français qui dorment mal et souffrent de troubles du sommeil ?

🌙 Dormir moins de 6 h par nuit augmente le risque de troubles métaboliques, affaiblit l’immunité et impacte l’humeur. Pourtant, beaucoup minimisent l’importance du repos.

📱 Écrans t**difs, horaires irréguliers, stress… et si vous changiez la donne ?

🤓 Découvrez pourquoi le sommeil est au cœur de la santé dans notre article et reprenez le pouvoir sur vos nuits 👇

Bien dormir pour mieux vivre, tel est le message de cette Journée mondiale du sommeil. Il résonne d’autant plus que près de 6 Français sur 10 ressentent une dégradation de la qualité de leurs nuits, ces dernières années.

12/03/2026

👂 Vous ressentez une douleur vive dans l’oreille ? Votre tympan s’est peut-être percé !

💥 Qu’elle soit d’origine traumatique, infectieuse ou liée à un dysfonctionnement anatomique, la perforation tympanique peut engendrer une douleur violente, une sensation d’oreille bouchée ainsi qu’une baisse de l’audition parfois accompagnée d’un écoulement purulent.

😱 Sans prise en charge adaptée, le risque d’infection augmente.

👉 Découvrez comment réagir efficacement si cela vous arrive ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour en savoir plus 👇

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La perforation d’un tympan suscite bien souvent une réelle inquiétude. Heureusement, dans de nombreux cas, cette lésion cicatrise spontanément. Encore faut-il adopter les bons réflexes…

11/03/2026

👶 Et si un repérage précoce pouvait tout changer pour votre enfant ?

👧 Pour mieux accompagner nourrissons, enfants et adolescents concernés par un trouble du spectre de l’autisme (TSA), la Haute Autorité de Santé (HAS) a actualisé ses recommandations.

🎯 Priorité à l’intervention dès les premiers signaux d’alerte, même chez le tout-petit avec des approches développementales et comportementales.

🤝 Concernant la communication, les habiletés sociales, la motricité, l’autonomie et la sensorialité, l’accompagnement personnalisé et coordonné entre les professionnels et la famille.

👨‍👩‍👧 Les parents occupent une place centrale. Co-construit avec des professionnels pluridisciplinaires, le projet vise à favoriser les apprentissages et la qualité de vie.

🏫 École, loisirs, culture, activité physique régulière… l’inclusion et l’adaptation des environnements sont essentielles. Une évaluation annuelle permettra d’ajuster les actions selon l’évolution et les besoins.

👉 Vous vous posez des questions ou vous souhaitez être orienté ? Parlez-en à votre pharmacien. Il vous guidera vers les structures et les professionnels adaptés.

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09/03/2026

🌿 Le romarin ne parfume pas seulement vos plats !

😀 Cette plante aromatique méditerranéenne renferme aussi des propriétés réparatrices précieuses en cas de petites lésions ou d’irritations.

🧐 3 raisons pour l’intégrer à votre routine de soins :
1️⃣ Il soutient la réparation cutanée : riche en antioxydants, dont l’acide carnosique, il stimule le renouvellement cellulaire qui accélère la cicatrisation.
2️⃣ Il aide à assainir les plaies superficielles : ses composés aux propriétés purifiantes limitent la prolifération microbienne au niveau de la zone lésée.
3️⃣ Il apaise les rougeurs et les sensations d’inconfort : grâce à ses actifs aux vertus anti-inflammatoires, il calme les échauffements légers.

☺️ En huile essentielle, hydrolat ou macérât huileux… plusieurs formes existent selon l’usage recherché.

👉 Ajoutez le romarin à votre trousse de secours. Avant toute application, demandez à votre pharmacien quel dosage respecter !

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08/03/2026

😬 Vous diffusez des huiles chez vous ?

💡 Sachez que la plupart d’entre elles sont nocives pour votre chat et votre chien.

😕 Certaines essences peuvent provoquer troubles respiratoires, neurologiques ou digestifs.

🤓 Avant toute utilisation, informez-vous auprès de votre vétérinaire et de votre pharmacien ! Lisez notre article pour comprendre pourquoi elles sont dangereuses pour votre boule de poils 👇

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Diffusion parfumée, massage apaisant… Les huiles essentielles séduisent par leur image naturelle. Pourtant, ce qui semble bénéfique pour l’humain peut devenir dangereux pour les animaux domestiques.